更年期

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更年期

(一般)

【こうねんき】

女性の性成熟期から老年期への移行期。月経周期が不規則になる頃から始まり月経停止後数年間に至るまでの期間で、生理的な卵巣機能の衰退期間。個人差はあるが、通常四〇〜五五歳頃。閉経期。
三省堂提供「大辞林第二版」より

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tatata59のブログ•3時間前

更年期の頭痛：深い理解と効果的な対処法

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#更年期#頭痛#ホルモンバランス#セルフケア

ネットで話題

611ブックマーク 40代以上の女性を「更年期のしわわ」と呼ぶのが『月曜日のたわわ』ファンの間で流行してしまう

togetter.com

540ブックマーク独身男性・会社員のオタが突然入院したらどうなるか？ - 更年期オタの白血病日記

connolly.hatenadiary.org

463ブックマーク「クソが」「更年期障害かと」　とろサーモン久保田＆スーマラ武智、M-1放送後の上沼恵美子への暴言を謝罪 - ねとらぼ

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331ブックマークあたそ on Twitter: "「女は感情的」「女には生理と更年期があるから感情に波がある」と言われる度「ﾍｴ～(無の感情)」となりますが、スーパーやコンビニで怒鳴ってる人、会社で部下を頭ごなしに怒る人、電車内で喧嘩し出す人とか、自分の感情すらまともにコントロールできない人って私の観測では明らかに男性の方が多い"

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260ブックマークたわわファンの間で「更年期のしわわ」が流行っているのか調べてみた

anond.hatelabo.jp

237ブックマーク「幸せが壊れていく・・・」私を絶望に追いやった更年期障害の悪夢！

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208ブックマークミニマムザ男性ホルモン (男性更年期障害受診について) - てのひらを、かえして

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167ブックマーク国立大学法人　総合研究大学院大学 | 【プレスリリース】『女性に更年期が存在する進化的な理由を解明』

www.soken.ac.jp

167ブックマーク更年期障害を8か月疑似体験して知ったこと

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関連ブログ

tatata59のブログ•3時間前

更年期の眠気対策：快適な毎日を取り戻すために

更年期に日中の強い眠気や睡眠の質の低下を感じる方は少なくありません。これは、単なる疲労だけでなく、身体の内部で起こる複雑な変化が影響しています。ホルモンバランスの大きな変動更年期における眠気の最も大きな要因は、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が急激に減少することです。エストロゲンは、女性の生殖機能だけでなく、自律神経のバランス、感情の安定、さらには睡眠の質にも深く関わっています。エストロゲンの減少は、脳内の神経伝達物質のバランスを崩し、特に睡眠と覚醒のリズムを司るセロトニンやメラトニンの生成に影響を与えることがあります。これにより、入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒といった不眠症状が現れやす…

#更年期#眠気#睡眠#自律神経#ホルモンバランス

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『今』を楽しく過ごしたい！ラインスタンプ『更年期を楽しく過ごしましょう2』

ちまき山です。この前の出勤時に普段通っている道じゃない所を通ったらカラスに襲撃されて恐ろしい目に遭いました。巣があるようにも思えなかったのですが、巣があったから襲撃されたのでしょうね。この話を2人の同僚にしたところ、2人ともカラスに突かれたことがあると言ってたので、もしかするとよくあることなのかもしれません。そんなことはさておき、ラインスタンプ『更年期を楽しく過ごしましょう２』ができました～更年期を楽しく過ごしましょう2 ラインスタンプ詳しくはこちらからどうぞ↓↓ 更年期を楽しく過ごしましょう2– LINE stickers | LINE STORE line.me ゆらぎ世代だのミドル…

#ラインスタンプ#販売#更年期#楽しく過ごす

パート主婦の子育て・投資日記•2日前

更年期の検査してみました

ブログを訪問してくださりありがとうございます♪ 10代や20代前半は寝ずに遊んでいても、朝まで飲み会🍺があっても割と平気だった私。ですが今はホントにムリ(笑)！ ✅睡眠優先！ ✅規則正しい生活大事！ ✅仕事帰りはすぐ家に帰りたい！ →お風呂入ってご飯作ってお弁当の準備して、片付けや美容やストレッチなんかもやったりしつつ、子どもの話も聞いたり勉強見てほしいと伝えてきたら一緒にやったり。そんな時間がとても大切✨で幸せを感じます(*^^*) オーダー枕で頭痛やめまいがほぼ改善されたものの、 trip200.hatenablog.com もしかしたら女性ならではの症状も始まったのではないか？？と疑…

#更年期#婦人科#血液検査#ホルモン#PMS#食生活#冷え対策#頭痛#めまい

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#更年期#イライラ#漢方#千葉県#佐倉市

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更年期症状について調べていると、「その症状は、甲状腺機能低下症が原因の場合もあるので注意しましょう」とあるのをよく見かけます。注意したら、どちらが原因か自分でもわかるのでしょうか？答えは、残念ながら自分ではわかりません。自分どころか、症状を見聞きするだけでは、お医者さんでもはっきりわかりません。その二つからくる症状はとてもよく似ているため、 1. 更年期症状、甲状腺について血液検査2. 異常があれば治療3. その後症状がどうなるかをチェックこれではじめて、どちらから不調がきていたのかが判断できます。更年期症状と甲状腺機能低下症更年期症状とは甲状腺機能低下症とは更年期と甲状…

#甲状腺#甲状腺機能低下症#更年期#更年期症状#体験談あり

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#更年期#骨密度#手首の痛み

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あまりよくないのだろうなぁと思いつつ

多分、今の日本中に飛び交っている言葉だと思うのだけれど…。あっつい！言う方も、聞く方も、きっと飽き飽きしていますよね～。日中も暑いけれど、熱帯夜も身体に堪えます。関東地方は、明日の夜から少し空気が入れ替わると言うけれど…本当？にわかには信じがたい思いです。にほんブログ村昨日、《身体のだるさ》について少し書きました。 komorebi-promenade.com その後、ちょっと気がついたことがあります。顔や上半身が急にか～っと熱くなる瞬間。いわゆる《のぼせる》ような感じというのでしょうか。本当に暑いせいもあると思うのですけれど、ホルモンの影響も多分にあると思っています。更年期…オトシゴ…

#扇風機#風に当たる#身体がだるい#疲れる#身体に悪い#更年期#ホットフラッシュ

木漏れ日の散歩道•8日前

今さらながら気づいたアーケードの涼しさと、身体のだるさと

昨日は、東京都心で今年初の猛暑日だったそうです🔥《今年初》というのは意外でした。これだけ暑～い日が続いているのに⁉️と。ただ、我が家付近は都心より2℃ほど高いことが多いので、とっくに猛暑日を記録しています。そして…今日も朝から猛烈に暑いです。《危険》レベルね～⚠️ にほんブログ村アーケード商店街の涼しさに驚く最近、身体がだるいアーケード商店街で体調が整う？アーケード商店街の涼しさに驚く昨日、ちょっとした用事で出かけました。家から外に出るなり感じる熱気…覚悟しながら歩いていたのですけれど。目的地はアーケード商店街の中にあります。そこが、意外なほど涼しくてびっくり！両側に並ぶお店と…

#アーケード商店街#ウィンドウショッピング#更年期#ホットフラッシュ#身体がだるい#気温差