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外向型
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外向型

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ひきこもりのひとりごと•3ヶ月前

『内向型』と『外向型』

お題「人といるのが好き?1人が好き?」 だいぶ前にも同じお話をしてしまっている気がしますが、私は一人が好きです。 自己分析をしていた時に性格のタイプに『内向型』と『外向型』というものがあることを初めて知ったのですが、私は典型的な内向型です。 内向型とは エネルギーの回復方法：一人の時間を大切にし、静かな環境で休むことでエネルギーを回復する。 コミュニケーション：深い会話や少数の交流を好み、大人数の場では疲れやすい。 思考の傾向：内省的で、自分の考えや感情をじっくり整理する。話す前に考えることが多い。 得意なこと：集中力を発揮しやすく、計画的に物事を進めることが得意。クリエイティブな作業や細かい…

#内向型#外向型#性格タイプ#ブログ初心者

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あまねこの日記•7ヶ月前

内向型の人が生きづらさを感じる５つの理由

こんにちは、あまねこです(=^x^=) 私は内向型でいわゆるHSP気質を持ち合わせています。 HSPという言葉を知った事で、自分は何故生きづらさを感じていたのか、自分という人間の解像度が広がった気がします。 多分ですが、私と同じ様に内向型で生きづらさを感じている人もいると思います。 ですが、何故自分が生きづらいのか、その正体が分からなくて、それが苦しみを生むことになります。 今回は内向型の私なりの生きづらさを感じる５つの理由を言語化してみます。 内向型の人が生きづらさを感じる５つの理由 私が考える内向型の人が生きづらい理由は以下だと考えています。 １、他人からの欲求を一方的に求められやすいから…

#内向型#生きづらさ#HSP#外向型#人間関係
カレンのホンネ•9ヶ月前

ストレスフリーな人生へ！3ステップで自分を深く理解！

自分自身を深く理解することの大切さ 理解できていない理由とは？ 自己理解の3ステップ STEP1：「知る」 【人間の気質について】 【内向型/外向型について】 【内向型/外向型の違いリスト】 【内向型/外向型診断】 STEP2：「理解する」 STEP3：「強みを活かす」 まとめ 自分自身を深く理解することの大切さ 私は内向型で敏感(HSP：Highly Sensitive Person)気質です。以前は、自分の気質や強み/弱みを理解できておらず、自分に合っていない環境や仕事に適応しようと頑張りすぎて、一時は不眠症や鬱状態になってしまいました。 自分自身を深く理解して、生活環境、仕事、交友関係、…

#内向型#外向型#自己理解#生きづらさ#モヤモヤ
職場で使える心理学•2年前

外向型

外向型とは、自分の外側の世界や他者との関わりにエネルギーを充電する性格タイプです。外向型の人は、人と話したり、社交的な活動をしたり、刺激的な経験をしたりすることで、元気や活力を得ることができます。 外向型の特徴としては、以下のようなものが挙げられます。 人と話すことが好き人と一緒にいることが多い社交的な活動を好む刺激的な経験を好む楽観的で前向き積極的で行動的外向型の人は、営業職やサービス業、芸能人など、人と接する機会が多い職業に向いていると言えるでしょう。また、リーダーシップを発揮したり、チームワークで仕事をしたりすることも得意です。 ただし、外向型の人も内向型の人も、それぞれに長所と短所があ…

#外向型#自分#外側#世界#他者#関わり#エネルギー#充電#性格#タイプ
WASHIBLOG•2年前

【内向型の悩み解決】働き方・生き方が変わる！『もう内向型は組織で働かなくてもいい』

「もう内向型は 組織で働かなくてもいい」 このことばは、 人とのコミュニケーションが苦手な内向型にとって、 魔法のような、救いの言葉に 聞こえるかもしれない。 「内向型」と聞くと、 皆さんはどんな方々をイメージするか。 内向型とは、 外向型とは異なり、誰かといるよりは 一人でいるときに エネルギーを溜める傾向のある方々で ともだちとか恋人、 家族など大事な人たち以外の人たちと 必要以上にコミュニケーションは取らないように感じる。 ただ、社会で働いている限り、 職場という組織が存在し、 人で成り立っている組織にいる限り、 人との関わりは避けられない。 そんな外向型向き社会ではなく 内向型が輝いて…

#内向型#外向型#コミュニケーション#組織
崖っぷちOLの人生やり直し日記•3年前

外向型の生き方戦略

Hi, Miwaです。 ちょっと今週はいろんなことがあって、鬱々とした気分が続いているので暗いテーマが続いています。苦笑 自分の頭の整理も兼ねて、「価値観」をテーマに内省してみました。 自分は人と違うかも？社会に溶け込めない、、、。 そんな悩みを持つ方がいれば、ぜひ読んでみてください。＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 育った環境が価値観を決めるのか？ 最近、自分の価値観についてよく考える。 私は子供の頃から、この国ーーもしくは自分の家族の中で、常に自分が「異質」だと感じていて、生きづらさを抱えていた。 この生きづらさはどこから来るものなのか？ 同じ両親に育…

#外向型#生きづらさ#価値観#生き方#内省
新柳の教え•3年前

内向型なのになぜか人前に出されてしまう人が読むべき本　「静かな人の戦略書②」

みなさんこんにちは。 前回に引き続き静かな人の戦略書の書評をお届けします。 www.teachingsofshinryu.com (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 人前で話す極意 何で私がこんなところに？ 「極度の緊張」が襲ってくる 「緊張は自然な反応」と割り切る 「脱感作」と「イメージトレーニング」 ルーティーンの威力 ポジティブな反応を意識する 努力の９割は「ステージの外」で行う まとめ 人前で話す極意 著者は内向型でありながら、大勢を前にしたスピーチをうまくこなしています。 自身が培ってきたスピーチの極意を披露してくれて…

#内向型#外向型#あがり症#スピーチ
新柳の教え•3年前

内向型なのになぜか人前に出されてしまう人が読むべき本　「静かな人の戦略書①」

みなさんこんにちは。 はじめに 静かな人の特徴 脳が「即座の反応」に向いていない 内向型人間が「即座の反応」に向いていない理由 静かな人の能力は見えにくい 外向型と内向型の仕事の仕方の違い ■外向型 ■内向型 内向型の充電の仕方 内向型の特徴 内向型の顕著な特徴 静かな人の人間関係構築法 内向型の人たちがやるべき行動 友人のつくりかた 「もめごと」をさばく４つの方法 １.ひと息ついて、戻ってくる ２.思いやりを持って相手の話を聞く ３.コミュニケーションのチャンスにする ４.引きずらない 直接話すだけで、問題は簡単になる はじめに みなさんは自分の性格についてどう捉えていますか？ 世の中には外…

#内向型#外向型#静かな人の戦略書
京都のリーマンメモリーズ•3年前

【書評】静かな人の戦略書　騒がしすぎるこの世界で内向型が静かな力を発揮する法　ジル・チャン　ダイヤモンド社

今週のお題「二軍のTシャツ」 会社の運動会でもらったTシャツを、よく家で着ています。昔は、首回りがすぐに伸びて使い物になりませんでしたが、最近は品質が良くなったため、長年愛用しています。（笑）たまに、そのまま外出しているのに気が付いた時には、同じ会社の人に見つからないかドキドキしています。内向型は気が小さいですね。しかし、そんな内向型の考えを肯定してくれるすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 静かな人、つまり内向型の人というのは、一般的に活躍しづらい人だと思っていませんか？ どうも、学校教育を…

#静かな人#内向型#外向型