JR東日本が所有する14系改造のジョイフルトレイン。 1997年に初代ジョイフルトレインである「サロンエクスプレス東京」を再改造して登場。 2008年3月引退。
こういう 薄曇りの 何というか しんみりした季節って ちょっと苦手で アーユルベーダで言う 宝石療法で 何とか乗り切ります。 気を上げるには 黒珊瑚だったり 流すにはべっ甲だったり 色々な作用があります。 18金プラチナ ダイヤモンド 安いもので 磁気入りヘマタイト 色々なものの 天然の持つ力 ここ数年ですごく勉強したので こういう 少し苦手な気候でも 何とか乗り切れるようになりました( ´∀｀ ) 昔から 良いとされているものは 何かしら作用があって それが 気になるってことは 自分にとって縁のあるものなんだと思います。 ですから 気になるということが 凄く大事 これは 人生全般に言えること…
今日は、比較的空き時間が多く、じっくり腰を据えて仕事に取り組める一日になる――そう思っていました。卒業式の実施要項や年度末の反省計画など、集中して進めたい仕事がいくつもあります。 ところが、そんな日に限って、予期せぬことは起こるものです。ICT関係の相談や学籍の対応が立て続けに入り、管理職と話し合ったり、対応を考えたり。ようやく一息ついたところで、同僚の先生から「子どもが急に熱を出してしまって…」との連絡。すぐにお迎えに行かねばならないとのことでした。 その先生の授業がこのあとに控えていたため、私は時間割を調整し、そのうち１時間は代わりに数学の授業をすることに。息子や娘が小さかった頃、同じよう…
こんばんは。 先日、ＳＮＳについて書いてからのその後、今現在ですが・・・。 easobi.hatenablog.com 結局、一つのＳＮＳはスッパリとやめてしまいました。もう一つのＳＮＳの方で新アカウントを別にもう一つ作って、そっちはトピックもおとなしい感じの物ばかりにして（天気とか宇宙とか自然とか仏像とか）、そういった物をメインで見る形にしてみました。今の所、癒し及び天気の確認みたいなノリなので、疲れる内容の物は流れて来ていませんね・・・。 元のアカウントは鍵つけて、そっちで情報をたま～～に見てはいますが・・・。やっぱり元のアカウントの方は、ほかっておいても色々と見たくない物（事件他）が沢山…
野球選手のサインボールって、全く字が読めなくて、小学生にはあまり価値が感じられませんでした。なぜあんなにくるくるまるまったり、飛び出したりしているのか。なぜ英語なのか。なぜ普通に日本語で氏名を書けないのか。そんな人はどこにもいないのか。 ここにいました。朝井リョウさん。普通に記名のように「朝井リョウ」と書くとのこと。それです。それがいいです。是非サインください。 ウフフと笑える文章たち。大学生ならではの無茶ばかり。自転車で東京から京都に行く途中に浜松に来ておりました。サインください。 時をかけるゆとり (文春文庫) 作者:朝井リョウ 文藝春秋 Amazon 朝井リョウ「時をかけるゆとり」 読書…
子育てをしていると、「うちの子って育てにくいのかな？」と考える瞬間がよくあります。 我が子が癇癪を起こしたり、わがままを言って物を投げたりする姿を目にすると、ため息が出てしまう。つい、他所の子がとてもお利口に見えて羨ましくなったり…。きっと、同じように感じたことのある親御さんも多いのではないでしょうか。 「育てやすい子」と「育てにくい子」 例えばこんな話を聞くと、心がざわつきます。 「○○ちゃんは寝つきがよく、朝までぐっすり眠るから、親も夜に自分の時間を持てるらしい。」 「○○くんは癇癪もほとんどなく、おっとりしていて手がかからないそうだ。」 そういう話を耳にすると、「どうしてうちの子は…」と…
昔の学校（少なくとも高校）は今よりも時間がゆっくり経過していた． 空き時間と雑談 まず，授業のないいわゆる「空き時間」は同僚と雑談ができた．仕事と無関係の話題も多かったが，こういうコミュニケーションにはトラブルを減らす効果があった気がする． インターネットなんか全く普及してなかったので，情報もゆっくりとしか入ってこない．効率は悪かったかもしれないが，逆に何かに追い立てられることもなかった．全てが手作業で，作業の様子は見ていてもその流れを目で追うことができる．今みたいに，クリックすると全てが完了するわけではなく，今でいうスニーカーネット，すなわち歩いて書類を届けるし，届けた先でも会話がある． 今…
月5万円のゆとり術 月5万円のゆとり術 はじめに 「今月もギリギリ…」「貯金したいけど、何から始めればいいかわからない」「節約って聞くと、なんだか息苦しい」 そんな声をよく耳にします。物価高騰が続く中、働いているのになかなか「ゆとり」を感じられない現実に、多くの人が直面しています。 でも、ちょっと待ってください。本当に「我慢」しなければお金は残らないのでしょうか？ 実は、月5万円のゆとりは、極端な節約や副業に時間を奪われることなく、賢い選択と小さな工夫で十分に作り出せるのです。 「節約」ではなく「生活のリデザイン」という発想で、あなたの生活の質を下げることなく、むしろ向上させながら経済的なゆと…
みなさん、いかかお過ごしですか？ 「私」を取り戻す、心に寄り添う ”MINAZUKI” 片付けアドバイザー 梶村まゆみ です♪ 「毎日忙しくて、自分のための時間が全然ない…」 そんな風に感じていませんか？ 私も以前はそうでした。 やらなければいけないことに追われて、気づけば一日が終わっている。 手帳には予定ばかりが詰まっていて、「私の時間」なんてどこにも見当たらない。 でも実は、「時間がない」ことが問題ではなく、「どう使いたいか」が見えてなかっただけだったんです。 私たちはみんな同じ24時間を持っています。 けれど、その過ごし方は人それぞれ。 ・家族との時間を大切にしたい人・趣味や学びに集中し…
本日は【超絶ブラック企業】の話で Ⅰ 昔は色々ヤバかった Ⅱ 以外に役にたってる感もある Ⅲ 仕事の内容や難易度ではなく『やる気』の問題 Ⅳ 酒とタバコ Ⅴ 有給は(形式上)あるけど無い Ⅵ ブラック企業を制するのは更なる闇 Ⅶ よく死人がでなかったものだと Ⅷ ゆとりヌルゲー時代になって Ⅸ 不正に勝てる人生を Ⅰ 昔は色々ヤバかった 今だったら暴行暴言パワハラセクハラ一発退場コースだと思いますが、昔はこの会社の敷地内は治外法権なのかな？ってのがゴロゴロありました。 体調悪いので早退させて下さい➡️救急車で運ばれてから言え！ いやいや手遅れだろっていう。オマエを運ばせてやろうかっていう。 Ⅱ…
「最近、独り言が増えた気がする…」そんな瞬間に、少し不安を覚えたことはありませんか。特に、更年期世代や日々の疲れを抱える人にとって、その変化は心や暮らしのサインである場合があります。私がお話を聞いたWさんも、ある日ふと自分の声に気づき、生活改善のきっかけを見つけました。孤独感や家族との距離感を感じながらも、小さな習慣を通してゆとりを取り戻していったのです。この体験は、日常に潜む“自分を整えるヒント”を教えてくれます。気づきの瞬間を、前向きな暮らしへの一歩に変えてみませんか。 独り言に気づいた瞬間の心理と背景 更年期世代の独り言が映す孤独と生活改善のきっかけ 暮らしにゆとりを生む厚手マグカップ …
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