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薬膳　漢方
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薬膳　漢方

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ひだまりブログ•3ヶ月前

くすきの杜でのイベント楽しすぎました！

4月23日に日本メディカルハーブ協会が主催した「くすきの杜を満喫！漢方と体調管理のためのマイ健康茶づくり」が無事に終わりました。 私は前日入りしましたが、雨風がひどくて歩くのも大変。 平野社長と植物好きな人達が恵の雨を呼んでいる、なんて前向きに話しをしていたくらいです。 前日入りしてくすきの杜のスタッフさんや社長にも挨拶して、 企画当日は皆様のアテンドでゆっくり買い物ができないかと先に大人買いをさせていただきました。笑 スーツケースいっぱい・・・・お恥ずかしい限り。（自分用というより、教室の講座で使うものばかりです） でも、翌日の参加者の皆様のための準備はくすきの杜様がきちんとされていましたの…

#薬膳　漢方#メディカルハーブ#栄養学#陰陽五行論#漢方薬剤師

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月めぐり®︎ ネコのお告げ〜梅花心易と養生でご機嫌に暮らす〜•8ヶ月前

立冬からの過ごし方～運気のバランスを整える～

立冬からの過ごし方～7つの習慣で運気のバランスを整える～ 文化・暮らしに根付く陰陽五行 陰の気の性質・特徴 7つの習慣で運気のバランスを整える～立冬からの過ごし方～ 冬は春に芽吹くための大切な期間 二十四節気の19番目「立冬」この日を境に「天」と「地」は冬至に向かって陰気が勢いを増してゆきます。 今日の横浜は気温９度暦はもう冬模様かなり冷え込んだ朝となりました＾＾皆さんの町はいかがでしょうか？ 立冬からの過ごし方～7つの習慣で運気のバランスを整える～ 文化・暮らしに根付く陰陽五行 宇宙や自然の観測から発展した陰陽五行思想は森羅万象の理(ことわり)法則であり、呪術です。古代の人は、自然のサイクル…

#陰陽五行#立冬#運気#開運#薬膳　漢方
ナゼキニエンタメ！•1年前

ドラマ「きのう何食べた？」第2話”ツナとトマトのぶっかけそうめん”の薬膳的効能と【原作本ではココ】

【2019年4月18日公開2024年5月更新】 ナゼキニエンタメ！をご覧戴き有難う存じます。 筆者の小幡リアン@nazekiniと申します。 ドラマ「きのう何食べた？」↓ www.tv-tokyo.co.jp 第2話のエピソードが原作本ではどこに当たるのかを記事にしています。 よろしくお願い致します。 ドラマ「きのう何食べた？」第3話予告 ドラマ「きのう何食べた？」第2話【原作本ではココ】 ツナとトマトのぶっかけそうめんを薬膳的にみると ドラマ「きのう何食べた？」第1話【原作本ではココ】 ドラマ「きのう何食べた？」第3話予告 ドラマ「きのう何食べた？」第3話ですが、予告動画を見る限り、第1巻＃…

#きのう何食べた？#薬膳　漢方#薬膳　レシピ#夏の養生
ここが困ったコーネンキ•1年前

【春の養生は肝】ヤリイカとシジミに惹かれた話【なんちゃって薬膳】

【2019年2月28日公開2022年3月更新】 ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 旬の物を食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、小幡リアンです。 今回はイカとシジミについて、よろしくお願いいたします。 3分ほどの音声版はこちら↓ stand.fm 【なんちゃって薬膳】について ヤリイカの旬 ヤリイカの薬膳的効能 シジミの薬膳的効能 更年期のうるおい不足と【血】との関係 更年期のイライラに 春は【肝】の養生が肝心 【なんちゃって薬膳】について 韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を観て以来、薬膳＆漢方にハマっている私↓ www.nazekini.com 食材について、薬膳的な効…

#薬膳　漢方#いか#しじみ#更年期
ここが困ったコーネンキ•1年前

【立春】薬膳にハマって二十四節気や七十二候を意識するようになったお話【なんちゃって薬膳】

ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難うございます✨ 今回は薬膳と季節のお話です。 よろしくお願いいたします。 AIによる読み上げはこちら↓（約6分） stand.fm 【なんちゃって薬膳】について 二十四節気とは 七十二候とは 薬膳と二十四節気 春捂秋冻「春は厚着して秋は薄着する」 春の養生 春は緑の食材と酸味のあるものを 春は風邪（ふうじゃ）対策 【なんちゃって薬膳】について 韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を観て以来、薬膳＆漢方にハマっている私↓ www.nazekini.com 食材について、薬膳的な効果を調べずにはおられないようになりました（笑） とはいえ、基本的には先述した通り…

#立春#薬膳　漢方#二十四節気#七十二侯#七十二侯「東風解凍」
ここが困ったコーネンキ•1年前

【黒豆】黒豆茶が流行中？！【なんちゃって薬膳】黒豆茶を作って飲んでみたお話

ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 本日は、旬の物を食べるだけ【なんちゃって薬膳】黒豆について。 よろしくお願いいたします。 【なんちゃって薬膳】について 冬は黒【薬膳の世界】 黒豆を薬膳的にみると 黒豆茶を作って飲んでみたお話 【なんちゃって薬膳】について 韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を観て以来、薬膳＆漢方にハマっている私↓ www.nazekini.com 食材について薬膳的な効果を調べずにはおられないようになりました。 とはいえ、基本的には”旬のものを食べるだけ”という気軽なモノ、したがって【なんちゃって薬膳】としております。 冬は黒【薬膳の世界】 薬膳の基本には…

#薬膳　漢方#冬の養生#黒豆#黒豆茶
ここが困ったコーネンキ•2年前

【土用の過ごし方】冬土用に食べるといいとされるもの【なんちゃって薬膳】

ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 2024年1月18日から冬の土用に入ります。 今回の【なんちゃって薬膳】は土用の過ごし方について。 よろしくお願いいたします。 【なんちゃって薬膳】について 土用とは 土用に食べるといいとされるもの 冬土用に摂りたい食材 土用の過ごし方 【なんちゃって薬膳】について 音声でも配信しております↓（約6分） stand.fm 韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を観て以来、薬膳＆漢方にハマっている私↓ www.nazekini.com 食材について、薬膳的な効果を調べずにはおられないようになりました。 また、二十四節気、七十二候などを知り、季節に…

#薬膳　漢方#土用#冬土用#土用間日#未の日
ここが困ったコーネンキ•2年前

【れんこん】の薬膳的効能と更年期主婦の切って炒めるだけの作り置き副菜【なんちゃって薬膳】

【2018年10月20日公開2023年12月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます ✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、筆者の#猫目宝石と申します。 本日の【なんちゃって薬膳】は、れんこんについてです。 よろしくお願い致します。 【なんちゃって薬膳】について れんこんの薬膳的効能 れんこんの作り置きレシピ 【れんこんと豚肉の炒め煮】 【れんこんと豚肉のピリ辛炒め煮】 【なんちゃって薬膳】について 韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を観て以来、薬膳＆漢方にハマっている私↓ www.nazekini.com 食材について、薬膳的な効果を調べずにはおられないようになりました（笑…

#れんこん#薬膳　レシピ#薬膳　漢方#副菜#更年期#更年期主婦
ここが困ったコーネンキ•2年前

【喉の痛みに】なんちゃって抹茶オ・レが即効だったので人に言いたくてたまらなかったお話【なんちゃって薬膳】

【2018年9月20日公開2023年12月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます ✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、筆者の小幡リアンと申します。 昨夜飲んだ、なんちゃって抹茶オ・レが喉の痛みに即効、お伝えしたく筆をとりました。 よろしくお願い致します。 なんちゃって抹茶オ・レとは 【なんちゃって抹茶オ・レの作り方】 なんちゃって抹茶オ・レを薬膳的にみると はちみつの薬膳効能 牛乳の薬膳効能 緑茶の薬膳効能 【秋の養生】乾燥と冷えに備える なんちゃって抹茶オ・レとは なんちゃって抹茶オ・レとは、 熱いコーヒーと熱いミルクで作るカフェ・オ・レに対し、熱いお茶（抹茶ならぬ粉末茶）…

#喉の痛み#薬膳　レシピ#薬膳　漢方#抹茶オレ
ここが困ったコーネンキ•2年前

【喉の乾燥予防にも】ボーカル講師がいざという時に飲んでいる喉にいい飲み物４つ【なんちゃって薬膳】

当ブログをご覧戴き有難う存じます✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、筆者の#猫目宝石 と申します。 漢方では秋は【肺】の養生の季節。 【肺】とはざっくり呼吸器関係。 秋は空気が乾燥してくるので【肺】が弱りやすいので、養生しましょうということです。 【肺】にいい食材は、鼻や喉にもいい。 ということで、ボーカル講師の私がお教室でお伝えしている【なんちゃって薬膳】のご紹介です。 よろしくお願いいたします。 秋は乾燥の季節 ボーカル講師が愛用する喉にいい飲み物 はちみつ大根 はちみつ大根の作り方 注意事項 れんこんのしぼり汁 なんちゃって抹茶オ・レ なんちゃって抹茶オ・レの作り方 甘酒…

#喉の乾燥#乾燥　ケア#薬膳　漢方#薬膳　レシピ