→ バンバンジー
引用 Cook Do® 棒棒鶏用｜商品｜味の素株式会社 現在ダイエット中なもので食べるものと言えば鶏むね肉。 でもたんぱくな鶏むね肉は飽きる。 たまに使うのがこの「Cook Do®」（中華合わせ調味料）棒棒鶏用 丸美屋のものもありますが、Cook Doのほうが甘味に程よい辛みがあり好きです。 １００ｇで１１６ｋｃａｌとカロリーはまあまあありますが、味変するのにちょうどいい。 それにこのたれはバンバンジーだけでなく、みそきゅうりや冷奴にも合う。 これできゅうりを貪りつくしたことは数知れず。おすすめです。 ランキング参加中食べ物 CookDo(クックドゥ) 味の素棒棒鶏用 108g CookDo(…
今日は一人ランチなので、新規開拓！ 昭和食堂 外観 昭和食堂メニュー〜なんと全品550円です！ 悩みに悩んで唐揚げ＆棒棒鶏のハーフ＆ハーフに 550円だと思って鷹を括っていたら量多い！！体育会系大学生向けの店と見た。味は問題なく美味しいです。 tabelog.com 久しぶりにrootCに行ったら購入後に安いコーヒー見つけてしまった… 今日は別の限定メニューのタンザニアのキリマンジャロをいただきました。 tabelog.com
☁️☁️☁️ おはこんばんちは ももふくです キャスト：園児👦ポチ🐶妖精🧚 MainMovie www.youtube.com 9月のイベント【生誕祭ディナーショー】まで 3ヶ月を切ったよ 誘惑アイランドという棚！ 糖質制限の食事 ここまででもすこ〜し変化があるね〜 ShortsMovie www.youtube.com
こんにちは、マメヒヨコです。 2日間の夜ごはんの記録です。 5月26日：たらこのクリームパスタとサラダ たらこのクリームパスタ 紫キャベツの塩麴漬け 今日のタラコのクリームパスタのレシピ 5/27の夜ごはん：棒棒鶏と干しシイタケのみそ汁 棒棒鶏 最後に 5月26日：たらこのクリームパスタとサラダ 今日の夜ごはんのリスト メイン：たらこのクリームパスタ サブ：紫キャベツの塩麴漬け サラダ：和風サラダ ＋ 青じそドレッシング 汁物：ワカメと長ネギの卵とじスープ たらこのクリームパスタ 先日食べたいと言っていた「たらこのクリームパスタ」を作りました。 たらこが元々赤っぽいピンク色なため、クリームパス…
先週末の出来事をギュッと詰め込んじゃましょ 発熱でくたばってますからブログ書けますね 先週の木曜日より また行っちゃいました週一の達磨食堂の夜ラー 今回は後輩ちゃん♂２名と後輩ちゃん♀で行ってきました 松阪牛って聞くだけで期待しちゃいますよね 私の注文は カレーつけ麺 大 味玉 ライス （大にしたことを少し後悔します） 後輩ちゃん♂の一人の注文がバカげてたので記載しますね カレーつけ麺 大 牛豚肉増し 味玉 ライス オイメシ ￥2720- おいおいラーメン屋でなんぼ使うんや 松阪牛と六白黒豚カレーつけ麺 大 味玉トッピング スープ お肉がゴロゴロしておりました まあこんなもんかなと思ったら 黒…
・棒棒鶏風サラダ 棒棒鶏風サラダです。 棒棒鶏の定義がよく分かっていないので、風としておきます。 いつものように鶏むね肉をブライニングし、炊飯器による低温調理でサラダチキンにしています。 なのでサラダですねこれは笑 celery.hatenablog.com あとはもやし、きゅうり、パプリカ、トマト、レタスなどの涼しげな野菜にのせて、ごまだれなどをかけて食べました。 一応棒棒鶏とは何かウィキペディアでみると、 中国では元々、茹でたあるいは蒸した鶏肉を棒で叩いて柔らかくしていたことが由来とされているそうですね。 鶏肉は手で裂き、野菜などは添えず鶏肉だけで、味付けは唐辛子の辛味を利かせていたようで…
今回は、夏にさっぱり美味しく、ダイエット食にも最適な「棒棒鶏」のレシピを紹介します。筋トレに励んでいる方にもオススメできる料理ですので、身体をデカくしたい方は覚えておくと良いですよ。 材料（一人前） 鶏むね肉・・・・・・・・・・・・・１００ｇきゅうり・・・・・・・・・・・・・1本塩コショウ・・・・・・・・・・・・適量酒・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ１すりごま・・・・・・・・・・・・・大さじ２麺つゆ（3倍）・・・・・・・・・・大さじ２ゴマ油・・・・・・・・・・・・・・大さじ１砂糖・・・・・・・・・・・・・・・一つまみ 耐熱容器に鶏むね肉を入れて、両面に塩コショウをし、酒を入れ、ラップをし…
新玉ねぎ麹を使って、しっとり柔らかい蒸し鶏を作りました。美味しい棒棒鶏ソースをかけていただきます。蒸す時には一緒にお野菜や厚揚げも一緒に。簡単なのにごちそう感のある一品です。 目次 1.材料 2.作り方 【材料】鶏もも肉 2枚新玉ねぎ麹 大さじ2（塩麹でも代用できます）白練りごま 大さじ1しょうゆ 大さじ1黒酢 大さじ1 cookbookblogchef.com【作り方】1.鶏もも肉に新玉ねぎ麹をまんべんなくまぶし、保存袋に入れて冷蔵庫で一晩おく。 2.袋から出し、皮を外側にしてロール状に巻き、蒸し器で15分ほど蒸す。火を止めて10分ほど置いて余熱で火を通す。 3.ソースを作る。白練りごま、し…
台風が近づいてきて来て、明日は、東京でもすごい雨になりそうです。 今のうちに、買い物を済ませておくように、とニュースでも言っています。 もともと今日は、野菜を買いに行こうと思っていたので、こもるような食材は買ってきませんでしたが、野菜をいろいろ買ってきました。 昨日、作った汁なし担々麺のごまだれが少し余っていたので、それも利用して、野菜たっぷりの棒々鶏サラダ、作ってみました。 野菜たっぷり棒々鶏サラダ、作りました！いいおかず（？おつまみ？）になります。 蒸し鶏 手順 サラダの具材 混ぜます。 出来上がり！ 野菜たっぷり棒々鶏サラダ、作りました！いいおかず（？おつまみ？）になります。 蒸し鶏 蒸…
B太さん、今だいたい2歳半ですが、オムツ履いてます。 うんちすると（たまにですが）「うんちでたー」と教えてくれます。 「教えてくれてありがとねー。オムツ換えよっか」となる訳ですが 先日は一味違いました。 オムツを脱がせてみると・・・ うんちがありません！ ？？？となりましたが、脱がしたオムツはびっくりするぐらい重く、パンパンでした。 そういえば、さっきお茶めちゃくちゃ飲んでいたな とりあえず交換しましたが、ここで１つ疑問が。 何故、オムツ交換したいと思ったのでしょうか？ うんちを出したから？ → No。今回は違う。 うんちの臭いがするから？ →No。今回は違う。 お尻に（オムツに）違和感がある…
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