忙しさ

この記事を読んで、自分が何に時間を使っているのかを書くのはいいな、と思った（忘れてしまうので）。 emitochio.hatenablog.com 最近時間をかけていること 最近私は何に忙しいのだろうか。 週に2回、中学生バレー部の部活指導をしているから、午後2時には本業の仕事を終えなくてはならない。これはけっこう効く（つまり時間を取られる）。でもこれは3月で辞めることになった。 1年前は毎日公園でバレーボールの朝練（トス練）をしていたが、昨年の4月から2～3人分のお弁当を作る生活になったので時間が捻出できなくなり、朝練はやめた。 土曜日は午前と午後にバレーボールをしていたが、午後のバレーは子…

今日は、仕事や家庭、そして教会での奉仕が忙しくなると、私たちの心にどんな影響が起こるのかについて書いてみたいと思います。1. 忙しさは「内側の静けさ」を奪う 人は忙しくなると、 • 祈る時間 • 聖書を読む時間 • 自分の心を見つめる時間 • 神と1対1で向き合う時間 これらが減っていきます。すると、心の中心が“外側”に移動してしまいます。 外側とは、 • 人の評価 • 活動量 • 奉仕 • つながり • 役割 • 集団の空気 こうしたものです。忙しさは、心の軸を外側へ押し出す力を持っています。 2. 内側が静まらないと、人は“集団”に安心を求める 内側が静まらないと、人はこう感じやすくなりま…

忙しさに追われる日々の中で、 「もっと頑張らなきゃ」 「あれもこれもやらなきゃ」 と、 つい自分にたくさんの“すべきこと”を課してしまうことがあります。 でも、ふと立ち止まってみると、 本当にそれは「今の自分に必要なこと」なのでしょうか？ ときには、“しない”という選択が、心と体を守ってくれることもあります。 誰かの期待に応えようと無理をしたり、 完璧を目指して自分を追い込んだりするよりも、 「今日は休もう」「これは今じゃなくていい」と決めること。 それは、自分を大切にするための、静かな勇気です。 “しない”ことは、怠けることではありません。 むしろ、本当に大切なものを見極める力でもあります。…

今年もアドベントカレンダーっぽく、クリスマスまで朝に大天使ガブリエルのメッセージを投稿しようと思います。 この記事は日本語訳のみです。 -------------------------------- Shelley Young さんチャネリング による、大天使ガブリエルからのメッセージです。 11 Dec Daily Message ~ Thursday December 11, 2025 Daily Message ~ Thursday December 11, 2025 – Trinity Esoterics ＜訳文＞ 機械翻訳ではありません。 親愛なる皆さん、もし私たちが皆さんを、脈動…

忙しさに追われる日々、効率よく自己研鑽しながら生活改善したいと思っていませんか。頑張る自分を支えてきたはずの習慣が、気づけば負担に変わっていた──そんな経験は誰にでもあるものです。今回は、第一線で活躍するキャリアウーマンMさんが“ほどほどで満足する生活”に気づいた体験をご紹介します。無理を手放したときに見えてくる心の余裕は、あなたにもきっと役立つはずです。 キャリアウーマンが感じた“忙しさ”と心のすきま 業務効率化に追われる日々から気づいた生活改善 “切り替え習慣”を支える小さな生活改善アイテム キャリアウーマン流・ほどほど生活の始め方 豆知識：ほどほど生活を整えるヒント 「引く」セルフケアを…

Plan 他の用事が入らない時間帯を見つけて、一日のうち集中できる時間を作りたい。 思考 時間を作る →現実条件を考慮して、実現可能性が高いところに充てる？ タイムコストを無視する →したいことをする。時間を忘れるのもアリ？ 主体的に時間を使う →大切にする。相手の時間をムダにしない。 ？計画性？ 一日のプランを立てたほうが、達成感があるのだろうか？ 忙しさ うおおおおお！忙しいぃ～。 いつになったら忙しさが一段落するのかわからんっ。

こんばんは、鍵野です。今日から確定申告ということでタレントさんがe-Tax（電子申告）で申告を済ませたというのが宣伝的にニュースに上がっていましたが、もう７割の方がe-Taxを使っているらしく、思ったよりも普及してるなぁとちょっと驚きました。控除額の差が大きいのがモチベーションになっているんでしょうかね。印刷して税務署に持って行って、受付のハンコを控えに押してもらうことで、ある種の達成感と共にようやく１年終わったなぁという気がしていたものですが変われば変わるものです。 前回にも書きましたが、鍵野は既に申告は済ませていて還付待ち状態なのですが、あらためて過去１３回の申告内容を振り返ってみたら…、…