自閉症スペクトラム障害

最近、デイサービスでもダンスを取り入れているところも多くなってきています。 発達障害（ADHDや自閉スペクトラム症など）を持つ人にとって、ダンスはどのような効果をもたらすのでしょうか？ 運動としてのメリットだけでなく、認知機能や感情調整、社会性の向上にも役立つ可能性があります。 本記事では、ダンスが発達障害のある人に与える影響や、おすすめのダンスについて解説します。 1. ダンスの持つメリット 2. 発達障害のある人におすすめのダンス 3. 実際の研究結果や体験談 4. ダンスを取り入れる際のポイント まとめ 1. ダンスの持つメリット ダンスは単なる運動ではなく、音楽やリズムに合わせて身体を…

はじめまして。 私はめーぷるといいます。 今回、このブログを始めることにしました。 理由は、私が持つ発達障害の特徴が少し珍しく、 同じような人がなかなかいないと感じたからです 発達障害基準よりも凸凹の差はあったのに、 発達障害と認定されず 私のIQは100だけど、処理速度が121と高く、作動記憶は74と低いです。 一般的に15以上差があると発達障害の可能性があるとされているのですが、 私の場合は最も高い数値と低い数値の差が50近くあります。 それなのに発達障害とは言えないと最初の病院では言われました。 IQのばらつきが大きいものの、言語性IQと動作性IQの差がほとんどなかったためです。 しかし…

この世の中、不条理だと思うのですが、 人って迷惑をかけることなく、簡単に死ねません。 自死を選んでも、結局誰かの手によって後始末が必要となります。 なぜ、「いきたい」と願う方に命を差し出せないのか、 たまに真剣に考えてしまうぐらいには、疲弊しているのだと思います。 今の派遣先は」1ヶ月ごとの更新で、なんとか首の皮一枚つながった状態で、 これを機に正社員の求人に応募するも書類の時点で落とされる人生です。 たまに珍しく面接に進んでも、結局は比べられて跳ねられてしまいます。 たとえ、私がどんなに健気に常人のふりをしようとしたって、 異質な存在であるということは、見抜く人には伝わるでしょう。 こういう…

昨日の新聞にこんな記事が。 マダム子君のときはもう少し全体の人数が多かったものの 大体こんな感じで この（今年の場合だと）「２６人」に入り 二次募集でもマッチング（受検）不成立になった 最後の２人・・・まで残りました。 もう一人のお子さんはその後どうなったのかしら・・・ azuazuazukina.hatenablog.com azuazuazukina.hatenablog.com 今でも思い出す当時の思い出。 初めてマダム子君を人の手に託し さらにすぐには迎えに行けない場所へ置いてくるという経験。 azuazuazukina.hatenablog.com そんな我が家ですが あの頃は考えら…

">昨日は、強風と寒さの中、仲間とハイキングに出かけ、10kmも歩きました。その後、午後は乗馬で汗を流し、心も体もすっきり！…のはずが、今朝体重計に乗ると、まさかの1kg増。もう何をすれば痩せるのか見当もつきません・・🤷‍♀️ "> さて、昨日は日曜日でデイサービスがお休み。私が家を空けている間、母はどうしていたかというと、留守番担当は兄。そう、私の兄は自閉症スペクトラム障害で、映画『レインマン』のレイモンドを思い出させるサヴァン症候群の持ち主。カレンダーの記憶力は天才的ですが、生活の機転は… 親戚や知人からは「大変で可哀想」と思われがちな我が家ですが、実際はそんなこともありません。口だけ出し…

最近、ASD（自閉スペクトラム症）って診断された。診断を受けたときは「やっぱりそうだったか」って納得する気持ちと、「これからどうすればいいんだろう」って不安な気持ちがあった。でも、診断がついたことで今の自分を受け入れるきっかけにはなった気がする。 これからのために、来月就労移行支援の見学にも行ってみる予定！どんなサポートがあるのか、自分に合った働き方ってどんな感じなのかを知るために。正直、初めて行く場所は緊張するけど、少しずつでも前に進めたらいいなって思ってる。 これからの道のりが簡単じゃないのは分かってるけど、自分のペースで一歩ずつやっていけたらいいな〜って思ってます！ それじゃ、また👋

今の職について、約3ヶ月経ちまして、 ストレスからか瞼や顔面の痙攣が止まらない時があります。 職場の方からは「仕事ができる」と評価していただき、 ありがたいことに就業先より直雇用（パート勤務）へのお誘いもいただいたのですが、 心理的には今の仕事があっていないらしく、仕事への拒絶反応が止まらない日々です。 こんな経験は初めてで、人生経験としてはある意味いい経験なのかもしれませんが、 悲しいことにしんどいことには変わりありません。 慣れるまでに2ヶ月ほどかかるのは想定していましたが、 今の仕事に慣れてきたものの生活リズムは整わない、 むしろどんどん悪化している現状に、絶賛頭を抱えています。 もちろ…