【27日目】 体重:60.2kg 体脂肪:36.5% 【目標】 ・体重55kg! 【今日の運動】 つま先立ちスリッパ 【今日の食事】 摂取カロリー:1,671kcal 朝ごはん とりそぼろご飯 昼ごはん 野菜ジュース、シーフードヌードル 間食 カフェオレ、キットカット、チョコレート 夜ごはん 棒棒鶏風サラダ、麻婆春雨 お昼過ぎに我慢が出来なくなってしまいチョコレートを好きなだけ食べてしまいました(・・;)美味しかったけれど、カロリー計算しながら食べればよかったと反省。 最近疲れがなかなか取れないせいか甘いものが欲しくなって仕方がないです…(-_-;) 疲れと言えば運動もほとんどできず…なんかや…