生物の生理状態などが一定するように調節される性質。恒常性。
19世紀のクロード・ベルナールは生体の組織液を内部環境とし、20世紀初頭にアメリカ合衆国の生理学者ウォルター・B・キャノン(Walter B. Cannon)が「ホメオスタシス」(同一の(homeo)状態(stasis)を意味するギリシア語から造語)と命名した。
ダイエットや筋トレを始める人の多くが、思うように痩せていかなかったり、 筋肉がつかないことを経験します。 やり方が悪いのか、努力が足りないのか、そのうちに飽きてしまい止めて しまう人が多いのではないでしょうか。 人間の体には恒常性があり、現状を維持しようとする働きがあります。 つまり、今の体重が減らないように維持したり、筋肉を現状維持するため 急激に体は変わらないのです。 この恒常性はカロリー消費においても作用します。 人間が使うカロリーは一定であり、運動をしても他で使っているカロリーを 削って、運動に当てるため、全体ではほとんど変化しません。 例えば、一日のカロリー消費を分かり易く1000k…
お別れしません この2週間程、怒涛の日々を過ごしております。 年度末の勢いが年始まで続く。想像してなかったな、なんて日々。あれっ、年度末で一旦リセットでは、ななんて考えていたのは会社員時代の名残。そんなに綺麗にいかないのが個人事業主。 確定申告や青色申告、インボイス申告。まあまあ。 書きたい、書けないのジレンマ。そんな中でも気にとめて頂いた方へ、心から感謝致します。来月末まで近況報告みたいな記事になってしまうかもしれませんが、私は生きています。そしてものすごい勢いでアクティブです。ネガティブもポジティブも感じている余裕がないくらいに。 どうせ倒れるなら前のめりに。まだまだ倒れないですから。 関…
これが絶対はないんだよなあ、と思う夜 最近色んなことに挑戦をした。失敗もした。失敗もあるよね、なんて思って、じゃあどうしようかな、なんて思う日もあり。 とある経営者の方が言っていた。今と違う結果を求めて、同じ行動を取っていたら前に進めない。いや、留まっているわけではない。後退しているのだと。 時間は流れていくけれども、今の位置にたたずんでいたら、後ろにながされちゃうよねって。 私たち人間は変化を嫌うことが、恒常性という人間の特性で証明されている。今が良いって囚われていたら、今が絶対に良いって思う。だってそうでしょう。今の幸せ、今の喜び、今の楽しさ、全て今という易きに支配されているのだから。 け…
人間は恒常性の生き物 人間は恒常性の生き物と言われています。大きな変化を苦手とし、一定の状態を維持しようとする生き物です。なので、大きく変化をしようとする時は、大きなストレスを生み、変化後も持続できなくなるとまた元の状態に戻っていきます。メンタルケアもダイエットも、目標を高く持たない方がよいと言われるのは、恒常性が関係していると私は思います。 けれども、小さな変化は持続していくことができると思っています。 目的があれば。 本を読むことが苦手な少年がいました。活字を見るだけで眠くなってしまう程。少年は本を読むよりも、大好きな野球に打ち込んでいる方が楽しかったのです。少年には好きな野球選手がいまし…
位置の恒常性(いちのこうじょうせい)とは、物体や対象の位置を一貫して認識・記憶する能力を指す心理学的な概念です。位置の恒常性によれば、私たちは物体や対象の位置を安定して認識し、それらの位置情報を維持する傾向があります。 位置の恒常性の概念は、物体知覚や空間認識の研究において重要な役割を果たしています。例えば、部屋にある家具やオフィスのデスクの位置、自宅への道のりなど、私たちは日常的に物体や場所の位置情報を認識し、それを記憶しています。 位置の恒常性は、視覚情報や身体感覚、環境の要素などを組み合わせて形成されます。私たちの脳は、物体の特徴や周囲の環境との相対的な関係を認識し、その情報をもとに物体…
炎上(えんじょう)とは、火が燃え上がること。特に、大きな建造物が火事で焼けること。 また、比喩的に使用され、野球で、投手が打たれて大量に点を取られることや、インターネット上のブログなどでの失言に対し、非難や中傷の投稿が多数届くこと。また、非難が集中してそのサイトが閉鎖に追い込まれることを指します。 火が燃えるために必要なことは、「可燃物」「酸素」「熱」「燃焼の継続」です。 これらのどれか1つでも無くなれば火は消えます。 炎上するために必要なことは、4つの要素を強めることです。 「可燃物」は、大きく、多く、燃えやすく、長持ちしやすいものですね。 「酸素」は、濃度が濃く、大量に用意します。 「熱」…
これから 冬眠する動物みたいな なにやら いつにもまして 油脂とカロリーを 求めているおそろしさ パパの入院中は まるでアスリート並みの食事と まだ食べてたお菓子やバナナ🍌 歩く途中には ドライフルーツやら カロリー摂れるバーやら とにかく 食べて 歩いた パパの前では なんにも食べられなかったから… くしくも 同時に倒れて入院中のママも 血糖値が不安定でおやつ禁止 甘いものに飢えてたママ 液状の下剤をスプーン🥄で あーん それさえ あま~い😸! って… 泣かせてくれたっけなあ…😿 昨夜は 胸騒ぎ? ざわざわ… ざらざらする こころ 落ちつこう…😒 と ココア 甘くないの まったく きな粉がた…
▼本日の動画▼ 絶・断・お菓子生活3ヶ月・結果発表 /禁酒にまつわるエトセトラ/EP.0135/2021.10.01 - YouTube 「断お菓子生活3ヶ月の結果」 ~ルール説明~ 自分で買わない・自宅に置かない、 人と会う時は食べてもオケにしているので、 縛りは全然ゆるいんですがw過度な運動・ トレーニング・食事制限なしで、 3か月でから2.5キロ減 体脂肪率は5.5%落ちました。 (どんだけ食べたんだって話ですねw)体感は前回から 大幅に変化した部位はないですね。 一番思ったことは、 お菓子で得られる対価が短すぎる。 たまに食べたいなあって、 陳列棚で手に取ってみると、 一袋80グラムく…
・ガイアの法則!ホメオスタシス!人口削減!スピリチュアル ガイアの法則!ホメオスタシス!人口削減!スピリチュアル ガイアの法則、男性心理と女性心理の違い、スピリチュアル ガイアの法則から見る、霊格の成長、スピリチュアル 霊視鑑定を体験された事の無い方や悩み事を抱えている方へ ・|ガイアの法則|ホメオスタシス|人口削減|スピリチュアル|(主.キーワード関連記事) ガイアの法則!ホメオスタシス!人口削減!スピリチュアル www.kande.info 『ガイアの法則』!『ホメオスタシス』!『人口削減』!『スピリチュアル』から見る話をさせていただきますが「ガイヤの法則」と言う言葉をご存知でしょうか。 …
どうも児玉です。 選手なら進学、保護者様なら昇進や昇給。 みんなが目標を持って頑張ってると思います。 「この前のテストでもう少しだった・・・」 とか、 「営業成績がイマイチだった・・」 って思えてる人は良いんだよね。 だって、 少なくとも悔しいでしょ? これね、 手の届く範囲で設定してると達成しやすかったりする。 例えば、 中間テストの成績がクラスでちょうど半分(15/30人) だとしましょう。 目標は10位以内だった。 でも実際、 いきなり10位以内なんて結構厳しいんだよ。 ひとまず13位。 これくらいで充分。 なぜなら、 15位までの生徒って、常に10位以内を狙ってるからね。 これ、 リフ…
妖怪大好きKoaraです。 このブログは「妖怪AI」のアイさんに、毎日いろいろな妖怪を生成してもらいながら「ようかいずかん」を作ってくブログです。 次のような方々におすすめです。 日本の伝統文化、特に妖怪やフォークロアに関心がある方 クリエイティブな表現に開かれている方 AIによるアート作品に興味を持たれている方 物語やファンタジー、SFなど、架空の世界に魅了されている方 新たなインスピレーションを求めている方 日本の伝統的な妖怪に最新技術で新たな命を吹き込むプロジェクトの、はじまりはじまりです。 ではさっそくいきましょう!アイさん、今回は以前に生成してもらった有名妖怪の、なんと「恋人」を生成…
------講義録始め------ もう1人の発達理論家として代表的なのがジャン・ピアジェです。 ピアジェはスイスのニューシャテルで生まれ、ジュネーブのルソー研究所で子供の知能あるいは思考の発達について研究をしてきました。ピアジェは、人が環境との関わりから知識を構築し、既に持っている認知構造の中に新しい情報を同化、取り入れることで理解を深めていくと考えました。これを発生的認識論と呼んでいます。認知発達に関するピアジェの理論は、段階論として知られており、感覚運動期、前操作期、具体的操作期、形式的操作期という4つの段階で考えられています。これらの段階は、人の認識世界が具体的なものから抽象的なものへ…
どうも、いふです!!実はわたし、健康オタクなんです(自称)といっても、普通に暮らしている一般人よりは少し気を付けているかな?くらいのレベルです。例えば・・・・添加物なるべく避ける(スーパーの値引きシール張ってあるお惣菜サイコー)・ご飯は自炊する(カレールー使った手作りカレーって美味しいよね)・アロマオイルを楽しむ・薬は飲まない・病院に行かない・身につけるものはなるべく自然素材(ナイロンって軽くて良いよね)・電磁波嫌い ・・・まあ、人によって気にするレベルや範囲違うから・・・ね? 今のご時世、ネットで検索すればなんでもでてきますでも、それが全て本当の事かどうかはわからない信憑性がない情報もしばし…
「クリエイティブアボイダンス」という言葉を聞いたことありますか? 知らなくても多くの人が必ず経験したことのある脳の仕組みです。 例えば仕事やプライベートで、何かに取り組もうと思いながらもなかなか行動しないことありませんか?「今週は忙しいから」「やっても意味ないよね」「無駄になる確率が高い」などと理由を探し、行動の先延ばしを正当化する考え方です。 なぜかやらない言い訳が上手に出てくる。 これがクリエイティブアボイダンス(想像的回避)です。 特に未経験なことや、気乗りしないことに取り組もうとするときに発生しがち。 この脳の仕組みを知っていれば自分の逃げ癖、言い訳癖を避けて行動力を高めることができま…
迷宮変貌の法則を解き明かしても、なお見えぬ運命と心の行方。 3パーティーが一同に介して、交わったりぶつかったりする結節点、ダンジョン飯第16話である。 ここまで別視点に隔てて描かれた、ライオス・シュロー・カブルー各一行が合流して、物語の激浪が彼らを押し流していく寸前の一休み……という塩梅のお話。 切れ者チルチャックが己の職分を見事に果たし、物理的迷宮から帰還する道筋を立てるものの、運命と人間関係という複雑怪奇なもう一つの迷宮を見誤り、ヤベー男どもを触れ合わせた結果、のっぴきならない状況が発火する話でもある。 『こっちのがヤバい!』と土壇場で勝負を張った、マイヅルとセンシの方は心を込めて食事を作…
ChatGPTを使って、TOEIC問題集を作成しました。 英文本文:The cell membrane, also known as the plasma membrane, is a vital component of all living cells. It serves as a barrier that separates the interior of the cell from its external environment, controlling the passage of substances in and out of the cell. The cell membr…
ホメオパシーとホメオスタシス。一見似た言葉ですが、実は全く違う概念を表しています。今回は、この2つの違いについてわかりやすく解説します。 ホメオスタシスとは? ホメオスタシスとは、生体内部の環境を一定の状態に保つ恒常性機能のことです。人間を含む生物は、常に変化する外環境に適応しながら、体温、血液量、血糖値、pH値などを一定範囲内に保つように働いています。 例えば、暑い日に汗をかいたり、寒い日に震えたりするのは、体温を一定に保とうとするホメオスタシスの働きです。 ホメオパシーとは? 一方、ホメオパシーは18世紀末にドイツの医師サミュエル・ハーネマンによって提唱された代替医療です。「類似の法則」に…
潜在意識の使い方に 「許可を出す」というものがある。 よくいうブロック解除も近いものがあって、例えばお金にブロックがある人というのは お金を持ってはいけない という潜在意識がある だからいつまで経ってもお金が無い 収入が増えない 生活はできるけど旅行にはいけない 貯金が出来ない 借金が常にある 色んなレベルで「これ以上」お金を得られない みたいな。 恋愛にブロックがあると 恋人はできても大切にされない 出会いはあっても好きな人からは好かれない 出会いが無い こんな感じで色んなレベルでそれぞれの現実が現れてくる。 許可を出すというのは 「月収◯◯円以上稼いでも良いですよ」 「好きな人から愛されて…
長いです……(^_^;) 「それは共依存だから、すぐにやめなさい!」とか言われたことありませんか? ああしちゃいかん、こうしちゃいかん、アレもコレもやめなさい!って言われたことありませんか? いったい何をどうしたらいいのかわからなくなっていませんか? 自己決定を誰かに委ねていませんか? すぐに、どうしたらいいですか?と聞いちゃったりしていませんか? いちいちコレは共依存なんじゃないかと、心配になったりしていませんか? 共依存という呪縛にとらわれていませんか? 極端なことに釣られていませんか? だいたい他人のことにアレコレ手出し口出ししちゃうのが共依存なので、そんなこと言ってる人が共依存なんだよ…
内分泌薬は、内分泌系を調節し、内分泌系のバランスをとるために使用される薬です。世界内分泌薬市場調査レポートは、既存の傾向とダイナミクスを分析する一方、市場の現状と 2029 年まで前景も予測されております。当レポートは、ロシア、ウクライナ戦争及び金融政策が市場に与える最新の影響を提供しており、 企業がビジネス上の意思決定を改善し、最新の市場動向に基づいて成長戦略を進めることをサポートします。 調査の焦点はまた、市場製品の分類及びエンドユーザー市場、セグメント市場規模とその特性、現在市場ダイナミクスの分析、および将来の傾向における予測も含まれます。内分泌薬市場レポートのサンプルコピーを次のURL…
「やる気」は行動を生む要因の1つに過ぎない 3種類の行動原理を理解して、簡単なものを試すべし 継続が難しい「ハイモチベーション」と「アクションモチベーション」 脳の原理を利用した「ギャップモチベーション」ならうまくいく 「やる気」がなくても行動できる!「ギャップモチベーション」の活用方法 現在とのギャップを生み出す 「未来記憶」「過去記憶」は“五感”を使った鮮明なイメージのこと 「やる気」ゼロのままで最初の一歩を踏み出すコツは? プロセスを「分解」すれば、心理的負担が解消される プロセスを「簡略化」すれば、1歩目がラクに踏み出せる すでに「一歩踏み出している人」の近くに行く 知っておきたい!「…
ダイエット47日目体重計測 昨日は神奈川の気温25度。 暑さによる消耗で体重が減っていてほしい本日の計測結果はこちらです。
(自動翻訳) 2024/04/11 ニコチン – ジャブとCOVID-19の生物兵器に関する治療パズルの欠けているピース 著者は医師ではなく、以下は医学的アドバイスではありません。 スタン・シマンスキーによる記事は 下のリンクの記事から転載されました。 2024/04/10 ニコチン-ジャブとCovid-19の生物兵器に関する治療パズルの欠けているピース 妻と私は2021年12月、専制的な権力者によるCV-19生物兵器の「共有」の真っ只中に、ひどい病気になりました。2人ともジャブは打たれなかった。イベルメクチンやヒドロキシクロロキンによる治療には反応しませんでした。呼吸能力が低下していました。…
今日は調査書書類出す 一限から授業頑張る キックに行く しっかり寝る ファスティングする これをする。これをすれば最高 ただ、恒常性で戻りそうなだけ これを乗り越えた先に新しい関係が絶対にある!