感情

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 誕生会会場の方とお料理の打ち合わせ💗 ん？なんか、、、仲買人の方が言っていたことと違う😓 仲買人の方に再度、と言わせするもそのような説明をさせていただいた、という回答。 ん～、そんなこと聞いてなかったし、契約書にも書いてないじゃん！と納得いかない私。 でも、ここで駄々をこねたところで事態は、変わらないと察知。 何が起こったのかと言うと、、、私が満足する内容（契約書の内容）だと延長料金が追加されるってこと😢 もう、会場や時間や、なんてったって参加費をご案内しちゃってるから変更なんてできないじゃん！ どーーーー…

アンガーマネジメントは、怒りやイライラなどの感情を適切に理解し、制御するためのスキルやテクニックを指す言葉です。怒りは自然な感情であり、時には問題を解決するためのエネルギーとして役立つこともあります。しかし、怒りが制御できなくなると、自分自身や他人に対して害を与える可能性があります。 アンガーマネジメントの目的は、怒りを適切にコントロールし、建設的な方法で解決策を見つけることです。これには、怒りのトリガーを認識し、感情の反応を適切に処理する方法を学ぶことが含まれます。アンガーマネジメントのスキルには、リラクゼーションテクニック、ストレス管理、コミュニケーションスキル、問題解決法などがあります。…

表情フィードバック仮説（Facial Feedback Hypothesis）は、感情と顔の表情の相互関係についての仮説です。この仮説によれば、顔の表情が感情の体験や表出に影響を与えるとされています。つまり、顔の表情が変化することで、それに関連した感情が引き起こされたり強化されたりする可能性があるという考え方です。 表情フィードバック仮説によれば、笑顔を作ることで幸福感や喜びが増し、しかめっ面をすることで不快感や悲しみが増すといった具体的な影響があるとされています。言い換えれば、顔の表情が感情を制御するのではなく、逆に感情が顔の表情を制御するという立場です。 この仮説は、心理学の研究や実験によ…

EQは、「Emotional Quotient」の略称であり、感情知能指数（Emotional Intelligence Quotient）を表します。EQは、個人の感情的なスキルや能力を測るための指標です。 EQは、感情の認識、理解、利用、および管理の能力を含みます。以下に、EQの主要な要素をいくつか紹介します。 自己認識（Self-awareness）: 自分自身の感情や内面の状態を正確に理解し、自己理解を深める能力です。自己認識が高い人は、自分の感情に敏感であり、自分の強みや弱点を把握しています。 自己管理（Self-management）: 自分の感情を効果的にコントロールし、適切に対…

人は、いろんな感情を味わうために、いろんな感覚を味わうために、生まれてきたのかもしれない。

気持ちを強くもつ。 倒産なんて現実をいきなり突きつけられて気持ちを強く持つことはハッキリ言うと無理だと思います。だってネガティブ要素しかないし。 しかしそれは時間が解決してくれると思います。 ずっと不安でいますか？ずっとキレてますか？ずっと文句たれてますか？ そんなことをしていても何も変わりません。時間の浪費。ストレスの蓄積。周囲への心配や迷惑。何もいいことはありません。 そんなことで自分なりのメンタル維持に関してお話したいと思います。 負の感情と切り替え 切り替え後の感情 消しきれなかった負の感情 私の車は験担ぎなのか 感情のコントロール ポジティブに動いた結果 勤務先が3月に倒産したという…

水曜日、天気いいな、何しよう。 さてやってきました、週に１度のおやすみ！ 昨日の雨とは打って変わって今日はいいお天気です。 洗濯物を干して、キッチンの掃除をしてご飯食べて、ポテチ食べながらドラマ見て・・・ まだお昼！！！最高か！！！ 今日はね、神社に行こうと思います。 最近全く行けてなかったのでね。 その後は何しようかなぁ。 まぁでも大学の課題が山程あるのでそれを片付けていくか。 でもフラッと買い物とかも行きたいなぁ。 なんだか自由だ！！！ 最近こう、自由に軽やかに生けれるようになりたくて練習中。 あと、カラフルな気分なので、たくさんの色を使いたくなる。 *******************…

中学か高校の頃だったか。父からよく聞かされていて四季の変わり目にいつも思い出す言葉がある 人間には喜怒哀楽があるいつも一定の心持ちであることはない自分の感情を自然と重ねて豊かな気持ちでいたい 人生は、四季のように 春のように 温かく 夏のように 情熱的に 秋のように 大らかに 冬のように 冷静に そして、君へ人間も自然の一部自然から学び、自然と調和し、自然体で生きる人生を送ってほしい。 この青空を、君へ ランキング参加中育児・子育て

ランキング参加中中学受験 水曜 5月最終日 水曜はゆっくり 今週末は、家族でお出かけ予定 週末はまったく勉強できなそうなので、なんとかこの平日には勉強を 進めていきたいところです。 ▶親の責任感 コドモが芳しい成績をとれないとき、それは子供を責めるのではなく、 まず親の自分が反省すべきである ▶勉強を教える、っていうよりコーチング、あるいはモチベーターとしての 立ち位置が重要なんだとも思いますし イライラしないためにも、このマインドは割と大事 ▶中学受験ブログの有用性 所詮n=1の世界 一人一人みな違うのは当たり前 ただその一つの成功よりも一般的な失敗談の方が有効なことが多い ・山本塾の計算ド…

札幌【占い.口コミ.当る.2023年】北大前、夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山（いしはらせいざん）『北区の占いの父』が貴方の【2023年！！干支（えと）癸卯（みずのとう）】を的確に占う！2023年6月1日（木） 札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2023年！！干支（えと）癸卯（みずのとう）』を的確に占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・2023年6月1日（木） 人は生きていると必ずと言っていいほど悩むときはあります。しかし、その答えをいつまでも出せずに一人…

・note を書いてみると思うところもあるわけだが オレは「攻撃感情がモロに出ている姿が自分のも他人のも目の当たりにするのが 大嫌い」ということですね バカは嫌いですねというのとおなじ感情です ・今日のナニ行動ナニ計画 1000頃 ケーズデンキにテレビもってって引き取りと買い替え’（在庫があればね・・・） ここまで決めました（1つだよ） 段ボールしばってYJ捨てるのしばって あのちゃんねるYOUTUBE粗品の回の2回目のあのちゃん(-_-)zzzところみてた 小山さんの編集すばらしいな～＝～寝てるもん

『 unknown』ギャグパートで時間稼ぎしているのか。とにかくメインだけでドラマを構成して欲しい。これだけ人が殺されてるのにギャグを入れるのは何目的なのか。笑えない。 『 ガチ恋粘着獣』配信者は芸事をコンテンツにすれば、視聴者はそれを面白がればいい。でも、配信者をコンテンツにするとファンは配信者に特別な感情を抱く可能性は高い。ガチ恋は怖い。」 『 青のオーケストラ』めんどくさい。不登校とそれを心配するバイオリン下手なりっちゃん。主人公も暗いのにめんどくさいメンバーを増やすなよ。オケは人の集合体だから仕方ないんだろうけど。要るのかこの回？ 『 育休刑事』いつもの偶然出会うパターン。ゲスト朝倉あ…

断る勇気は英会話にも必要？！ こんにちは！日常生活で感じる「だるい」や「めんどくさい」気持ちを、英語で上手に表現したいと思ったことはありませんか？今回は、ネイティブがよく使うフレーズを５つご紹介します。これらの表現を使えば、日本人が知らない英会話スキルを身につけることができますよ！さっそくご紹介していきましょう。 セクション１：疲労を表現するフレーズ I'm exhausted. 「I'm exhausted.」と言えば、疲れ果てた様子を相手に伝えることができます。体力的または精神的な疲労感を的確に表現できるフレーズです。 I'm so tired. 「I'm so tired.」は、「めっち…

五郎さんと喧嘩する事は、あまりありませんが どうしてもお互い理解し合えない事があります。 五郎さんは、付き合い始めて数ヶ月後に お正月に鹿児島の家に帰る。と言ったのです。 そこの家は、現在リフォームして娘さん家族が暮らして居ます。 そこに五郎さんの前妻さんも一緒です。 そして同じ敷地内に息子さん家族も暮らしています。 離婚後も五郎さんは、帰ったりしてました。 五郎さんは、付き合って間もなく 『妻の事を嫌いになって別れた訳では無い。自分が悪かった。妻に苦労かけて申し訳無かった。』と私に話しました。 だから彼は、妻に会いたくない。とは、全く思っていないのです。 一方私は、元夫には、会いたくないので…

子供の頃、自分が子供であることが嫌いだった 漢字が読めないのも、勉強が出来ないのも、友達と上手くいかないのも、親に不満があるのも 全て自分が子供だから現状そうなのだと思っていた 結論から言えば8割正解くらい正解だ 精神基盤がロクに無いくせにまとまらない理論を生み出すことは得意だったからそうなるのだ なにかマイナス感情が働いている時は大抵子供の頃の記憶が呼び覚まされる ある意味大人になったことの証明かもしれない 高校の国語の授業でひとつ心に残っていることがある 羅生門の続きのエピソードを書けという課題 当時は子供だったので子供なりの悩みと折り合いつけつつ時間を無為に過ごしていた なので課題なんて…

女性が抱かれたくなる男性像とは？ www.youtube.com 女性が抱かれたくなる男性像とは、 多くの女性が理想とする「優しさ」 「紳士さ」 「誠実さ」 「センス」 「清潔感」 などの要素が重要です。 また、 男性特有の 「力強さ」 「安心感」 「おおらかさ」 「思いやり」 なども魅力的です。 女性は見た目だけでなく、内面的な要素も 重視する傾向があります。 そのため、 自己犠牲をするような優しさや、 細かな気配りができる配慮深さもポイントです。 また、 清潔感やファッションセンスなども重視し、 自分自身の見た目や環境にも気を配ることが大切です。 女性が抱かれたくなる男性像を目指すためには…

おはようございます。 ⭐今日の御言葉 詩篇91編4節 「神は羽をもってあなたを覆い／翼の下にかばってくださる。神のまことは大盾、小盾。」 今日から６月です。ジメジメとした時期ですが、心に歌声があれば、気持ちが晴れてきます🌤️ 悲しい時にも、喜びの時にも、好きな讃美歌を口ずさむ時があります♪ 「Still−静まりあなたを知る」という曲があります。 神さまを賛美することは、今日の生きる力となります。心の内に、愛と安らぎを感じる部屋がある事をイメージします。 そこは、誰の嘲りの言葉も、この世の失望の闇も届きません。大きな羽の中に、大切に守られ抱かれている雛の🐤ようです。 安全で不思議な安らぎがありま…

元々植物や花木に興味はなかったものの、庭を愛でているうちに色んな花に目を向け、雑草を調べるまでになった。 それは一つの老化という自覚もあり、そんな自分が以前では興味を持てなかったバラ園に行ったらどんな感情が湧くのかという好奇心からバラ園に足を運んでみた。 いきなり結論を言っておくと、バラに関心を持つまでのレベルにはまだ達していなかったらしく、バラとどう向き合えばよいか分からず入り口を入ってすぐにお腹いっぱいになった。 そうなると写真すらどう撮って良いのかも分からない。 今日の写真はそんな感情を持ち合わせた俺とバラとの記録である。 しかしバラというのも、何を持ってバラなのか。 いわゆる花としての…

【はてなスマホ写真部】2023年6月のお題は 「写真とともに詠んでみました」 皆様、もうじき梅雨を迎える昨今、 いかがお過ごしでしょうか？ 僕は？と言いますと… わんこそばのように入ってくる仕事を 蝶のようにかわしながら日々過ごしています。 そんなわけで、今月の記事の内容はコチラ👇 ① 今月の『お題』発表！② 記事を投稿される方へのお願い③ 新入部員のご紹介！④ 来月の『お題』を発表します！ の４本立てとなっております。 グループが大きくなっていく段階で、 ✓ こんな私でも大丈夫かな… ✓ 活動が出来なくて申し訳ない… ✓ なんか幽霊部員だけど、大丈夫かな… などなどの『 不安 』をお持ちのも…