おはようございます。雨あがりの朝ですね、もるくろです。 昨日、さあ寝ようと思った瞬間ざーーっと雨が降って思わず笑いました。 最近はダイエットを行なっておりまして、漢方や薬を飲んだり、脂肪にアプローチするであろうマシンを使ってみたりしてあれやこれやと頑張っています。(運動は嫌) 結論から言うと、3月末から始めて2ヶ月経った今、4キロほどしか落ちてないですが体脂肪率が結構減りました! 月一回くらいInBodyっていう体組成も見れる体重計に乗っているんですが、なけなしの筋肉量はそのままで脂肪が3キロくらいかな?結構落ちてくれていました^^ まず、食べる量を薬で抑えて(辛いし結構危険かも)カロリーを摂…