楽しむ

夏に向けてダイエットやボデイメイクをしようと．．．ジムに入会し「よし！頑張ろう！」と意気込んでだとしても大抵は三日坊主で失敗します。 なぜなら，ダイエット（運動やトレーニング）は頑張ってするものではなく，生活の中に組み込んでいくものなので習慣にすることが大切です。 ここで例をあげるとすれば．．．「歯磨き」「お風呂」「寝る」など日々の習慣は頑張るという感覚ですか？ 違いますよね！？笑 だからこそ，当たり前の感覚にカラダが慣れると，楽に続けれるようになります。 つまり，どのような意識（気持ち）で取り組むかは非常に重要となります。 実際に僕は飽きっぽい性格でしたので，長続きする為にはまず「楽しむ」と…

こんにちは、ラミです。 今日からブログ開始です。 このブログでの目的は・・・ ・皆さんのためになることを伝えていく ・わかりやすく発信 を目標に進んでいきたいと思います。 ということで、初日なので自己紹介です。 え。興味ないって・・・ そう言わずに見ていってくださいよ。 リハビリの仕事に従事している30代です。 最近、お腹のお肉が気になる中肉中背マンです。 趣味はゲームや漫画、スポーツでは野球をやっていました。 最近は週2回ジョギング程度の運動で息が上がっています。。 いろんなものに影響を受けやすいタイプです。 慣れないことで、なかなか上手くはいきませんが・・・ ラミブログ開園です！！

せっかく時計と付き合うのだから、楽しまないと損ですよ。 どう楽しむかと言うと、 ・まずは、時計を触って 感触を味わいましょう。 ・時計の奏でる音を聴いて うっとりしてみましょう。 ・その時計だけの機構があれば、 それを楽しんでみましょう。 ・TPOに合わせた時計をして、 お洒落を楽しみましょう。 ・ベルトを付け替えるだけでも、 イメージがガラリと変わりますよ。 ベルトも楽しみましょう。 ・複数の時計をしてみる、 というのもアリ。 複数の腕時計をするというのは、以前ではちょっと考えられませんでしたねー。 サッカー選手が、両腕に同じ時計をして、バランスをとってるのは見たことありましたけど。 時計の…

毎日、ご飯は何にしようか考えるのは結構大変 黒板に昼食と夕食のメニューを書いてみることにしました。 カフェでアルバイトしていたときを思い出して、 料理するのを楽しめるようになってきました〜♪ DINERか？

こちら、デイリースポーツの記事ですが パドレスのダルビッシュ有投手（３４）がキャンプ２日目にブルペン入りし、約３０球を投げた。練習後にはオンライン取材に応じ、「球種を少なくして１つずつを磨けとずっと言われ続けてきてはいるんですけど、それは自分にとって楽しくない」と持論を展開し、新たな変化球の習得に意欲を見せた。 昨年１２月末にカブスからパドレスへ移籍。一緒にトレードでやってきた捕手カラティニのミットに約３０球を投げ込んだダルビッシュは「アリゾナに来てから体がちょっと疲れているというか、ちょっとばらけている感じがするので、制球はあんまり良い方じゃなかったですけど、まあまあ６０点くらいですかね」と…

このブログ、殆どの記事はだいぶ前に書いて スケジュールを組んで予約投稿しています。 この記事も定時（06：00）の投稿予定ですが 書いているのは珍しく前日の・・・今21：15。 このカテゴリーにはブログ未満、ツイッター以上の雑記を 載せて（テーブルに乗せるにかけています） 思いついた時、思いつくままにがコンセプトです。 TVを見ていたら広瀬香美さんが この人は凄いと思うミュージシャンを挙げていました。 その中で良いこと言うなって思ったフレーズがこれ、 天才は難しいことを簡単に楽しくやれる人 ※語尾はちょっと違ったかも 凡人にとっても、楽しくやれることって素敵です。 私はこんなに頑張っています。…

何かを作ることが好きな娘。 今日は休みだったので、 バレンタインを口実にチョコ作りをしました。 チョコを小さく割って 生クリームを加えて溶かしたものをカップにスプーンでいれていく。 全集中！ もくもくとやっていました。 私は側で見守るだけ。 それから、飾りを乗せて冷蔵庫へ。 上手くできますように。 読んでくださってありがとうございます。

今日も朝から光に満ちた美しい一日でした。 目が覚めるとこんな素敵な朝が待ってくれているなんて、 本当に贅沢なことですね！ これはどんな人にも同じように届く贈り物ですが、 辛いことがあったり、 ストレスを感じることがあったりすると そんな贈り物が自分に届いていることに 気づくことができませんし、 気づいても 「それがどうした、そんなことより・・・」となって、 喜んで受け取る精神的な余裕もなかったりします。 でも受け取れないことを ストレスや何かのせいにして諦めずに、 喜べない自分を責めずに、ガッカリせずに、 意識的に自ら心を開き、 100%喜べなくても、 あまりうれしいと感じられなくても、 1m…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 ご飯を食べにお店に行ったときに、隣の席に男２、女１の40歳くらいのお客さんがいました。その人たちは小学生か中学生か、それくらいの年のバスケットボールをコーチかなんかで指導しているようでした。なんとなく話を聞いていると女性が「ヒロシ(仮名)がノートに「ミスしたときにコーチに怒られるのが嫌でプレーできない」と書いてきた。どう思う？」と言い出しました。男二人はあまりはっきり言わずに、うにゃうにゃと誤魔化す感じでしたが、女性は「ヒロシ(仮名)に、怒られるのが嫌でプレーできないってことは、私の責任なのか？と言ってやった。そしたらヒロシ(仮名)は…

みなさん、初めまして。 choppyと申します！ 限りある人生「楽しく自由に生きたい」と願う者です。 恵まれた環境に生まれ、これまで何不自由なく生きてくることが出来ました。 ここまで大切に育ててきてくれた両親にはとても感謝しています。 大学を卒業し、大手企業に就職できた順風満帆な人生を歩んでいますが、 本当に自分の人生はこれで良いのだろうかと悩み始めた今日この頃。 自分の人生を模索する中で、もっと「楽しく自由に生きたい」と強く願うようになり、 それと同時に「人のために何かしたい」と思うようになりました。 このような経緯があり、自分の人生をより良いものとするために試行錯誤する若者の姿を発信できた…

「Twitterはめちゃくちゃ面白い」 これは、ちきりんさんがvoicyで発信されていたものです。 この言葉が、妙に引っかかりました。 ちきりんさんが発信された内容はコチラ👇 今は、SNSを苦痛に感じている人も多いと思います。 フォロワーの数、「いいね」の数など、数字に一喜一憂してしまう人。 炎上や攻撃的なコメントが怖い人。 タイムラインにネガティブなことがあると、それに引きずられて落ち込んでしまう人。 スマホを見る時間が長ければ、心身共に影響があるという話もたくさんあります。 そういう話を聞くと不安になりますよね。（不安をあおられると全力で乗っかるタイプで生きてきました） www.moker…

// 遊戯王OCGに収録されている【エンシェント・ガーディアンズの全収録カード】のベアルクティデッキ・内容を2021年1月の《新マスタールール新制限》に更新しました。 【ベアルクティ】デッキは遊戯王OCGで登場しカテゴリー化されました。今回はドレミコードデッキの回し方・動かし方・相性の良いカードを紹介していきます。 【ベアルクティデッキ】ベアルクティデッキ これから【ベアルクティ】デッキを作りたい、また相性の良いカードが欲しいけど分からないという人のための参考になれば幸いです(´・ω・`) ベアルクティデッキのストラクチャー情報や優勝デッキ等はこちら www.youtube.com www.t…

2021年3月7日、東京ディズニーシーの「ブロードウェイ・ミュージックシアター」で、浦安市成人式が行われました。 www.youtube.com 東京ディズニーリゾートでの成人式は、毎年メディアでも大きく取り上げられ、浦安市を象徴するイベントになっています。これまでは東京ディズニーランドの「ショーベース」で行われていましたが、今年は初めて会場が東京ディズニーシーに変更されました。 当初は1月11日（成人の日）に開催予定でしたが、新型コロナウイルスの感染拡大で延期に。なんとか開催できたことで、新成人を迎えた皆さんもホッとしていることでしょう。今回は、そんな浦安市の成人式の歴史について、少しひも解…

我が家にたくさんの茨城県産ピーマンが届きました♡ つやつやでハリのあるピーマン。 こんなにたーくさん！ ピーマンはヘタがみずみずしくて、表面にハリがあり肉厚で緑の綺麗なものはとっても新鮮です。新鮮なピーマンは苦味がなくてむしろ甘くて美味しい♡ このヘタが新鮮な証 とっても美味しそうなピーマンたちです。 「がんばる国産ピーマンプロジェクト×レシピブログ」の モニターコラボ広告企画に参加させていただきピーマンを美味しくいただきたいと思います♡ この甘くてみずみずしいピーマンを美味しくいただくにはシンプルに。 ピーマンの塩麹炒めを紹介します。 甘くてシャキシャキ 【レシピブログの旬のピーマンで簡単お…

人は、生まれた瞬間に死に向かってるそう言われますが、これは正確ではない。人は、生まれた瞬間に永遠の世界 永遠に滅ばばい天国に向かって歩みだしてるのです。そこが天国か地獄それは神様が定めることです。 もし私達の存在が肉体の死で終わるなら死はそれほど恐ろしいものではありません。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); しかし、実は死を越えて永遠の世界それがあるから、慎重に今を生きないとそれが、悲しい所に（地獄）に行く事になってしまうのであります。 「人は死んだら終わりだ」「生きているうちに楽しむ」 この考え方は私も以前はありました。でも…

皆さんこんにちは、mai(@mai-life2020)です😊 資産を増やす手段としての投資への興味関心が年々強まっているのですが、まだまだ勉強中の段階です。 ここ数年は国内株式のみを保有しているのですが、何となく趣味として楽しめるようにはなりました。そこで今回は『国内株保有銘柄のオススメ』を紹介していきたいと思います。 株式投資についての過去記事はこちら↓ 12. 小金稼ぎの手段～株式投資～ - mai-life~お得情報と資産形成~ 1. 国内株購入の基準 2. オススメの保有銘柄 値下がり底値付近で購入 配当・株主目的 3. まとめ 1. 国内株購入の基準 国内株式を購入する基準として、1…

これだけ勉強していても、対人関係は苦手です。すぐ相手を論破しようとする自分が情 発音 ビジネス用語（カタカナ語中心）の意味他 ⑭ -1801 404 404エラー 「404 not found」「お探しのページは見つかりませんでした」 存在しないページがリクエストされ、サーバーから「そんなページはありませんよ」と エラーが返されるときに表示されるコード 「404」や「405」の場合、パソコン側に原因がある場合もあるからね 500 500エラー 一時的なエラー 原因はサーバー側にあって、大規模な障害が発生している 可能性が高い 2040 2040年問題 2040年に起きるとされる急激な人口減少 …

「入浴剤」を買う人には「余裕」がある。「金持ち」とまでは言わない。ソレが無くても事足りる。ので、より楽しむ為の「贅沢品」１回分の入浴剤 １個 100円前後。子供の為に、稀に買う事もあるけど、断然「パン」を買いたい。何を「辛抱」して、何に「つぎ込む」かは それぞれ違う。家族が居る人は、「一致」しているとありがたい。「コレ」書いてるけど、「ＳＮＳ」がわからない。 ☝️これ利用して、お金くれる人がいる。10万円を100人？1000人？（遅い？の？）「フォロワー」集めの為。的な事言われてる？けど…「フォロワー」集めたらどうなるの？配った以上に儲かるの？「意図」はわからないけど、「弁護士費用」がほしい私…

川崎日航ホテルの夜間飛行さん、3月のスイーツビュッフェに行ってきましたー！！今回のテーマは「いちごと桜」！先月に引き続きの開催となりましたが、なんと今月は中止になった1月分のメニューも並ぶとのこと。開催日も拡張となり、30種類以上のスイーツが楽しめると聞いて、こりゃもう行くしかねえな、と！！ どれを選べばいいのかわからんぞ！ これまで見たことのないメニューの密度。テーマのいちご、桜スイーツだけでなく、お馴染みのメニューからチーズや和スイーツ、チョコにレモンといっぱいいっぱい。楽しみだけどお腹が足りるかしら……。 足りそうもありません！！！ 最初の一皿からなるべくいろんな種類を取ろうかなーって思…

こんにちは！運営のはるなです。 運営会社が主催するi-enter Fesにて、i-Pallet'sのメンバーが登壇します！！ 参加費は無料！オンラインで実施するので、全国どこからでもご参加いただけます♪ pages.i-enter.co.jp 事前お申し込み受付中ですので、是非ご参加ください！(*^ω^*)ﾄﾞｷﾄﾞｷ 別テーマで2回講演があるので、是非ハシゴしてください！！！ ★13:50〜(登壇者：植松) ※以下抜粋 ITニーズが急速に拡大する世界で必要なもの。それは「新しい教育」です。プログラミング教育市場は、急速に拡大を続けており、その規模は今後5年で現在の約2倍以上になるといわれてい…

夏日福星(Twinkle Twinkle Lucky Stars), 94min 監督：サモ・ハン・キンポー 出演：サモ・ハン・キンポー、ジャッキー・チェン ★★ 概要 パタヤ旅行と劇団員の護衛任務。

夜空には美しい星空がきらきらと輝いていて、何度見ても感動します。とても小さい私たちが、夜空を見渡すように、広大な宇宙の中で星が私たちに向かって揺れているのを感じずにはいられない。今回は関東一円で見られる「星空」をご紹介します。(この情報は発行時のものです。事前に公式サイトで詳細を確認することをおすすめします。) 里美牧場 最初に紹介する美しい星空は、茨城県にある「里美牧場」です。東京ドームの約110倍という広大な敷地には、関東最大の牧場があります。そして一瞬のうちに、夜になると、まるで青々とした緑をおおっているかのような感動的な光景が目に浮かぶのでした。 標高700~800 mの美しい星空と澄…