晴天

こんばんは nanoです。 少し短いですが。 今日は天気が良かったので外で自転車に乗ってぶらぶらしていました。 そして、鼻水や目がかゆくなったんです。。 今まで花粉症ではなかったのですが、もしかして花粉症？？ 結構、目がかゆくて、家でも鼻水が出てしまって。 来週の土曜日くらいに病院に行ってみようかな？？ みなさんは花粉症でしょうか？ 経験者の方おられましたら、何かアドバイスください！ では！

２月最後の平日休み。ありがたいことに朝から晴天🌞もちろんどこにも行かないので、この天気はたらちゃんのお散歩で活用させてもらいますよ。さ、早速出かけましょう～！たらちゃんと２人でのんびり歩きますか。 昼間一人散歩の時は９０％以上の確率ではなちゃんの木の公園に連れてきてくれます。しか～し、この日もはなちゃんの木へは近づかず、反対側へグイグイ引っ張るたらちゃん😅 まあ、無理やり連れて行くわけにもいかないので、この日も遠目ではなちゃんにご挨拶。 いつものように平日の午前中なんてほとんど人がいないので、たらちゃんの好きなように歩けるのが嬉しい😚 ここが大好きなたらちゃんは、なかなか出口へ向かわず、クルっ…

寒かった3連休明けの今日は晴天でスタート。 庭の芝生には霜が降りていて、 塔屋の三角窓の反射光で霜がキラキラと光っていた。 森の工房やの（生活介護）の自由活動。もくれん班はYouTubeでドリフターズの「いい湯だな」でイスに座ってできる体操で体を動かす。 オリーブ班とくるみ班は世界地図に色を塗る。 今日は給料日なので、終わりの会で給料明細と安芸の郷通信などが配られた。 本日の給食。揚げ餃子、もやしのナムル。 遊フォト323 2月24日の 東広島市豊栄町のブルーベリー農園 遅くに青空、剪定 午後遅くになってにわか雪がやみ青空がのぞいた。 畑のブルーベリーの剪定作業を少しだけ行ったが、地べたは雪な…

２月のある晴れた日・・この日は朝から気合を入れて「今日はちょっと遠くまで歩こうじゃあないか」って決めて、準備を・・（準備ったっていつも通りお茶とちょっとしたおやつ、たらちゃんのおやつもね） 目的地は２，３つ先の駅まで。往復２時間ちょっとはかかる予定。お昼前だからトイレも大丈夫でしょう・・途中トイレあるし。。（気がかりはこれ😂）そんな心配？をよそにたらちゃんはズンズンご機嫌で歩くよ～ １時間１０分くらいで２つ先の駅に到着。う～ん、３つ目の駅はちょっときついかな・・なんせ帰りもあるからね。ということで、この駅周辺を散策。お店はそれほどないけど。。わお、ケーキ屋さんが・・🍰店の外からめっちゃ覗き込ん…

ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ おはようございます😊🍀 いつもありがとうございます😊✨️ 只今、我が家の黒柴犬とのお散歩を終えて、自宅でまったり一休みです😊 さて、今日から週末に突入し、気付けば2月の折り返し地点を通過します🙄 月日が経つのは早いですね〜、あっという間ですね〜🙄 今日は我が在住地は冷え冷えしていますが、 有難い事に朝から1日晴天の予報でして、 只今はこんな晴れ間が見えます☀ まだ残る積雪がいくらか溶けてくれる事を願って🍀 皆様にとって、素敵な、スペシャルな週末になる事を願っていますね😊🍀 いつも読んでいただき、ありがとうございました😊🍀🍀🍀✨️

１月も終わりに近かったある日。この日も文句なしの快晴。真っ青な空が広がり日も出てこれ以上ないってくらいのお散歩日和。さっき朝散歩したけど行っちゃいましょう！ 真っ白なおケツがまぶい！ 何度も言ってるけど１月はほんと晴天に恵まれていい月だったな～・・まあ、朝が暗くて寒いのはしょうがないとして・・日中はとにかく空が青い！透けるような空とは言ったもんで、ほんとその通り。 たらちゃんも気持ちよくて楽しくってなかなか進みません😝ゆっくり楽しんでいこう。いつもの事だけど今来た道を戻ったり、あっち行ったりこっち行ったり。楽しくってずっとここを歩き回りたいんだろうな～🤗 ここははなちゃんの木の公園。この日もな…

今回、皆さんと考えたいのは「晴れた日」と「体調」の関係についてです。 【概要】 晴れた日がもたらすメンタルへの影響 海外研究 Journal of Affective Disorders（2016年） National Institute of Mental Health（NIMH） 日本の研究 気象庁データとメンタルヘルス（2020年） 慶應義塾大学: 日照時間と学習意欲 晴れた日を活かしてメンタルを前向きにする工夫 まとめ 【概要】 天気と気分の関係は、多くの研究で指摘されてきました。特に、【晴れた日には自然と気分が明るくなり、活動意欲が高まる】と感じる方も多いのではないでしょうか。実際に…