自由時間

はい、言いたかったシリーズです。「わかりみが深い」と言いたかっただけです。たまに、若者の言葉を使いたくなります。気にしないでスルーしてください。 しかし、内容は本当にそのままで、「5時間しかない」と言われて、深く納得でした。 5時間は何なのか？それは、私の自由時間のことです。 昨日、オンライン英会話で、睡眠の話になって、チューターが、急に仕事の時間とか逆算し始めて、「じゃああなたの自由時間は5時間しかないのね。」と言われてしまいました。 短い！！ チューターも短いと言っておりました。ちなみにチューターは睡眠時間は6時間でした。それも短い！ さて、私はこの5時間の自由時間の為に生きているのか！！…

娘からもらい受けた風邪がもう1週間以上治らない。 このご時世、風邪をひいていると社会的に死んだも同然で肩身が狭い。 ベビーサークルで日々打ち付けている膝のあざはもうずっと治っていないし、どこでぶつけたか、どこでひっかいたかまったく思い出せない傷がそこら中にある。 しかも治らない。 これが年齢というやつですか。今年で1年ぶり9回目の23歳をやる予定なんだが。 あれ？計算合ってる？ こんなポンコツな頭なのに、私は今年資格試験を2つ受験するし、その合間にライブ演奏もするし、なんなら新しい楽器を習いたくてうずうずしている。 え？こんな文章書いてる暇あるのかって？ないよ。隣には洗濯物がうずたかく積まれて…

今日は土曜日。 職場にいる女性4名のうち2名がお休み。 うちの会社は基本、土曜も出勤。 なので休みは日曜・祝日＋持ち点休暇2日。 土・日休みは確かに体が楽だし嬉しい。 最近は働き方改革のこともあり会社から 休め、休め、と言われ続けているけれど 休め、と言われても休める仕事量じゃない。 休め、というなら 休める環境を作りやがれコノヤローー！！ さて、会社に対する愚痴はひとまず置いておくとして タイトルの「ショックな休日」の話をしようかな。 私の職場では土曜日が休みじゃない代わりに 月に２日の持ち点休暇とうものがある。 いわゆる「公休」ってやつだ。 仕事の流れを考えた上で業務に支障が出ない日を 各…

コロナ禍時間 ころなかじかん 新型コロナウイルス感染防止で増えたおうち時間のこと。通勤や飲み会などの時間の大幅減少の代わりに、家族や一人で自由に活動できる時間が増加。特におうちでお金を稼いだり使ったりしない自由な真水時間をもてあましたりしないために、幸福を実現するための知恵や工夫に関心が高まった。その一つが時計簿。

２０２１年１月９日のそらです ただ今の気温２度、湿度３３％ 朝から乾燥が・・・・ 洗濯物はよく乾きそう！！！ 昨夜は市内で火事がありました なんだか、最近多いんです・・・何件目？？(-_-;) 火の元には、気を付けないといけないと、、と 立て続けの火事に 改めて気づかされます 緊急事態宣言出ましたね 外出に制限があるのですが おひとり様で 行きたいところもあります ごはんです（昨日） デザートとコーヒーもついています ひとりで行くのが ワタシの癒しになっています その時間を工面したり 段取りをしないと、正直なかなかできません こんな自由時間を持てることに感謝ですね^^ 今日もステキな一日をお過…

昨日の夕飯は旦那が同僚と食べてくるということで、一人飯をしました。 夕飯準備って子どもが昼寝をしている間に作るので大変なのです。ちなみに、昼寝の時間＝私の自由時間なので、その時間（１時間半～２時間）に夕飯準備、昼食（私の）、お風呂、勉強の時間にしています。ということで、昨日は夕飯準備がなくなったので、長めに勉強できるゾ！！と心に余裕をもち、昼食を食べ、勉強をし始めたところで我が子がいつもより早く起きてしまった。←空気を読みなさいよ。 夕飯も私一人のため、適当に食べようと冷凍チャーハンとインスタントスープにし、グータラしようと思っていましたが、色々家事をしていたら、あっという間に我が子を寝かしつ…

午後の観光編、まずはRoyal Gaitor Tumbasという墓地へ。 www.tripadvisor.jp これは写真で見て行ってみたかったところ。入口に管理の人がいるだけで、ほかに人がいない中で堪能できた。 アンコールワットでも感じたが、静けさが美しさを引き立てる。遺跡には静寂が必要なんだなーと改めて思った。 帰りがけに見かけた仔いぬもかわいい。 次はKhole Ke Hanuman JI Temple、ここは地元の人が行くヒンズーのお寺を見学したくてリストアップしていた。「外国人が入れるかどうかわからない」と言われたが確認してもらったところ問題なく、写真も撮っていいよ、とのことだった。…

2月10日過ぎあたり、例の「建国記念の日」とかいうわけのわからない祝日のあとくらいから、また多忙期が続いて、ブログ更新どころか読書にもあまり時間がとれずにきた*1が、このあと週末くらいまでは少し時間がとれるようになった。また来週から再来週初めにかけてはダメだけど。新型コロナの2020年度（2020年4月〜2021年3月）は、収入が減ったのに自由時間も減るという散々な1年だった。ようやく「3月は去る」の3日目になったが、昨夜の暴風はまことにすさまじく、気候変動の影響はここまできたかと思った。少し前まで「地球温暖化」懐疑論に靡く人が多く、アメリカの共和党や日本では池田信夫（ノビー）などがそうだった…

今日は優しい雨の朝でした。 こちらに来て3週間になりますが、 まだ雨は2回目で、 雨の音が新鮮で心地よく、 穏やかな目覚めとなりました。 雨は優しいですね。 心が落ち着き静かになり、整うように感じます。 今日は午後ゆっくりできる時間がありましたので、 いつもなら散歩に行くところですが、 でも今日は雨が降っていたので散歩もお休み。 雨の中のお散歩もいいものですが、 基本は晴耕雨読で暮らしていますので、 雨の日は基本家でのんびりします。 私の普段の仕事は オンラインセッションと遠隔ヒーリングですから、 仕事だからと雨の日に出かけなければならないこともなく、 何かしなければならないこともなく、 夕食…

// 追加するmetaタグの作成 var newMeta = document.createElement("meta"); newMeta.setAttribute("name","robots"); newMeta.setAttribute("content","noindex"); // 作成したmetaタグをhead要素内末尾に追加 document.getElementsByTagName("head")[0].appendChild(newMeta); 成人による運動離れというのが進んでいます。やはり職責に家事に大わらわな方ですと、継続的に体を動かすのは容易いことではないことも根本…

風が強く、雨も時々横殴り状態の今日、天候の回復を信じて、午前中は下見に出ました。 Ａコープに戻って、回ってきた地区のゼンリン地図を確認して、お弁当を食べました。 でも、やはりお天気がイマイチだったので、お昼過ぎに解散となりました。 悪天候とはいえ、せっかく舞い込んだ自由時間に、何をしようか考えました。 「そういえば、相知の施設からとくし丸の巡回要望があってたなぁ…」と思い、どんなところか見に行くついでに、くるみランドリーでとくし丸の営業をしよう❗とミスドを持って向かいました。 Ｔちゃんとかランドリーにいましたが、働いている最中は邪魔しちゃいけないらしく、福祉ホームの方でＫさんとお話しすることに…

無制限在宅勤務歴が（ほぼ）1年をむかえました。 通勤時間がなくなって、その分の自由時間が増えた一方で、在宅勤務ではオンオフの時間を区切るのが難しくなったり、ちょっとした休憩時間をうまくいれられないなーと実感した一年でした。座り続けているせいで腰痛起きたりと、ちょっと痛い目にもあっています。 今日読んだネット記事で、空間と時間を「区切る」ことがメンタル不調を予防するといった考察がされていました。 【特集】産業医に聞く在宅勤務のメンタルヘルスケア (2) メンタル不調を予防する在宅勤務のススメ | マイナビニュース 区切ることでメンタル不調を予防する方法の一つとして紹介されていたのが「パジャマや部…

最近あった９教科の期末テストが続々と返されはじめました。 思ってたよりも点数が低くてショックでした。今年からもう３年生なので気を引き締めようと思った矢先でした。 僕は誘惑に負けてしまったり、自分に甘いとか、短所がたくさんあります。そこで今のままではダメだと、これからどうしようか考えることにしました。別に他人に説明したい訳ではありません。心のメモです。 現状はテストが近くない限り、宿題以外で家庭学習をほとんどできていません。今までも「予習復習をしっかりとやる」という目標を何度も立てたことはあります。しかし、一度も成功したことがありません。自分に甘いからです。学校から帰ってくるとまずパソコンを触っ…

テレワークの環境作りはかなり大事！ テレワークの皆さん今日もお疲れ様です♪ 今日お話しするのはテレワークを行う時の環境についてです。 自宅で仕事ができると言う事で朝も早起きしないで良いし、夕方も仕事が終われば自由時間と言う事もあり、いい事ずくめに感じますが、もし皆さまが快適にテレワークができているのであれば本日お話しする問題は既に解決しているのかも知れません。 皆さんはご自宅の何処でテレワークをしていますか？ （独身や一人暮らしの方は今回は問題ないでしょう。） 特に奥様やお子様、ペットがいる方はテレワークが一時的な物であれば良いのですが、きっとこの先もずーっと続くだろうと予測される場合にはもし…

はい、言いたかったシリーズです。「わかりみが深い」と言いたかっただけです。たまに、若者の言葉を使いたくなります。気にしないでスルーしてください。 しかし、内容は本当にそのままで、「5時間しかない」と言われて、深く納得でした。 5時間は何なのか？それは、私の自由時間のことです。 昨日、オンライン英会話で、睡眠の話になって、チューターが、急に仕事の時間とか逆算し始めて、「じゃああなたの自由時間は5時間しかないのね。」と言われてしまいました。 短い！！ チューターも短いと言っておりました。ちなみにチューターは睡眠時間は6時間でした。それも短い！ さて、私はこの5時間の自由時間の為に生きているのか！！…

今回から、個人天体とのワークに入ります。 ５つの天体星座にひとつひとつ向き合い、環境や時間の使い方、自分への応援の仕方を変えて、才能を伸ばすことに取り組んでいきます。 才能を育てる要素で《 土・水・光 》の例えがありましたね。 その《 光 》にあたる自己信頼・自己肯定は、自分の内側の５人と信頼関係がなくては得られません。 また、自分の事がよくわからないというのは、内側の５人と意識がつながっておらず、信頼関係がないからです。 自分と内側の人達との信頼関係は、生まれた時からできているわけではなく、自らが、内側の声をキチンと聞き、行動することで得られます。 天体星座と個別に向き合っていくことで、内側…

軽キャンピングカー（インディ727) こんにちは。 このブログでは、中古で購入した軽キャンピングカー（インディ727）を使いながらリモートワークや出張移動している生活を中心に書こうと思います。 軽キャンピングカーを購入しようと思ったきっかけは、 新型コロナウィルス感染症によって2020年4月に緊急事態宣言が発令されたことです。 緊急事態下では仕事（顧客との打ち合わせ）が客先訪問から、 自宅からのリモート会議となりました。 その後、緊急事態が解除されて３密を避ける行動が推奨される中で、 私は毎日の電車・高速バスでの出張・移動を車での移動に切り替えました。 車での移動は渋滞に巻き込まれたり、渋滞す…

前回の続きです。 さて鹿児島に移り、業務委託と結婚は３年目を迎えます。 前回お話した通り、とても運営管理がしやすく自由時間が増えた私はまたまた車買いたい病に襲われるのです。 それまで順調にいっていたことを壊したくなる性格なのか何なのか、本当にこの文章を書いていて私はつくづくダメ人間なのかと思います。 前回と違いきちんと妻には事前に相談はしますが、今思えばおもちゃが欲しい子供と何ら変わりはないのです。 確かに車が趣味の方は多いと思います。 ただ、ものには限度ってものがあると思うのです。 今回は妻も車が無いと不便な環境だったこともあり、私用と妻用の２台を所有しておりました。 ある日妻が自損事故を起…