目標

ゴールデンウィークは今日が最終日。 前の記事で、目標を２つ立てました。それの最終報告をさせていただきます。 毎日60分の運動をする（ウォーキング、ストレッチなど、続けやすいことから！） 夜ご飯は炭水化物を少し減らす（いきなりストイックには無理なので…） 目標1：毎日60分の運動 → △（一部達成） 目標2：夕食の量に気を付ける → 〇（達成！） 毎日続けることの難しさ 次のステップへ 【ふるさと納税】【R7年産新米先行予約】【精米種別・配送月・容量を選べる】【特A】ブランド米 東川米「ななつぼし」価格: 14000 円楽天で詳細を見る shunsukesblog.hatenablog.jp s…

Ａ．トレーニングしていてきついのは、自分がやめようが誰も気にしないということもあると思います。誰も「そんなこと言わずにがんばってくださいよ」とは言ってくれません。 それでもやるのは、自分の中にそれだけの理由があるからです。 誰を、何を目標にするということより、どうして“歌”なのか、才能ないと言われたら諦められるのかなど、何のために、何を、誰に歌うのかを一度、文章に書くなどして、徹底的に自分と歌に向き合うことだと思います。

幸せを引き寄せる占い みらい堂 こんにちは！ 占い鑑定士のおとひなです。 本日のテーマは「やる気が出ないとき、自分を責めないで」です。 「なんか最近やる気が出ない…」「前はもっと頑張れたのに、どうして？」 そんな風にモチベーションが下がっているとき、つい自分を責めてしまうことってありますよね。 でも実は、「やる気が出ない」のは、あなたのせいではありません。 モチベーションとは、「心のエネルギーの方程式」のようなものなんです。 ■モチベーション＝目標の魅力 × 達成の可能性 この言葉、聞いたことはありますか？やる気を左右するのは、次の２つのバランスです。 ✅ 目標の魅力（ワクワク・意味・価値） …

こんにちは、しんごです。 日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。 大きな目標 仕事や日常生活の中で、自分にとって大きいと感じる目標を達成したい時があると思います。 それは、何かのプロジェクトかもしれませんし、いつかやってみたい趣味かもしれません。 何にもない状態から急にそうした多くの目標を達成するというのは、現実的ではないので、当然そこに至るまで色々と努力が必要となります。 しかし、目標が大きすぎると、ハッキリ言ってどこから手を付けていいかもわかりません。 そんな状態が続くと、いつまでも手を付けられませんし、手を付けないのであれば達成も実…

掃除日和。 棚の奥から出てきた。忘れていた💦 川崎大師に行ったときに購入していたんだった。 何か目標達成したい時、モチベーションアップのために生徒や身近な人に渡そうと思っていたんだった。幾つかは生徒にも渡して、無事目標達成できたと、良い報告を受けたっけ。家族には、大きめのを渡して、それも目標達成できた。効果抜群♬折角なので、私も目標設定。 5月24日のミニコンサートを無事に終えることが出来ますように。 勉強がてら、５月24日（土）京都市でミニピアノコンサートを自主開催します。 https://kyoto-artbox.jp/event/81572/ ご来聴いただけましたら幸いです。 何人来てく…

今日でブログを始めて1週間となりました！ そこで、現在のPV状況を公開したいと思います。 🔍 はてなのアクセス解析 はてなのアクセス解析 1週間で71アクセスがありました！ 見てくださった皆さん、本当にありがとうございます！ 最もアクセスが多かった記事は、なんと「大濠公園」の記事でした👇 z3r0n1x.hatenablog.com 正直、一桁アクセス程度かなと思っていたので、嬉しい驚きでした。 はてなブログの強さを実感しています！ 🌐 Googleのアクセス解析 グーグルのアクセス解析 Googleからのアクセスは1回だけでした；； これは、Googleのインデックス反映が遅く、記事が検索に…

皆さん、人生の目的は何ですか？ 人生の目標は何ですか？ どうやら、人生をより良く生きるためには、 これらの目的・目標を明確にする必要があるみたいです。 ということで、改めて自分の人生の目的・目標を考えてみました。 1.そもそも目的・目標って？ 2.人生の目的 3.人生の目標 4.まとめ 1.そもそも目的・目標って？ 目的と目標。 似ているようですが、異なる意味を持っています。 目的：実現しようとしてめざす事柄。行動のねらい。めあて。「当初の—を達成する」「—にかなう」「旅行の—」 目標： そこに行き着くように、またそこから外れないように目印とするもの。「島を—にして東へ進む」 つまり、目的は、…