食養

ううう かかか かかか わわわ わわわ わわわ あああ あああ かかか かかか わわわ わわわ わわわ*1 わわわ あああ あああ あああ わわわ www.youtube.com 心。 作者:稲盛 和夫 サンマーク出版 Amazon 心。 作者:稲盛 和夫 サンマーク出版 Amazon 心。 作者:稲盛 和夫 サンマーク出版 Amazon 1日1話、読めば心が熱くなる365人の仕事の教科書 致知出版社 Amazon わっわ あああ ううう *1:おおお～い

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※2021年11月４日追記 時々アクセスがあるこの記事ですが、この富田船長の無料ZOOMセミナーは現在有料オンラインサロン内のコンテンツに統合されました。 現在はこちらの紹介した無料ZOOMセミナーは行われておりません。 時々私が視聴しているZOOMセミナーが大変面白いのでご紹介します。 玄米などを販売するネットショップの経営や、健康に関するセミナーの開催などをしているBL研究所の所長・冨田哲秀船長という食養の第一人者の方が平日の毎朝８時からおよそ３０分ほど健康や哲学など多岐にわたるお話をするZOOMセミナーをなさっています。（船長はあだ名です） bl-labo.co.jp どんなセミナーなの…

こんばんは🌝 あと数日でクリスマス🎅 キッズたちはワクワクドキドキのカウントダウンですね！ そして、今年も残り9日？ あっという間の一年ですね。 今年はどなたも成長できた年ではないでしょうか。 さて、今回は塾長のツイッターから引用しまして、 食べ物のお話。 巷には美味しい食べ物が溢れています。 ラーメン、カレー🍛、パスタ、ケーキ🍰、揚げ物、お肉🍖・・・ 現代人の病気の原因は、栄養過多が影響していると言われています。 摂りすぎた栄養には、マコモが最適ですが、 『体に悪い、もしくは悪そうだから食べない』 という概念はいかがなものかと・・・ 「自分はもういい年だから、 揚げ物とかお肉を食べると胃もた…

いつも療妻健母®Lifeをご覧下さり有難うございます。 （Thank you for reading my acupuncture clinic's blog. There is the summary of English translation bottom of this article.） 東洋医学に基づく食養生が専門の医学研究者、『療妻健母®︎Life』編集長の風ノ帆です😊 食養生の研究の一環で、京都・美山へ自然農法を学びに行っており、久しぶりのブログ更新となりましたことを、まずはお詫び申し上げます。 （そちらのご報告はまた後日記事に致します） 新型コロナウィルス感染症第３波の到来を…

自然を読んで生きていきます。17日に誕生日を迎え、69に成りました。これから1年は70代を生きる準備に当てようと思っています。 新コロ新コロチン騒動は、日本よりも急速に高齢化の進む中共の始めた要介護老人削減策で、日米欧各国も便乗しているとは思っていましたが、それにしても、若者や子供まで巻き込むのは暴走しすぎですね。 そして、救急救命医療、入院医療、健康保険、生命保険、医療保険などが破綻するレベルですね。 訴訟大国の米国なら、保険会社が製薬会社を訴えるレベルですね。 私は、そもそも、サンプル数10万（できれば100万）以下のエビデンスしか無いものは、救急救命以外には使うべきでは無いと思って、40…

みなさん、あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いします。 昨日の記事のブックマーク、スターありがとうございます。 南国ではすいかは安く手に入るので水分補給にもってこいかも知れません。 きゅうりも確かに水分が多いので良さそうですね。 さて、私がセブで就職するために日本を離れてから６年目に突入です。 ２年のつもりが気が付けば６年目と当初の予定の３倍もいました💦 今年の９月以降は一度出国しない限りは延長ができないため、事実上、私のセブ生活も９月で終わりということになります。 いよいよ最後の年か～ 今のところ再入国してまた暮らすつもりもありません。 留学で初めてセブに来た時は、そ…

苦悩のガン患者を改善させてきた食養理論の決定版！と話題になっているのが、井上俊彦さんの井上俊彦のメディカル・イーティング（ガン篇）。実際の購入者もその効果を実感してるみたい。⇒感想と評判井上俊彦のメディカル・イーティング（ガン篇）もし、医師や病院に頼らず、自宅で癌を改善できる可能性があるとしたら、あなたはチャレンジしてみたいと思いませんか？他にもたくさんのやり方を教えてくれるようだし、試してみようかな。

船井幸雄のものの見方・考え方 経営コンサルタントとして、多大な業績をあげている船井幸雄（1933－2014）氏は古今東西の本を読み、そして十分に咀嚼して多くのヒントを人々に与えてくれます。以下に、簡単に船井幸雄氏の思想をまとめてみましょう。 Ⅰ（生き方・幸運について） まず、成功のする人の3条件として 1勉強好き 2プラス発想 3素直 をあげています。プラス思考であると、手相はよくなりますし、船井幸雄氏も自分のコンサルタントとしての経験から、五日市剛氏の「ツキを呼ぶ魔法の言葉」を絶賛しています。それだけではなく、「勉強・読書好き」ということはたいへんに重要だと思います。それは、理性を発達させる…

日本食養の会会長・藤城博さんの「藤城式高血圧改善食事法」副作用の恐れのある薬や面倒な運動を一切必要とせず、たった3日で血圧を下げることができる食事療法っていうし、買っちゃおうかな？でも、友達は怪しいって、まぁ、そうだよね。藤城式高血圧改善食事法 評価とか体験談をもう少し調べた方がいいかな。⇒信じても大丈夫？成果報告普段の食事をちょっと変えるだけで簡単に血圧を改善させることができるんだって。知識がなくても、素人でもOKみたいね。信じてやってみてもいいかな。・・・・・・・なんかこの頃、「Xbox」「PlayStation」の両トップ、Activision Blizzardを批判か--関係見直しもな…

マクロビオティックの運動の始まりとしては、 1928年に桜沢如一が行った講習会であるといわれています。 桜田は、1910年代には食養会に入会し、 雑誌『食養雑誌』に投稿をはじめ、1937年には食養会の会長に就任しましたが、 ２年後脱退しています。 そしてすぐにフランスのパリに渡り、1931年にはフランスで本を出版し、 各種の新聞や雑誌で鍼灸、華道、柔道、など東洋について講演をしています。 帰国後の1940年9月、無双原理講究所を滋賀県大津市に開設し、 それは後に日吉にできたメゾン・イノグラムスとなります。 メゾン・イノグラムスは、通称MIと略され、 意味は「無知者の家、愚か者の家」という意味で…

2015年に断捨離を始めてから6年半。物が減るにつれて、食事の量も自然と減り、内容も身体に優しいものへと変わっていきました。2020年下半期からは、食養についての本を読んだのをきっかけに、砂糖の摂取をできるだけ控えています。砂糖の摂取をひかえることで、 ・生理痛の軽減・イライラの軽減・老化を抑える・子どもの興奮状態が落ち着く といったメリットがあるのだとか。甘いものが欲しいときは、白砂糖の代わりにてんさい糖、はちみつ、甘糀（あまこうじ）などを選んだり、砂糖を使っていないドライフルーツを食べたりしています。今回は、「2021年にハマった甘さひかえめなおやつ6選（白砂糖・人工甘味料なし）」をまとめ…

石塚左玄の食養学は天皇家の食卓の基本になるなど 明治時代に大きな評価を受けていましたが、 それが開花したのは、戦後、玄米菜食を発展させた、 桜沢如一による「マクロビオティック」と名付けた新食養が誕生しました。 このマクロビオティックは、マクロとビオティックの合成語です。 語源は古代ギリシャ語「マクロビオス」であり、 「健康による長寿」「偉大な生命」などといった意味だといいます。 18世紀にドイツのクリストフ・ヴィルヘルム・フーフェラントが 長寿法という意味合いで使いはじめたものです。 今日では、マクロビオティックを実践している人のことを、 マクロビアン、穀菜人といいます。 その特色は、 玄米を…

脚気という国民病はビタミンB1不足からが解明されたわけです。 それは昨日まで３回にわけて紹介した農林水産省のサイトの通りですが、 決定的に欠けているのは玄米菜食でした。 明治時代の海軍軍医、高木兼寛によって解決策が見出され、 バランスの良い食事への改善が図られたのですが、 日本の主流とはならなかったのですが、 玄米菜食を唱えた医師、石塚左玄という方がいました。 石塚 左玄（1851年3月6日 -1909年10月17日）は、 明治時代の日本の医師・薬剤師、であり陸軍で薬剤監、軍医です。 玄米・食養の元祖で、その食養は食養会につながり普及活動を行った方です。 石塚は、福井藩出身で、陸軍で薬剤監とな…

ねぇ、日本食養の会会長・藤城博さんの「藤城式高血圧改善食事法」って知ってる？投薬や運動を一切せずに、たったの3日〜2ヶ月で大幅に血圧が改善っていうし、試してみたいんだよね。「藤城式高血圧改善食事法」は効果あり？成功例はあるの？⇒使ってみた体験談危険な薬を使ったり、きつい運動は一切行わないから、普通に食事ができる人なら誰でも実践できるんだね。「藤城式高血圧改善食事法」の中身公開調べてみると効果ありそうだし、思い切って買っちゃおうかな。・・・・・・・どういうわけか、\xA1 飲食店の混雑状況をリアルタイムに発信--ぐるなび、実証実験「AKIBAのアキバ」が気になる。それじゃ！→「藤城式高血圧改善食…

と思ってしまうほど、これまでの人生の行いや選択を後悔してる。 周りの目が気になって人嫌いになるくらいなら、遠くから敬意を持ちつつ人と関わるのを極力避ける生き方をすれば良かった。 仕事中ずっと考えていたのは「高校時代に戻れたら」。 中学生以下は義務教育で、クリアしないといけないことが多くてめんどくさいからもういいや笑 ・友達は作らない(相手の反応に一喜一憂するのしんどい) ・部活にも入らない(お芝居に興味があって演劇部に所属してたけど、劇らしいことあまりしなかった。違和感感じた時点で退部するべきだった。クラスにあまり馴染めてなくて居場所が欲しかったんだと思う) ・勉強はほどほどにするけど、嫌な授…