取り越し苦労

その日は、気が散漫で何も手につかなかった。朝から湿度が高すぎたので、出勤後エアコンを始動。 風は出るものの、室内冷えず何かおかしい。 よく見れば、電源ランプが点滅。ネットで調べると、室外機が動作してない時の警告らしく コンセント抜いて放置とか、いろいろ手順を試すが変化せず。 お客さんに個人電器店の方がいるので、確認を頼むが すぐ来れるわけもなく、耐える。 また同日、業務で使う品を2つの業者が運んでくるため 時間指定が出来ないため、いつくるか、そわそわさせられる。たったこれだけのことだけど 不意をつかれたことと、時間がはっきりしないという 不確定要素を盛り込まれただけで、落ち着かず。 相変わらず…

主人の家族と、主人の妹夫婦と、旅行に行く事になったのですが、 なにしろ、私、気にしいで、いろいろ考えて、心配でたまらなくなって、 一時は、旅行に参加しないようにしようかと、考えるくらいまで、 考え込んでしまいました。 そんな私をみかねて、主人が、おかあさんにラインを送ってくれて。 そうしたら、私達が、主人と私が統合失調症で、精神的に弱いことなどを わかってくれている上で、誘ってくれたみたいで。 主人にラインを見せてもらったら、みんな承知してますって 打ってあって。 私、すごく安心したんです。 いままで、ずっと悩んでいたのがウソのように、 家族旅行が楽しみになりました。 やっぱ、不安なら、伝えて…

事前準備と取り越し苦労は、似て非なるものです。 角川国語辞典によりますと、取り越し苦労とは「将来のことについて、よけいな心配をすること」と記されています。状況確認が不十分なのに「こんな問題が起きたらどうしよう、失敗したらどうしよう」と取り越し苦労をし、無駄にエネルギーを使ってしまうことがあります。問題点があいまいになっているのです。これでは、よく眠れません。 一方、事前準備は、状況を想定して対策を考え、段取りして本番に備えることです。たとえば、段取りに関する資料を作成することや会議の想定問答集を作成すること、さらにそれらを綿密に検討することが当たるでしょう。これは、明確な方向への努力です。事前…

とにかく、強い願いを持ち続けていれば、 降ってわいたようにチャンスがやってくるものです。 そのとき、取越し苦労などしないで、 躊躇なく勇敢に実行を決心することです- 西堀栄三郎 - 願いは強い方が好いけど いつもいつも願い続けるというのは 逆効果の場合もあるらしいです。 「痩せて奇麗になりたい！」というセリフが 「今は太っていてカッコ悪い！」と翻訳されて変な自己イメージが定着しちゃうとか。難しいですね。 起きがけに強く願ったら（その願い方もコツがあるようですが）昼間はそんなこと忘れているに限るようで、 ただ、願いが叶ったサインには 常に敏感でないとイケない。 これまた難しく聞こえるけど、要は「…

「あんた、ほんまに取り越し苦労が多いなぁ。」 ある日、家族と夕飯を食べていた時、 祖母からそんなことを言われた。 その言葉の通り、 筆者は取り越し苦労が本当に多い。 １から１０までやる事がある時に それらを一気に考えようとしたり、 まだ起こってもいない先のことを 心配してしんどくなることも多々ある。 「そう…そうやねんなぁ…。」と 深く頷きながらご飯を食べすすめていると、 隣にいた彼が突然、 「山に登る時に大事なことってなんだと思う？」 …急にそんな質問を投げかけてきた。 「体調を整えて臨むこと？」 「登る前のストレッチ？」など 色んな答えを出してみたものの、 「ううん。」と首を横に振ったり、…

行動力。私が身に付けたいと思っている内の１つです。 行動力が乏しい私が、憧れの行動力を付けるにはどうすればいいのか？ やっぱり小さなことから行動に移す練習あるのみ。 最終的には、このチョッとした訓練をしていくかどうかに尽きる様な気がします。 なぜ自分には行動力が乏しいのか・・・。 やはり失敗を恐れているからでしょう。 失敗を必要以上に恐れるのは、自分でも気づいていない奥深いものがあるからなのでしょうが、どちらにしても最後は実際に動くのか、動かないのかの選択しかありません。 昔から、新しい環境に飛び込むとか新しいことを始める時になると、どうしてもあれこれ色んなことが自然と頭に浮かび、まだ起きても…

2月のある日のこと。 子どもがディズニーランドに遊びに行った。 オンライン授業が続いて、割合こもりがちだったので、久々に友達と楽しんでほしいと思っていた。 ただひとつ、懸念材料があった。それは夫だ。 夫は基本的に休日は家族で過ごしたい派だ。だが単身赴任から戻ってくるにあたって、私はよく言い聞かせた。 もはや子どもは小学生ではない。もう中学生なのだからいろいろ予定もある、と。 それもあって夫はあまりうるさいことを言わなくなっていたが、今回はヒヤヒヤしていた。 ・前日の雪がまだ道に残っていること ・お金のかかる遊びであること ・コロナでマンボウが出ていること などなど。そこらへんを突いてくるのでは…