自己認識

エンカウンターグループは、セラピーや自助グループの一種で、グループの相互作用を通じて、自己認識、対人コミュニケーション、自己成長を高めることに重点を置いています。エンカウンターグループは、1960年代から1970年代にかけて、人間関係における共感、信頼性、開放性の重要性を強調する人間性セラピーの一形態として広まりました。 エンカウンターグループでは、通常、参加者は輪になって座り、お互いの考えや感情、経験を共有することが奨励されます。グループは、セラピストやファシリテーターが指導し、参加者が自分の感情を探求し表現するのを助けるためにガイダンスとサポートを提供することもあります。 エンカウンターグ…

Question : 自分ではできていると思っていた項目の数値が低かった場合、「自分ではできていると思っているだけで、実はできていない」と受け取るべき？ （2022/10 日系メーカー 管理職） Answer : EQIスコアの数値は、「行動の量」を表しています。そのため、スコアが低い＝行動量が少ないという検査結果になります。ワークショップでは、「検査結果を妄信しない」ということもお伝えしました。 なぜならこの検査は、 １）セルフアセスメント（自己診断）であり、 また、 ２）皆さんの日々の活動を表せている訳ではないからです。 そのため、皆さんには、この検査結果をベースに自己理解を進め、周囲から…

色んな事に無意識に散漫になりやすい生き物としての人間は、「集中する」という事が大事なように思います。意識を何かに集中するとか、注意を何かに向けるとか、そういう事はエネルギーがかかる事なのですが、そういった事が、生きていく中では大切なように思います。 過去の記憶、特に良くない記憶に囚われやすく、まだ起きもしていない不安な未来に振り回されやすい散漫な自分たち人間にとっては、今に集中するという事が大事な事だと感じます。エネルギーを必要としますが。 同じく、自分以外の他人や、世の中のあらゆる情報に振り回されやすい人間にとっては、自分の事に集中して、自分にちゃんと向き合う事は大切なように感じます。自分の…

「今」に集中する事は大事だと思っているのですが、同じく「自分」に集中する事も大事だと感じています。「今」と「自分」は凄く似ている気がします。 「今」に集中できていないというのは、頭の中にある過去の記憶やまだ起きもしない未来に対する予測みたいなものに振り回されるという事です。過去や未来の事について考える事はこれからの事に備えるという意味では役に立ちますが、「今」がないがしろにされてしまいます。 「自分」についてもこれに似ていて、「自分」に集中できていないのというのは、自分の周りの人や世の中の事ばかり気にして、自分の事をないがしろにしてしまうという事です。何か、周りの事に散漫になって、いわゆる比較…

「自尊心」というものについて考えると、大事な事は、自尊心は自分で育てるもの。自分以外の何かによって自尊心を満たそうとしない事。そういう事が大事だと感じます。 人は感情や気分の影響を強く受けてしまうので、人との関わりや世の中との関わりによって自尊心をコントロールするものと誤解してしまいます。でも、そのままでは、自尊心を保つためには、ずっと自分以外の何かに頼らないといけなくなります。自分以外の誰かから認められたり、愛されたりしたら、自尊心が満たされたと感じますが、認められない、愛されないと感じたら、自尊心は損なわれてしまいます。それでは、ずっと自分以外の何かに振り回されてしまいます。 幼いうち、若…

自己認識の大切さ こんにちは🤗 みなさんはいかがお過ごしですか？ 人の注意や関心を惹きつけると言うことが価値を生む時代となった。 インターネットによってもさまざまであるが閲覧数によって収入が左右される。 そんな仕組みとなっていることはご存知の方も多いと思います。 注目される重視の情報の中には時には内容の正しさに疑いがあるものだったり誰かが気付けないような言説が混在していることも珍しいことではない。（内容が陳腐化するのが早い） 今となると皆が認識し初めているのではないか？？ そんな時代を生き情報洪水から情報を選び取ることに時間とエネルギーを使いすぎていないか 真に向き合うべき情報は自分自身の中に…

あまりにも無気力な状態が続いてるので 鈴木さんの最高の体調をパラパラ読み直してた。 最高の体調 ACTIVE HEALTH作者:鈴木祐クロスメディア・パブリッシング（インプレス）Amazon 個人的には「無」の方が好きなんだけど、 普段から東洋哲学ばっか読んでるからか、もうほんと出家僧みたいになっていくので 無気力もこれのせいではと思って、バランスを取るためにちょっと意識高い感じに 価値観は大事だよという話 価値観って大事よねという所にぶち当たる 以前探ってた時には、 メンタルの安定性、画力等の創造性、利他性(結局利己的に満たされるから)、後は筋トレと英語がおまけ程度に着いてた感じ。 とはいえ…

出会いと思い出 愛することは理解すること 理解することは愛すること 認める心 信じる心 支える心 育てよう 健全育成 愛のスコール ようこそ安心愛へ 安寧愛より 愉快愛と共に 貫く愛心愛 愛好愛を込めて 寄り添う愛嬌愛 ときめく恋愛愛 励まし合う愛 崇高な童心愛 愛の塊 夢体系 心理学磨きをする＝社会学磨きをする＝人間科学磨きをする＝小学校課程磨きをする 音楽磨きをする＝法学磨きをする＝国際関係学磨きをする＝幼稚園課程磨きをする 美術磨きをする＝水産学磨きをする＝生物学磨きをする＝児童学磨きをする 業界体系 日本大学＝日本大学高等部＝日本大学中等部＝日本大学初等部 日本大学＝法律事務所＝日本語…

ビジネスパーソンとして持つべきビジョンに必要な要素 具体的にビジョンを持つために必要なこととは？ ビジネスパーソンとして持つべきビジョンに必要な要素 ビジネスパーソンとしてのビジョンは、自分や自社が何を達成したいのか、どのような未来を見据えているのかを示す重要な要素です。以下に、ビジネスパーソンとしてのビジョンに必要な要素をいくつか挙げてみます。 長期的な目標: ビジョンは、短期的な目標ではなく、中長期的な目標を設定することが重要です。その目標は、自分や自社が何を達成したいのか、どのような未来を見据えているのかを示すものであるべきです。 意義: ビジョンは、自分や自社が追求する価値や意義を表現…

一般的な人工知能とは、知性における人間のような人工知能の種類を説明するために使用される用語です。知能の完全な定義を思いつくことさえできませんが、すでにいくつかの知能を構築しようとしています。問題は、私たちが構築する人工知能が私たちのために機能するか、それとも私たちがそれのために働くかです.懸念を理解する必要がある場合は、まず知性を理解し、次にプロセスのどこにいるのかを予測する必要があります. .インテリジェンスは、入手可能な情報に基づいて情報を作成するために必要なプロセスと言えます。それが基本です。既存の情報に基づいて新しい情報を作成できるなら、あなたは頭がいいです。これはスピリチュアルという…

昨日に引き続き、Indie Wireに掲載されたクリスティアン・ジルコ氏というライターの方の記事「ロバート・エガース監督の好きな10選」について。 最近ヲタクの中で、「新作が公開されたら真っ先に映画館に駆けつけたい」監督No.1と言えばロバート・エガース監督で、しかも監督が選んだのがほぼヲタクが敬愛する監督の作品ばかりで、ますますヲタクのエガース監督に対する敬愛の念は深まるばかりなんであります。エガース監督自身の作品同様、決して万人に愛される作品ではありませんが、ヲタクのブログを読んで下さっている方々の好みにはきっとハマるのではないかと……。 それでは早速ご紹介しましょう❗太字斜体で書かれてい…

読んで印象に残った部分を抜粋。 『幼い子どもを親と対等視することはしばしば推奨されるが、同時にそれは子どもの現実を無視して法外な能力を子どもに求めることを意味する。子どもの立場に立てば、それはネグレクト（虐待の一種、育児の怠慢・放棄）に他ならない。母が（時には父が）子どもと真剣に格闘することは危険なのである。対等視が生み出す恐れや嫉妬、おびえなどは、虐待の回路を生み出すからだ。自分の力と、弱く小さき存在である子どもの力との圧倒的落差を認めること、自らが支配する権力を持ってしまったことを自覚すること、子どもから見て圧倒的な存在であることへの惧れを抱くこと。虐待への回路を断つためにはこのような親と…

日経新聞の連載記事、「やさしい経済学」。 先日までのテーマは「衰退する日本の中間層」でした。 教育に携わる者として、気に留めておきたい内容がありましたので、 共有させていただきます。 www.nikkei.com （有料会員限定記事となっております。ご了承ください） 突然ですが、「中間層」と聞いて、あ、自分のことだ、と思われましたか？ この記事にも書かれていることですが、日本では多くの方が 「自分は（家計的に）中間層だ」と思っているようで、 例えば、内閣府の「国民生活に関する世論調査」では、 実に９割の方が中流意識を持っているとの結果だったそうです。 そしてこれは日本だけでなく、多くの国で見ら…

ーいつもの嫌がらせー【令和５年３月３０日㈭昼版】 「国道経由仕事場町内横断ルート３．５ｋｍ。①１７１０【九】、②７４２７㊈死に、④黄８５４５㊈。いつも通りの嫌がらせ容疑要件満足状況。」 ※徒党を組んで嫌がらせをしないと自らの立場を支えることさえできない、シャーデンフロイデ本能・村八分本能丸出しな土民ゴミ人格の駆る車のリスト。 ※例えるなら、窃盗で捕まって通報した店を逆恨みし、徒党を組んで同じ店に再度盗みに入るような精神性の、自己愛性人格障害者達のリスト。 ※村八分の精神を地で行くこれら進化から取り残されたゴミ人格どもは、ゴミゆえに、自らの嫌がらせ行為と”成果”に関して、自己愛醸成の根源として欲…

はじめに 先日、芝浦工業大学の博士前期課程を修了して修士（工学）の学位を得ることができました。 修士(工学)を得た学生期間を延長して良かったと思える2年間だった— task4233 (@task4233) 2023年3月22日 大学院でやってきたことは、 就活が終わりました - note 2022年の振り返りと2023年の目標を述べてみる - task4233のめも 2021年の振り返りと2022年の目標を述べてみる - task4233のめも に書いたので、このエントリでは大学院に在籍して変わったことについて書きます。上記エントリに書いた通り、私は大学院生でありながら研究に重きを置いていなか…

歴史の終わり〈上〉 作者:フランシス フクヤマ 三笠書房 Amazon 歴史の終わり〈下〉「歴史の終わり」後の「新しい歴史」の始まり 三笠書房 Amazon フランシス・フクヤマの『歴史の終わり』は数年前にも読んで感想を書いているが、『IDENTITY 尊厳の欲求と憤りの政治』を読んだときにそこで紹介されていた「対等願望」や「優越願望」に関する議論が興味深く感じられたので、昨年の夏に改めて読み返した*1。 davitrice.hatenadiary.jp davitrice.hatenadiary.jp ……とはいえ、1992年に書かれた当時の時事ネタが数多く含まれているために冗長であったり無…

あなたは「自分」を何と捉えていますか？ 私が「あなたは何ものですか？」と質問したら、即座に何とこたえますか？

ーいつもの嫌がらせー【令和５年３月２９日㈬昼版】 「国道経由仕事場町内横断ルート３．５ｋｍ。②・１２３、④黄３６３６【九】、➄赤黄、➅赤、⑦・９５８、➋青・６０１、➊・６０２。いつも通りの嫌がらせ容疑要件満足状況。」 ※徒党を組んで嫌がらせをしないと自らの立場を支えることさえできない、シャーデンフロイデ本能・村八分本能丸出しな土民ゴミ人格の駆る車のリスト。 ※例えるなら、窃盗で捕まって通報した店を逆恨みし、徒党を組んで同じ店に再度盗みに入るような精神性の、自己愛性人格障害者達のリスト。 ※村八分の精神を地で行くこれら進化から取り残されたゴミ人格どもは、ゴミゆえに、自らの嫌がらせ行為と”成果”に…

2080 年、すべてがオンラインで相互接続されています。私たちはソーシャル ネットワークを交換し、チップ メモリを追加し、企業の幹部をビジネス リーダーにしたり、政府を運営する政治家を雇ったりするのではなく、スーパーコンピューターを使用することを考えてきました。いいえ、完璧ではありませんが、人間が最初にスーパーコンピューターと開発された人工知能システムに対して反乱を起こした 2050 年よりもはるかにスムーズに実行されています.その当時のテクノロジーは、昔は十分ではありませんが、これは新しい時代であり、前進しています。もちろん、私たちは現在、超知能コンピューターと AI システム (まとめて「…