反動形成

反動形成とは、個人が脅迫的または受け入れがたい衝動や思考に対して、反対の行動や感情を過度に強調することによって反応する心理的防衛機制のことです。言い換えれば、自分の本当の気持ちに対する不快感や不安に対処する方法として、実際に感じていることとは反対の反応をするのです。 例えば、同性に強い魅力を感じながらも、その感情を恥じている人は、同性愛嫌悪的な態度や行動を誇張して反応することがあります。同様に、誰かに攻撃的な衝動を抱いている人は、わざわざその人に過剰に親切にしたり、友好的になったりすることがあります。 反動形成は、個人が矛盾する感情や信念に対処するための効果的な方法ですが、過度に使用されたり、…

PENTAX K-70を買って、初めて写真の掲載を落とすかと思ったのだが、部屋に仕舞わずに吊るしてあるジャケットの写真を撮った。ブラシも掛けず光も当てずだが、今日は写真を撮れただけで奇跡だ。 撮影データ日時：2020年10月30日16時30分ボディ：PENTAX K-70レンズ：smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDMの190mm域絞り：f6.3（解放）シャッタースピード：1/15s（Auto）感度：ISO 3200（Auto）（プログラムAE） （後から追記・この部分を書いている今は午前中だ。）本当に死ぬかも。訪問看護に電話をしても、何ができるか考えて自分で行…

夏が終わり、今日から9月だね。今年の夏は、フジロックやサマーソニックといった夏フェスを楽しんだ人も多いだろう。しかしフジロックは、ターゲットが若者ではなく少し上の世代にフォーカスしているという話もある。 b.hatena.ne.jpZ世代が消費者としてショボすぎて切り捨てられ始めてるんだよな。全てが団塊ジュニアからロスジェネに向けて作られ始めてる。トップガン、ウルトラマンなんてその典型だよ。このCMダセェwってイジる前に「捨てられた世代」になる自覚がないとヤバイ。 だってよ。ふーん、そうなんだ。なんか気持ち悪いな。ただマーケティングのターゲットにされているということ、ただの消費活動、そんな低レ…

わたしは高齢ニートなので、時間はあります。一日中でもチャートを見ていられます。 しかし、チャートを見ていてもうまくいきません。 週初や午前中など元気なあいだは、気負いすぎてポジポジしてしまいます。 週末や夜になると疲れてきて、チャートを見ていても脳が停止しています。考えていません。テクニカル分析のために手を動かすことをしなくなります。相場が大きく動いても反応できません。 そして、馬鹿みたいなエントリーを平気でやります。下降した先で売ったり、上昇した先で買ったりします。 疲労すると耐性が失われます。含み損に耐えられなくなって損切りしたり、利益を伸ばす把握力も無くて微益決済してしまいます。 わたし…

潜在意識の大活用・あなたが変われば全てが変わる 潜在意識ってどんなもの？ この世は全て催眠だ（５０３） 人は根本的に捻くれた存在なのか……？ 私の高校時代は、今振り返ると楽しい想い出はあまり見出せません。その根本原因は、自分が向かいたい道をまっしぐらに進むことができないのと同時に、我が父との葛藤が再燃したことです。中学入学の時も、吹奏楽部に入部したことで散々説教された挙げ句、「成績が落ちたら、ブラバン辞めさす！」という恫喝めいた示唆の下、頑張ってきましたが、大学受験をひかえた高校生になると、より集中を要する勉強態勢が必要となります。しかし、音楽の魅力に取り憑かれた私にとって、あらゆる勉強はウザ…

スマホ、パソコン、ＳＮＳ、仕事、恋愛、人間関係。 人は溢れる情報量や人間関係に、多大なストレスも感じることがあります。 そんないくつものストレスを全て受け止めていては、いつかメンタルが壊れてしまいます。ですが私たちは、そう簡単に壊れてしまわないように無意識的に「防衛機制」というストレスから自分を守る行動をとっています。 「防衛機制」には逃避や別のことで昇華するといったような１０種類の心理行動があります。 防衛機制の行動をチェックしてみていくつも思い当たる節のある方は、ヘルスメンタルケア（自分の心を癒してあげること）が必要なときかもしれません。 今回はストレスから守るための無自覚行動「防衛機制」…