平衡感覚

▼本日の動画▼ https://youtu.be/yprKSU8pq10 ▼Open Sea▼ https://opensea.io/collection/dogstar-v2 「酔いと脳による記憶・慣れ」 船酔いと酒酔いの 構造は似ていると思う。 脳への情報蓄積と訓練の効果と より耐性がついていくまで、 ソックリだ。●船酔いについて 船酔いにはココロとカラダの働きを 調整する自律神経が大きく関わっている。船体のピッチング（縦揺れ）と ローリング（横揺れ）により 方向感感覚が狂い混乱し、 活発な状態にする交感神経と リラックスした状態にする 副交感神経のバランスが 崩れてしまうことから起こる。…

【連続投稿886日目】 「今日の日本および日本人にとって、いちばん大切なものは”平衡感覚”によって復元力を見つけることではないかと思う」 実はこの文章、1965年（昭和40年）に書かれたものです。著者は大宅壮一。 「内外情勢の変化によって、右に左に、大きく揺れるということは、やむを得ない。ただ、適当な時期に並行を取り戻すことができるか、出来ないかによって、民族の、あるいは個人の運命が決まるのではあるまいか。」 少なくとも明治維新から敗戦までの期間には、この平衡感覚による復元力があった、と述べています。 それから60年弱。平衡感覚が発揮されたのが今回の東京オリンピック開催までの経緯ではないでしょ…

いらっしゃいませ。ご訪問ありがとうございます。 こんにちは、ジローです。 いつもたくさんの星、ブクマやコメント、本当にありがとうございます！ おかげさまで、筆者はぼちぼちとこのブログを続けられています。 さて、前回は悩み事の続編でした。 surrealsight.hatenablog.com バタバタと予定が前倒し気味になり、坂道を駆け下りるような感じになっていたところ、今回は平衡感覚を取り戻していく、話。では、どうぞ。 街に出て、大通りをまたぐアーケードのブリッジの欄干にもたれかかり、眼下にあるの人の流れを追っていく。 最初の緊急事態宣言の時は閑古鳥だったこの通りも、度重なる緊急事態宣言にな…

耳の機能は音情報を感知し、処理するだけではありません。体の傾きなどの変化をキャッチし、脳幹などに伝えて全身のバランスを調整する役割も果たしています。今日はこの辺を勉強しましょう。 内耳では、音だけではなく平衡覚も感知しています。平衡感覚には、回転運動の変化の感知、傾きの感知の2種類があり、情報をとらえる器官がそれぞれ異なります。 回転運動の感知を行っているのは半規管です。一般的に三半規管と呼ばれるのは前半規管、外側半規管、後半規管の3つの半規管を総称したものです。 3つの半規管は、お互いが直角をなして、三次元の位置関係をもちます。 傾きの感知を行っているのは、内耳の前庭にある耳石器です。耳石器…

岐阜県養老郡養老町の養老公園内にある『養老天命反転地』に行ってきた ここは荒川修作とマドリン･ギンズの構想を実現した実験的なアートプロジェクト。人間の持つ平衡感覚や遠近感に揺さぶりをかける仕掛けを施し、来場者をヨチヨチ歩きの子どもの状態に戻して、知覚の再構築をさせる作品 いくつものエリアがあり、その中でも楕円形のフィールドは危険かつ楽しい 入場料は一般750円。本当に危険なので希望者にはヘルメットや靴の貸し出しがされる 養老天命反転地記念館 外から見た時のキレイさは一番 どうやら「インスタ映え」が狙えるみたい 出入口がいくつもあってトリッキーなモノも 昆虫山脈 ただの岩山に見えたけど、みんな登…

めまい・耳鳴り めまいとは？ 自分自身または周囲が動いていないにもかかわらず、動いているという違和感を覚える状態のことを言います。 目が回る、目がくらむと言った症状は、多くの人が経験したことがあるでしょう。 めまいにはどんな原因があるのでしょうか？ ・乗り物酔い・ストレス・睡眠不足 ・耳の病気 ・不整脈や全身の病気 ・脳梗塞や脳出血 ・原因不明 めまいを自覚する人の数は年々増加傾向にあります。 男性より女性の方が多く、男性が高齢になるほど増えるのに対して、女性はどの年齢でも増えています。 では、身体のバランスを保つ仕組みとは？ ・目からの情報・・・平衡感覚（水平や垂直の方向や自分がどのように動…

目的に合わせてトレーニング指導をしています。 筋トレ バーベルやダンベルを使い、筋肉を増やすトレーニングです。 コアトレーニング コアトレ 平衡感覚やバランス感覚を鍛えるトレーニングです。 体幹トレーニング 体幹トレーニング 身体の中心を鍛えて、安定性を高めるトレーニングです。 ファンクショナルトレーニング www.youtube.com 身体の機能性を高め、動きを良くするトレーニングです。 プライオメトリックトレーニング www.youtube.com 伸張反射を利用して、エネルギー効率を高めるトレーニングです。 パフォーマンストレーニング www.youtube.com 身体の性能を高める…

眩暈を起こしているいる人は、PCやスマホに向かう人は、ほとんどいないだろうと思う。眩暈の最初のころは、立位でのみ発症しており着座していれば、問題なかった。徐々に立位でボート上に立ち上がった時のようになり、トランポリンの上を歩くような感じに変化。平衡感覚に問題があることは、わかっても抹消神経は機能してをり、中枢部分もクリティカルに診断つかず。細かい脳梗塞がありそれが影響して自立神経に影響出ている程度のことしか医師から説明はうけていない。エビデンスのないものは、言及しないスタンスのようだ。最近TMS治療でリハビリのとき重心の軌跡を計測したが、正常時には無限♾️の軌跡を描くらしいが、自分は、麻痺側が…

狭心症（冠動脈）2012年で入院してから、最初の脳梗塞（放線冠）2017年およそ５年で発症。ここまでは、病気もクリティカルに発覚、エビデンスもあるので、治療も明快で順調に疾患の治療リハビリを行えた。循環器疾患の難しさ実体験するのは、これからで、次つぎと診断のつかない変調が発症する。 2017年12月 多摩南部地域病院 脳外科 錐体路疾患（放線冠梗塞）急性期入院 2018年１月～５月 ふれあい町田 回復期リハビリ入院 退院後、半年経過してから、めまいが強くなる。 2019年11月 北原国際病院 脳神経外科 救急搬送 CT 風呂場にてふらつきへたり込むが 所見なし この頃見たものが動いているような…

こちらの記事のAmazonリンクはAmazonアフィリエイトリンクを、楽天市場のリンクは楽天アフィリエイトリンクを、それ以外のリンクは他広告を使用しています さてグロテクス、今ではグロと略されて表現される言葉ですが、辞書を開くと「おどろおどろしい様、ひどく異様な姿や形をしているため気味の悪さや不快な印象を与える様」と言われていますが、あなたはグロと聞いてどんな物を思い出しますか？ 無二ぱんだが真っ先に思い出すには、ホラーでした。 ホラーというジャンル、またホラーゲーム、映画でも良いですが、人や生き物、命あるものが形をなさなくなってしまう状態を表現した描写があるコミックや小説、映画、ゲームをさし…

■2日連続出張でも、読書はすすむ！ 昨日最終便で東京に戻り、今日は関西方面へ出張です。今回は滅多に乗らない「ひかり」に乗車したのですが、ガラガラ！ちょっと最高じゃありませんか。（追記：小田原からたくさん乗ってきた…！） 東海道新幹線は「のぞみ」はいつも満員状態で、乗ってるだけでぐったり疲れるんですが（帰りは充満した食べ物やお酒の臭いでやられる）、こんなに空いているのですね。心なしか空気もおいしいw 出張続きですが、私はすこぶる元気です。ただし、ときどき頭がクラクラします（笑）。飛行機に乗ったせいだと思いますが、平衡感覚がときどき変になる感じ。やっぱりしんどいのか？ 月曜日の出張先では、朝8時〜…

穏やかな湖面が、山に囲まれて姿を現した。氷極は湖に足をつけて山々を眺めるシュエと再会する。 女騎士の追撃がないことを確認し、慎重に北に進むと現れた道標に従い到着。確かに湖自体はさほど大きくはなく、自然に囲まれ、人気もないので丁度よかった。 「生きて帰れたようじゃのう。流石と言うべきか」 「そちらも無事で何よりだ。だが、悠長な事はしていられない」 氷極は気持ちを切り替えて、今後の方針を固める。だが話さずとも互いに、"氷極の組織と合流する"ことは共有されていた。 そのためにドルゾートへと向かうことも。 シュエはどこか深刻そうな顔つきで、氷極を見つめていた。 「ドルゾート近辺に出れば俺も地形の知識は…

・「濫読漫筆」を始めるにあたって ・遠藤ゆり子「歴史手帖 秀吉の『全国統一』と東北」（『日本歴史』891、2022年） ・小林和幸「史料散歩 鎌田勝太郎と衆議院選挙」（『日本歴史』888、2022年） ・若槻剛史「歴史手帖 『栃木県人』であること」（『日本歴史』898、2023年） ・久保田昌希「歴史手帖 今川氏真の行方」（『日本歴史』894、2022年） ・清水克行「起請文にみる武蔵六所宮信仰」（府中市史編集委員会『新府中市史研究 武蔵府中を考える』1、2019年） ・竹井英文「城絵図の愉しみ」・荒木裕行「一九世紀の近世日本を取り巻く外圧と軍事技術革新」（『本郷』170、2024年） ・レジ…

起き上がり介助は、介護の現場で頻繁に行われる介助の一つです。しかし、間違った方法で行うと、利用者の状態悪化や介護者の負担増加につながる可能性があります。この記事では、起き上がり介助の正しい方法と注意点について解説します。 起き上がり介助の正しい方法のポイントは2つ 起き上がり介助の正しい方法のポイントは、「側臥位を経由する」ことと「起き上がる軌道を考える」ことです。それぞれのポイントを理解して正しい起き上がり方法を習得しましょう。 側臥位を経由して起き上がる 側臥位を経由して起き上がることで、持ち上げての起き上がりにならず、利用者さん、介護者ともに負担の軽減になります。そのため、起き上がり介助…

皆様、こんにちは。本日は、一般にはなかなか知られていない宇宙の現象について、少し詳しくお話ししましょう。 宇宙飛行士という特別な職業を持つ方々が体験する、地球とは異なる環境での驚くべき体験をご紹介します。宇宙は、私たちの想像を遥かに超えた美しさと神秘に満ちており、その一端を垣間見ることは、まさに特別な体験です。 1. 地球外の色彩について おすすめの天体観測ツール：→ プロ用高性能望遠鏡 2. 宇宙での時間の感覚 3. 宇宙適応症候群 まとめ：未知の美しさを探求する 1. 地球外の色彩について 宇宙飛行士の報告によると、宇宙空間から見た星や惑星の色は地球上では見ることのできない独特の美しさがあ…

立位バランスを維持するためには、主に三つの感覚系が関わっています：視覚、前庭感覚（内耳にある平衡感覚）、そして前述した固有感覚（プロプリオセプション）。これらの感覚系が相互に情報を統合し、身体の安定を維持します。若年者と高齢者でのこれら感覚の貢献割合については、研究や評価方法によって異なる結果が出ることがありますが、一般的な傾向を紹介します。 若年者の場合： 視覚：約20%程度の貢献。視覚情報は、環境との関係を認識し、バランスを取るために重要です。 前庭感覚：約20%程度の貢献。前庭器官からの情報は、頭部の動きや位置を感知し、身体のバランスを調整します。 固有感覚：約60%程度の貢献。身体の位…

痛めた心臓に負荷をかけて、心臓のリハビリをやっています。心筋梗塞をやる前から、平衡感覚が悪く、真っ直ぐに歩くのに苦労していました。今やっているリハビリは、かべに手をついて、腱を伸ばしてせり上がる運動と、スクワット運動です。バランスをとる運動は、足を縦にそろえて静止する運動、足を抱える運動、腹筋、背筋の運動です。一番きくのは腹筋運動です。とにかく時間が余って、何をするのか考えながら暮らしています。飽きてくると病棟の廊下を周回しています。体の方は、順調に回復している感じです。

Ⅰ 認知・判断・操作 １ 認知・判断・操作 運転者が走行中にブレーキをかけるときは、まず、目や耳で障害物を認知し、ブレーキをかけるべきだと判断してから、操作に移ります。 この認知→判断→操作の過程には多少の時間がかかります。 短時間のうちにすべての情報（障害物など）をとるのは難しいことです。 また、車の走行速度や障害物の距離などを判断するときは、自分の判断が実際の速度と距離とは異なることがあるので注意しましょう。 さらに周囲や運転者本人の条件が悪くなると、正確に判断することはいっそう困難になります。 このように、人間の能力には限界があることをよく知ったうえで、運転することが大切です。 ２ 反応…