本当の自分

「オンライン瞑想セミナー1」参加受付中です♪ 9/25（日）13時〜と、9/27（火）11時〜の2回開催です。 詳細・お申し込みはこちら。↓ オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記 今日は優しい曇り空の中、 野分の風が吹き渡る一日でした。 山々を包みながら流れる霧や雲が幻想的で、 いつまでも眺めていたくなります。 私はテレビや新聞などを見ないので ニュースをあまり知らないのですが、 台風が来ているようですね。 みなさまの街やお家は大丈夫でしょうか？ これから秋の台風シーズンですが、 そんな自然のエネルギーの流れを、 心配や恐怖の「恐れ」ではなく、 敬意からの「畏れ」、 畏敬の念と共に味…

「オンライン瞑想セミナー1」参加受付中です♪ 9/25（日）13時〜と、9/27（火）11時〜の2回開催です。 詳細・お申し込みはこちら。↓ オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記 三連休の初日の今日、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 こちら長野は朝晩はかなり涼しくなり、 夜は窓を開けていると寒いくらいで、 昨晩毛布を出しました。 車で走るとあちらこちらでコスモスが花盛りで、 長野の優しい空気と秋の花がぴったりです。 これから秋の味覚も楽しみです♪ （そんなお話はサブブログで。 「長野暮らし〜八ヶ岳 カテゴリーの記事一覧 - 人生で一度くらい」） さて、最近いろんな人と話をしていて思…

奥深くにある自分の認めたくない部分に向きあうのは、やはりしんどい・・・。 これまでも自分のイヤな部分や見たくない事に気づく、受け入れる、向きあう、認める・・・をしてきたつもりだったのに、本当に奥底にある核心的な所までは行けていなかった様です。 私は人前で泣くことが本当にイヤでした。 なぜ、そうなったのか・・・・ 幼少期の頃から、泣くと親に酷く怒られました。 怒られるから、また泣く。 すると、さらに怒鳴りつけられる。 「泣くな！！」 「いつまで泣いてる！！」 「なんで泣くの？バカじゃない？」 「みっともない！」 泣きやまないと、どんどんエスカレートしてきます・・・。 大人でも怒鳴られるのはイヤな…

あなたは目の前に選択肢があると 迷う方ですか？ それとも あまり迷わない方ですか？ 私は、若い頃 よく迷う方でした。 レストランに入れば メニューを前に考え込み せっかく決めても 隣のテーブルに運ばれてきた料理を見て あれにすればよかった・・と 後悔したり、 服を選ぶ時も 自分に合うものがさっぱりわからない こんな小さなことですら 迷うのですから 人生を左右する選択肢なら 尚更です。 https://www.ado-toyoda.work それが どうしたことか いつの間にか ほとんど迷わなくなったのです。 自分に何が起こったのか 考えてみても これと言った大きな出来事は 思い出せないのですが…

本能だからで許される社会はそれはそれで怖いな 人間において「本能」という言葉はもううまく機能していない。食欲や睡眠欲などがそう呼ばれがちであるが、それらを完全に無視するというのは無理でも、一食抜いたり一日眠らなかったりくらいならできるし、時間の調節なども行えるわけだから、そこには既に理性が入り込んでいる。だからこそ、寝坊で遅刻しても「本能だから」という理由で許されるような社会にはなっていない。眠らないことは無理でも、時間の調節は理性でできたのだから、それを怠ったのなら本人が責任を負うのでなければならない。理性の中でほとんどの本能を飼い慣らしている人間にとって、もはや本能とは添え物にしかならない…

「オンライン瞑想セミナー1」参加受付中です♪ 9/25（日）13時〜と、9/27（火）11時〜の2回開催です。 詳細・お申し込みはこちら。↓ オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記 今日も京都からです。 週末まで夫と滞在中です♪ 昨日は久しぶりに哲学の道をお散歩してきました。 鴨川のお散歩も大好きですが、 哲学の道をお散歩するのも大好きです(^^) 桜や紅葉の季節は人が多いですが、 この時期の平日は人も少なく、静かで、 お散歩にはピッタリでした。 明日ものんびりお散歩するのが楽しみです(^^) さて、私は昔ピアノを教えていましたが、 そう言いますと、 「昔習っていましたが、先生が厳しく…

「オンライン瞑想セミナー1」の受付を開始しました♪ 9/25（日）13時〜と、9/27（火）11時〜の2回開催です。 詳細・お申し込みはこちら。↓ オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記 今日は澄んだ青空に太陽の光が輝く美しい一日でした。 青空も太陽の光もすっかり秋のもので、 でも私の知っている秋とはまた違い、 この透明感と繊細さを感じるたびに、 標高の高い長野にいることを実感します。 知れば知るほど、日本も土地により大きく違い、 まるで別世界のようで新鮮です。 コロナがなかったら、今のように 色んな場所で暮らしてみることはしていなかったと思うので、 大きな声では言えませんが、 こっそ…

「静かな人」の戦略書──騒がしすぎるこの世界で内向型が静かな力を発揮する法 作者:ジル・チャン ダイヤモンド社 Amazon 📒 Summary + Notes | まとめノート 静かな人の仕事の戦略 静かな人の人間関係術 冷静な力を人前で生かす 静かな人の潜在能力 感想 📚 Relating Books | 関連本・Web 📒 Summary + Notes | まとめノート 学校生活から社会人になるまで、人生で多くのところで活躍するのは外向型人間の側面は強く、元気よく、社交的な人が良いとされるケースが多いのではないでしょうか。世の中で評価されているのは外向型の人ばかり、、なんて思いがちな中…

私たちの、「本当の自分＝真我」は、満月の如く、そのままで、「まんまる」 素晴らしい ！！ ありがとうございます。 切替えワードあげるよろこびで「 真我の心、を生きてます 」真我の実践真我の実践真我の実践どんどん良くなるどんどん良くなるどんどん良くなる「 真我の心、を生きてます 」 素晴らしいです。 ありがとうございます。 貴重なお時間を割いてお立ち寄りくださった皆様に感謝します。ありがとうございます。

ヨグマタ 相川圭子 著 幸せを呼ぶヒマラヤ大聖者108のことば 頁174～175に、『宇宙の真理はあまりにも奥深く、普通は目に見えず、感じることができません。 無知のまま生きる姿が普通の人間の姿なのです。 すべての生類は生命や宇宙の源からの恩恵である祝福で生かされているという、尊い真理です。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまってる自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方…

おはよう、こんにちは、こんばんは！ 最後の投稿から1年以上。 ドメイン名取得して有料ブログ書いてました。 今年知って感動したのは、Apple MusicのREPLAYという機能。 Apple Music利用者向けで、自分がその年に再生した曲を回数でランキング表示してくれる機能ですよ。 周りの人に教えると、 A子：好きなアーティストはBTS。だけど、REPLAYのランキングでは1位がThe Weeknd。 「私って、視覚はK-Pop、聴覚は洋楽で満たされてるんだわ」 B子：好きなアーティストはAdoと椎名林檎。だけど、REPLAYのランキングでは1位がなにわ男子。 「私って、Twitterではボ…

皆様、お元気にお過ごしでしょうか？ 今日は、私の心のつぶやき と思って読み流していただければ幸いです 笑 栄養に関しては本当に何が正解なのか… 日々その正解のない難問が屹立しており 越えられず遭難しそうになることもあります。 先日も、仙骨部に褥瘡のある患者様に対して、 効果的と言われる栄養素が入っている栄養補助食品を飲んでいただいたところ、便が緩くなってしまい、更に傷を悪化させてしまった… といった予想外の事態が起こってしまいました。 これについて、普通であれば起こらないはずの いくつかの原因は、考えられなくもないわけですが、 実際に体の中で何が起きているのか については結局、ドクターを始め誰…

やっぱり先週ドラクエを思う存分やったから切り替えが出来ていて、勉強中心の休日になっております。本とか目に入ってもたぶん勉強が出来てない方に気持ちが向くと思ってあまり目に入らない。 勉強が好きで良かったなあと思いますね。 その息抜きにFGOぐだぐだイベを周回。サブ垢も壱与を宝具Lv 5までにしました。サブ垢には利休さんが来てるのでオダチェン使えば効率良くなります。 昨日青春MTを見ていてみんな自分のエニアグラムを把握しているのが面白くて自分も久々にやってみました。何回かやったことがあるけどすぐに忘れるわね。 結果としては7の熱中する人。楽しさを求めて熱中する人だそうです。 9つの性格 エニアグラ…

三連休、相変わらず天気悪くてなんで東京行ってんだろーにはなってたけど結局行ってよかったなーになっていつも通り。 ３日で５本か、マジで特筆すべきことは何もなかったな。さくじゃんぷを後半で３回もやったことくらい（）去年の年末思い出した。 特典会も別に普通。良くも悪くも本当に何もない３日間。いつも通りライブ楽しんでいつも通り話して、平和や。楽しかったし細かい不満はあるけどそれはオタク面だからこはるは関係ないしあくまで細かいだから何も問題なし。 でも日曜帰る時に死ぬほど気分重くて次がいつか未定なことが思ってる以上にデカいのかも。しばらく会えないの、想像以上にすでにしんどいから早くどうにかしよ、日帰り東…

今日は、遺伝子易経を読み、 理解したことをもっと腑に落とせるよう 自分のために言葉にします🧬 今日はヴィーナスの道について探究しました。 ヴィーナスの道は、人間関係を通して ハートを開く道であり、 人類共通の集合的カルマ又は聖なる傷が 人間関係のパターンとして表れます。 人類共通の集合的カルマ又は聖なる傷は、 受胎時に負っており、６つのコアの傷の１つを 受容しなければなりません。 私のコアの傷は抑圧です。 抑圧とは、隠された、表現されていない恐れで、 苦しみに対して ・呼吸を浅くする ・自分の存在を他の人々や世界に対して閉ざす ・自分一人で保ち抑えることで対処する などのスタイルをとります。 …

9/23 （金）に朝日新聞本社で行われた PODCAST MEETING 2022 に参加しました。 note.com イベント概要 すごく簡単に終日の催しものをかくと、 新聞社で音声事業を手掛ける人の座談会 朝日新聞ポッドキャスト製作陣との交流会 ゲイと女の 5 点ラジオパーソナリティのお悩み相談会 ゲストのポッドキャスターや朝日新聞記者との交流会 朝日新聞音声チーム員を卒業する真田嶺さんの卒業公演 という内容でした。この内容とは別で、希望者は朝日新聞記者の方と 20 分程度収録をすることができます。 僕は運がいいことに当選したので、須藤さんというサイバー犯罪に関する報道をしている記者の方と…

今日はオンラインで「瞑想セミナー1」を開催いたしました！ ご参加いただいた皆様ありがとうございました(o^^o) （三連休のいいお天気に！笑） （詳細はこちら→ オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記） 私はブログでのみセミナーの案内をしていますので、 皆様このブログを読んでセミナーがあることを知り、 申し込んでくださった方で、 それはこれまでもずっとそうなのですが、 でもいつも、今回も、 なんてすごい時代だろう、 なんて素敵なご縁だろうと嬉しくなります。 20年前には無理だったこと、あり得なかったことが、 今は普通にできているのですから。 20年前30年前の私たちに言っても、 そんな…

小説を読むことはあっても、創作する人は少ないですよね。 私も、小学5年の時に授業で一度だけお話を書いた、それだけです。 そんなお話を書くこととは縁遠い私でも、小説の書き方に関する とても面白いサイトを知りました。 そこでは語るに当たって 「場面」「説明」「描写」 この3つが大事だと。 きちんとしたことは、こちらをお読み下さいね。 ↓ ↓ 『物語は作れたがどんな文章で小説にしたらいいか分からない人のための覚書』 私なりにこの3つを説明しますと、こんな感じです。 「場面」とは、会話をメインとし、臨場感を出しながら、物語を進めるもの 「説明」とは、時間や空間を超えて俯瞰的に物語を進めるもの 「描写」…

＜ドラマ＞＜サカー＞ 07:30-10:25 NTV シュイチ▽10月に最大級規模に▽安倍元首相国葬迫る▽未確認グルメ▽中丸がガチで大予測 今年の食トレンド大賞▽絶品モンブラン対決▽面白アイデアが続々今昔発明史を 08:00-09:54 TBS サンモニ▽支持率急落の火ダネ…旧統一教会の弁明は▽ロシアの動揺 予備役３０万人を招集へ▽日米で広がる金利差…止まらない円安に為替介入▽サッカー日本代表快勝▽ 09:54-11:24 TBS サンジャ▽安倍元総理「国葬」▽教団「改革」緊急会見▽プーチン最終局面？抗議デモ激化…３０万人追加招集の動揺▽為替介入と日本の未来…金融界の鬼才が斬る▽知らない 08…