傾聴

一日一小言 以前、こんな話を書きました。

Sonyα７Ⅲ with Sony135㎜ f1.8 GM 稲の穂がだいぶ重たそうに垂れてきています。もうじき新米がいただけるのか～と思うと楽しみです。 人間、生きていればご機嫌な日ばかりではいられません。むしろ、それ以外のことの方が人生には圧倒的に多いはずなので、どうしたってその「苦しさ」を、何らかの手段を用いて解消したくなるのは当然です。そう、「書く」という手段は、その一つですね。 SNSなどを見ていると、時々、先を読むのが辛くなるような嘆きや悩み、愚痴に、たまさか遭遇することがあります。ひょっとしたら、このブログにも、そんな記事が書かれている場合もあるやも知れません。＾＾； 辛い想いを吐…

今日は、高松での講座に赴いていた。 講座名は、「いのちの電話相談員養成講座」。 今年の春に申し込み、六月から始まった。 自死問題が他人事と思えず、また人の心に耳を傾ける仕事に憧れていたこともあり、大学時代に興味を持った。 学生の時に参加できればよかったが、香川に戻ることはすでに決まっていたため、地元に戻ってからいのちの電話香川支部へ掛け合った。 元々臨床心理学系の授業に興味を持って履修していたこともあり、講座内容はどれも自分の関心を引くものばかりだ。 臨床心理士や、福祉に携わる人、心療内科医など、現場に立ち会っている方ばかりがローテーションで講義してくださるので、毎回中身が濃い。 現場ならでは…

今日（昨晩）も、あまり眠れなかった。良い夢を見ていたのに、寝付いて１時間ほどでヨダレを垂らして目が覚めた。幸い、汗を拭くために置いてあるハンドタオルで拭って、しばらくして眠りに就くことができた。 そして、今朝も早朝に目が覚める。幸い、久しぶりに滝のような汗はかかなかった。そして、このまま横になってゆっくりしようと思うが焦燥感が激しくなってジッとしていられない。 訪問看護に電話をしたらベテランのＯさんが出る。前回、初めて話をしたとき、最初は、そのカジュアルな口の利き方に驚いたのだが、再度、電話をしたとき、その言っていることに安心した記憶がある。 今日は、慣れたのか口の利き方は気にならない。あるい…

Sonyα７Ⅲwith CONTAX carlzeiss planar 50mm f1.4 「言葉を尽くした分だけ共感してもらえるとは限らない」 これ、以前のわたしは真逆で、「言葉を尽くせば尽くした分だけ共感してもらえるはずだ」と思っていました。なので、SNSなどで時々散見される（あくまでこれは一例ですが）、 「今日はすっごく寒～い！あったかいコーヒーでも飲んで、みんなあったまろう♪♡」 みたいな投稿に、どうしてあっという間に”数百”もの”いいね”がつくのか、全く理解できませんでした。それらを目にしても、心の中にはいつも、「で？」、「は？」、「だから？」みたいなクエスチョンマークがびゅんびゅん…

「何を言っても部下のやる気が一向に上がらない。どうしたらもっと前向きに仕事に取り組んでくれるのだろう」というリーダーの悩みをよく耳にします。

ボイトレに通い始めてからというもの、 ”自分の居場所”が一つ増えた感覚がある。 ボイトレの先生は、 あくまでボイトレの先生であって、 カウンセラーではない。 けれど、自分のことを知ろうとしたり、 理解を示してくれる人がいることは、 自分自身にとって、 すごく大きいことだなと感じている。 そして、心が救われる場面も沢山ある。 だからこそ、 相手の目をちゃんと見て、 話を聴いて、 ”知ろうとする姿勢”って すごく大切なことだなと感じる。 たとえ、理解できなかったとしても、 真摯な気持ちは伝わるはずだから。 アドバイスをするのではなく、 「それは、なんでなん？」と ちょっとした質問をしたり、 「それ…

まだ次に行くところは決まっていない。 決まってから職場に伝えるつもりだった。 のに… 今日言ってしまった。 もう気持ちが退職一色で、早く言ってしまいたい気持ちに駆られてしまった。 12月末日 退職意向。 同じ職場の役職の二名に話した。 ともに頑張ってきた仲間。 泣いていた… なんだろう。 すっきりしたけど、私も泣けてきてしまった。 寝る時間を割いてまで頑張って築いてきた職場だった。 ご家族の方が、患者様のご逝去後に「ここにきてよかった」と感謝の気持ちを伝えてくださる。 その言葉に支えてもらった。 自分の人生を犠牲にして得たものって何だったのかな… いろいろな思いが交錯して、涙がでてしまった。 …

苦しくて泣きたいのに泣けない。 「私の話を誰か聞いてーーー！」 そう思っているあなたの心を楽にしてあげたい。 １秒でも早く１ｇでも軽く。 その気持ちでカウンセラー活動しています。 傾聴系愛深型WMC（ﾜｰｷﾝｸﾞﾏｻﾞｰ18年のｶｳﾝｾﾗｰ）の心野花です。 タイトル 10月のzoom＆対面カウンセリングの募集はしめきりました。 ありがとうございました。 メールカウンセリングはいつでもお申込み可能です。 こちらからお申込みいただけます。 11月分zoom＆対面カウンセリングのご案内は10月23日ころを予定しています。 今日の記事は、我が家のHSC学校行き渋りの娘（１１）の名言から。 この記事をお…

願書提出が無事に終わり、次はいよいよ事前面接ですね！！ 今回は 面接の質問にどうやって答えていいかわからない どのように回答を作ったらいいか分からない という方のための記事です。 面接に関して、我が家はパパがリードしてくれました。パパはMBAホルダーで20年近く会社経営をしており、ビジネス視点で面接の戦略を考えてくれたのです。 これによって、質問の回答が作りやすくなり準備が非常にスムーズに進み、結果的に模擬面接でも実際の面接でも手応え十分！でした。 今回は、そんな我が家が実践した面接で失敗しない回答の作り方をご紹介します。面接の準備でお悩みの方は、ぜひ参考にされてみてください！ 回答ってどうや…

こちらが問いかけたことと全然違うことを 相談者が話し始める ってこと、ないですか。 （あれ…問いかけが間違って受け取られたかな） とか不安になったり （私の言うことがわからない人なのかな） と相談者の知的レベルを疑ったり、はたまた （この人私にイジワルしてきてるのかな） と被害妄想的になっちゃったり しますよね。しないか。 でも決してそんなことはなく 答えてほしかったことと違うことを 相談者が話し始めるのは こちらの問いかけによって、相談者は それが思い浮かんだんですよね。 問いかけによって、何か考えて 考えが進んで、その先を話し始めたんですよね。 だから相談者にとっては 何かしらの意味がある…

（精神疾患をもつ人を、病院でない所で支援するときにまず読む本』 「これは相手の主体性に繋がる行動かな？」という自問自答をする 「私たちがあなたをよくするんじゃありません。私たちを活用するのはあなたなんですよ」 パターンとして理解することで予測がしやすくなる 三代困りごとは「お金のやりくり」「毎日の食事」「人間関係」（職場・友人・恋愛など） ・セルフケア能力が上がるよう支援する ・自己責任が生じる経験を奪う事は何の解決にもならない。 管理するのではなく経験からの学びを積み上げるよつにし、自己責任と自己関与を生じさせるようにする、（例、薬を預かることなど） 過剰服薬したとしても慌てることはなく、た…

こんにちは、ペンタです！ 今回は、 ３つの魔法の言葉を抑えるだけで 圧迫面接を受けても動揺せずに 堂々と面接試験を乗り越えることができる 面接対策法 をお伝えします。 教員採用試験の面接対策をしているあなた。 「面接試験大丈夫かな…」 「圧迫面接だったらどうしよう…」 「何も応えられなかったらどうしよう…」 と困っていませんか。 実際に、面接試験において圧迫面接を受けて 受験者をふるいにかけることもあります。 この３つの魔法の言葉を知らずに 圧迫面接を受けてしまうと 何も応えることができなかったり 泣いてしまったりするかもしれません。 さらに、 自分は教師に向いてない… もう面接試験受けたくな…

今日は、社長他お偉い役員の話しがあり、全社員が傾聴すべし、というお触れが出ました。 しかし、皆ﾓｸﾓｸと仕事を続けています。上司さんも同様に絶賛仕事です。参加中に、わたしに仕事の指示を飛ばしてきました。いや、わたしは（休憩がてら）参加してるんですが（リモート会議です）。半分寝てはいましたが、真面目そうな雰囲気を醸し出して、画面に向かっていました。時々、白目になりましたけどｗ。頭をｶﾞｯｸﾝとやらないように気をつけていたら、後ろにｶﾞｯｸﾝてなりました。 お偉い人たちは、なんか立派なことをのたまっていましたが、結局のところ自分に直接影響もしないし、還元もされません。 わたしの年齢層の人間は、もは…

Sonyα７Ⅲ with Sony90㎜ Macro f2.8 G OSS 今日は朝から夕方まで1日撮影で屋外にいました。 実は1年の内で一番日焼けをするのが、今の時期、9月末～10月はじめなんですよね。 盛夏の間は、クライアント様にとっても屋外撮影は厳しいので、屋内やスタジオ撮影がメインとなります。で、ようやく屋外もまあまあいけそうかな？という気配になるのが、9月末です。ただ、陽ざしはまだまだ盛夏並みに強いものだから、油断しているとがっつり日焼けしちゃう。＾＾；毎年、「秋に小麦色」の女です。(笑) 予定より納期が早まるかも？という流れで、編集作業にバタバタと取り掛かり、ようやく落ち着いた頃に…

保育士の仕事を思いっきり楽しむなら、ブラックな職場は避けよう！ 介護・福祉の分野は高齢者福祉のイメージが強いですよね？ つまり「介護」です。 実際には、高齢者分野だけではなく、障がい福祉分野・児童福祉分野、それ以外にも、様々な福祉を必要とされる方々への必要なサービスを提供する分野が細かくあります。 実に「福祉の分野は幅が広い！」といえます。 介護・福祉の仕事の全般があまりイメージが良くない部分もあるかもしれません。 高齢者介護が一般的にはメジャーであり、そのイメージが世の中に浸透している感じがしますが、「社会保障という枠組みで運営されている」事は基本的に同じです。 今回は「児童福祉分野で働く、…

おはようございます♪ マヤ暦アドバイザーのyukiです(^^) 今日はKIN１３９。 青い嵐、青い猿、音９の日。 今日、流れてるエネルギーのキーワードは？ □青い嵐のキーワード ・嵐のような変容のエネルギー ・火の力 ・かまどの神 とてもエネルギッシュな日です。 プラスの思い込みでシンクロを引き寄せます。 かまどの神様でもあるので、美味しい料理を 作ったり食べたりすることでもエネルギーを 高めます。 □青い猿の１３日間（9/26～10/8） ・魔術 ・遊ぶ ・幻想 ・高い精神性、知性 ・精神的生命を育む ・トリックスター 精神世界、困難を遊び心で乗り越える、 知性、芸術的気質、喜び・楽しみ、な…

おはようございます☀️ 昨日は、講座の材料を買いに行ったり、Amazonに頼んでおいたものが届いたり、いろいろわくわくが次々と手元に届く日でした！ 朝から笑顔を意識して過ごしたのも良かった♡ 今日も口角上げて笑顔で過ごします❣️ ⭐️今日のマヤ暦⭐️ KIN 139 青い嵐 青い猿 音9 🟦青い嵐🌀 嵐のような変容のエネルギー 火の力 かまどの神 ～プラスの思い込みで みずから生み出したものによって影響を受けるという、 相互作用するエネルギー 🟦青い猿🐒魔術 遊ぶ 幻想 高い精神性・知性 「精神世界」「困難を遊び心で乗り越える」「知性」「芸術的気質」「喜び・楽しみ」などを意識して日々を過ごしま…

一番気に入ったことば「もしもダウン症だからという理由で愛せないとしたら、まずダウン症というものをよく理解する必要があります。」 ダウン症の子を持つ全ての保護者の方に読んでもらいたいくらい名著です。 ダウン症が1000人に1人の割合(1997年出版時)とか、95％は21番染色体の異常である21トリソミー型だが、他に転移染色体型があり、それは遺伝する可能性があるとか、遺伝学の基本的なところから、併発しやすい病気や体質について、言語・知能の発達に関する悩みや保育・教育に関する相談についても網羅的にQ＆A方式で応えています。 医療・病気に関しては、私自身知らないことも多くあり非常に勉強になりました。 …