水分補給

帝京大学医学部教授帝京大学医学部付属病院高度救命救急センター長 熱中症に関する委員会委員 三宅康史 先生の昨年の東京新聞記事をリンク。 熱中症搬送、1週間で1万人超 猛暑続き死者は23人 - 東京新聞 https://www.tokyo-np.co.jp>article 2024/7/30 -熱中症搬送、1週間で1万人超 猛暑続き死者は23人. 2024年7月30日 18時47分 （共同通信） ... 1週間の搬送者数が1万人を超えるのは今シーズン初めて。 過去5年の夏期（6月から9月）の状況 検案数 熱中症死亡者数 令和2年 4,675 人 239 人 令和3年 4,423 人 58 人 令…

前回描ききれなかった生徒作品です。 どの作品も空間の美を感じる。 生徒達が帰った後、作品群をじっと見つめる。忙しい日常生活の中で、ほっとした時間だといいなっと。. 大人の生徒のAさんが、「私も描いてみたい」と。だいだい歓迎。 早速準備をしました。楽しそう！一回では完成しなく次回のお楽しみです。 ★雑記 今子ども達は忙しい。学校、いくつものおけいこ。 中高生になると更に忙しい。 テスト、部活、一学期は文化祭、体育祭、中には塾などをはじめ、おけいこを掛け持ちしている子もいる。 そんな中で時間をやりくりして、やってくる生徒達。 教室では思いっきり自分を発揮してほしい。疲れたら眠ってもいい。おしゃべり…

store.shopping.yahoo.co.jp いつでもどこでも北欧デザインがあり それらを個々のライフスタイルに取り入れることで一人ひとりの暮らしが少しずつ豊かになっていく。そんな自然と暮らしへの思いが込められたデザインマグボトルです。 お弁当箱とセットにしてギフトにするのが人気です。 store.shopping.yahoo.co.jp ポケットに入れられるミニサイズは毎日の携帯にもストレスがありません。毎日のランチタイムやお散歩のおともに。 store.shopping.yahoo.co.jp マイタンブラーやマイカップをいつもよりストレスフリーに持ち歩きたい！そんな人におすすめの…

2025年大阪万博｜7月の猛暑対策＆持ち物完全ガイド〜快適に楽しむための準備とは？ はじめに はじめに2025年に開催される大阪・関西万博は、最先端のテクノロジーや世界各国の文化を体感できる、まさに未来への扉を開くようなビッグイベントです。ただし、7月の夢洲（ゆめしま）会場では、強烈な日差しと高温多湿の気候が来場者を待ち受けています。夏の万博を楽しむには、事前の暑さ対策がとても重要です。 会場は海沿いの人工島で、遮るものが少ないため、直射日光と地面からの照り返しがダブルで襲ってきます。気象庁の予報でも、35℃を超える猛暑日が続くとされており、まさに「灼熱フェス」状態。熱中症や日焼け、脱水などの…

先日の低血圧が気になったので、調べてみました。 高血圧は有名でTVでもよく言われるけど､低血圧は朝起きづらいとかぐらいしか知りませんでした。しかし､調べてみたら色々と分かったのでその事を書いていこうと思います。 laputoruman.hatenablog.com 低血圧ってどこから？｜一般的な基準 まず、低血圧の基準を確認しましょう。一般的には以下のように分類されています。 血圧分類 収縮期（上） 拡張期（下） 正常血圧 100〜129mmHg 60〜84mmHg 低血圧 100mmHg未満 問わない ただし、医学的には90mmHg未満が明確な“低血圧”の診断基準とされることもあります。重要…

猛暑再来🥵 じっとしてても汗ばみます💦 オットと息子君は扇風機を夜通しつけてますが 扇風機苦手な私は寝る寸前まで窓を開けて夜風で涼んでます。 数日でですけどかなり体力消耗します😵‍💫 水分補給だけではなく電解質も忘れずに補充しましょう。 ランキング参加中海外生活 ランキング参加中健康 ランキング参加中ライフスタイル

こんにちは。最近、毎日のように「熱中症で搬送」のニュースを目にしませんか？ 2025年の日本は、かつてない猛暑に見舞われています。特に都市部ではヒートアイランド現象も相まって、6月なのにすでに真夏日連発。皆さんの周囲でも、「あの人が倒れた」「救急車を見かけた」など、他人事ではない声も増えてきました。 ■ 熱中症、今年は例年と何が違う？ 2025年の夏は梅雨明けが早く、急激な気温上昇 高湿度＋夜間も気温が下がらず「夜間熱中症」も増加 屋内での発症が全体の4割以上（特に高齢者） 環境省の発表によると、6月だけで全国の熱中症搬送者数は前年同月の約1.6倍に達しています。これは「暑さに身体がまだ慣れて…