心豊かに生きる

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています6月がスタートしました！ 6月になると今年ももう半年過ぎようとしているのかぁ〜 なんて会話が増えます 「あっという間だー」と思ったときは 今一度振り返りと目標の見直しをする 良いタイミングにしています 心の充電 人生には立ち止まって 今まで来た道のりを振り返ったり心ゆくまで好きなことをする時間を持ったり 心も体も満たされる時間を持つことが 大切だと思っています 実際、私の人生にはそういうタイミングが 何回もありました その度に人生観を変える大きな気づきがあります つい自己否定思考になりがちな私には …

本日ブログを投稿し始めて1000日目となりました。 1日目はこのブログについてご挨拶をかねて 今までの考え方や捉え方を手放して 今を大切に生きると決めたことを記しました pleasantbreeze.hatenablog.com １００日目では、 今までの考え方や捉え方を手放し始めていると感じ 過去の自分と比べて 目の前の現実への見方が変わり始めていること こころとからだの声に気が付き始めたこと 頑張って生きてきた自分を認め始めたことを記しました。 pleasantbreeze.hatenablog.com ２００日目を迎えて 頑張りすぎる生き方を手放すと自分が決めたその気持ちに変わりはありま…

今日は、忙しい毎日を 楽しみながら心豊かに生きる方法についてお話しします。 やるべきことを見直し、 時間術を学んでも、 それでも限度がありますし、 気づけば忙しい毎日に飲み込まれていたりするのが 現代に生きる私たちです。 そんな時に今日のお話を活用していただくと、 時間の流れが変わり、 安心してマイペースで生きられるようになったり、 忙しい中でも 自分を生きることを見失わずにいられるでしょう。 ぜひ参考にしてみてくださいね(^^) ・ 立春を迎えた今日は 澄んだ光と空気が気持ちのいい一日となりました。 早くも暦の上では春ですね♪ ちなみに旧正月は、 毎年1月下旬〜2月中旬の新月の日なので、 今…

2023年「オンライン瞑想セミナー3」参加受付中♪7月28日（金）11時〜と、 7月30日（日）13時〜の2回です。詳細・お申し込みはこちらのページから^ ^ ↓ オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング」 - 前向き気づき日記 ＊夏休み開催の連絡事項を必ずご確認ください 皆様にお会いできることを楽しみにしております(^^) 梅雨らしい雨降りの今日は、 山々を渡る梅雨霧が幻想的で美しいです。 こんな空を眺めていると 時間を忘れてしまいますね。 最近特にこんな時間を大事にしようと思っていて、 忙しい日や予定が押している時でも、 自分を急かさず、 少しの時間でも今日という日を味わう時間を 優先する…

新年あけましておめでとうございます。 昨年はブログを通じてのご交流ありがとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 2023年が始まりました。つい数時間前がもう昨年不思議です。 2022年のみならず、ここ数年は当たり前だと思っていたことが、実は当たり前ではない。とてもありがたいことだと感じることがたくさんありました。 その気づきからも、2023年はより個人としてこころ豊かに生きていきたいと思います。 個人といっても、自分だけが良ければいいというのではありません。個々人がこころ豊かに自分を生きていることは、周りにも良い影響を及ぼす。うまく表現できませんが、自分で自分がこころ豊かに生きること…

今年もあと数時間となりました。 みなさま今年はどんな一年でしたでしょうか。 コロナが広がり出してそろそろ3年、 ようやく世界的にそれも落ち着き始め、 地球全体にとっても一つの大きな変化の時を 今越えようとしています。 私たちはなんてドラマティックな世界を 生きているのでしょうね！ 過去の歴史的パンデミックも 3年ほどで終わっていることを考えると、 来年はまた新しい流れになるのかもしれません。 そう考えると、 こんなことを言うのは不謹慎ですが、 この静かで、独特の個性的な世界が終わるのが ちょっと寂しくも感じますが、 きっとまた今の私たちには想像もできない 面白い世界がこの先広がっていくのでしょ…

振り返ると頑張りすぎた自分がいた 自分らしさを取り戻す心地よく、心豊かに生きていきたい 自分を認め、本来の自分を取り戻していきたい 過程を綴ろうと始めたブログ 今日で５００日になりました 最初の記事は このブログについてご挨拶をかねて 今までの考え方や捉え方を手放して 今を大切に生きると決めたことを記しました pleasantbreeze.hatenablog.com １００日目では、 今までの考え方や捉え方を手放し始めていると感じ 過去の自分と比べて 目の前の現実への見方が変わり始めていること こころとからだの声に気が付き始めたこと 頑張って生きてきた自分を認め始めたことを記しました。 pl…