CRPS

ご覧いただきありがとうございます。 このブログは『明日を動かせ』という想いをテーマに、前に進むための記事を書いています。私自身の闘病の記録を残しながら、拝読して下さる方のお役に立てることを発信していきたいと思っています𓂃𓂃𖤣ᐝ 前々回、転機についての内容を綴りましたが それを機に、本当に行動の幅が広がりました。 体調や疼痛は相変わらずですが、 向かう道の周りにある木々や草を感じたというか、今までそんな感じだったのが、道のマップがかすかに浮かびあがってきたというような状態。 進むために必要な情報を自分に新たに取り入れた感覚でした。 --------------------------------…

@gaku_nagasaka https://www.instagram.com/gaku_nagasaka/ 私は10年後の日本の痛み医療/障害福祉を、よりポジティブなものにすべく少しずつ動いている。ガクさんのInstagram投稿を拝見するまでは、ウクライナ支援どうこうよりもまずは自分たちの国の現状をなんとかしようよ、と感じていた。苦しい環境にいるのは同じなのにある意味で他人事だった。目的は、より多くの人がよい暮らしができる社会をつくること。それは同じなんだ。目指すところは同じ。知らないだけ。 でも知ることができた。 他人のため、もはや他国のために自らできることはないかと模索し、熱い思いで…

ご覧いただきありがとうございます。 今回は自分の身に起こった転機について記録します。 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 3月、身体の不調とは裏腹に、良い出来事（変化）がありました。最後まで読んでいただけると幸いです。 2022年3月22日 昨日は夕方か午後から記憶ない。 眠っていた。 夜中1時半起きて活動 【訪問リハビリ】 37.5度 わりと自分でも分かる熱感 THE不調 頭痛みあり 目の奥熱い ●リハビリ：ミラーセラピーがメイン 私は右足を伸展させながら、PTさんは左下肢を持ち、同じ動きで可動を。 ビーンと指と指の付け根がつっぱり強い 金槌で叩かれているように 激痛が走っていた。 調子に乗って動か…

ご覧いただきありがとうございます。 このブログは『明日を動かせ』という想いをテーマに、前に進むための記事を書いています。私自身の闘病の記録を残しながら、拝読して下さる方のお役に立てることを発信していきたいと思っています。 今回は、ちょっと前の話にはなりますが、この頃考えていたこと、そしてリハビリの記録がメインの内容です。 リサーチ 日々の記録（抜粋） 訪問リハビリ 左下肢 キーポイント-反動を利用する 右足のトレーニング 多動症状について リサーチ 何か始めようとするときに、他の人や活動をリサーチすることの大切さ 改めて感じている。 周りが見えない中で活動を始めてしまうと ひとり疾走してしまう…

ご覧いただきありがとうございます このブログはCRPS（複合性局所疼痛症候群）という病気の闘病記録を残しながら、拝読して下さる方のお役に少しでも立てたらいいなと思って書いています。 今回は日々想うことについて 疲れを吹っ飛ばす方法を思い返してみよう PDCAサイクル 参考サイト まとめ 日々の記録（抜粋） 訪問看護 疲れを吹っ飛ばす方法を思い返してみよう その方法を知っていると、疲れた時はこうすれば気持ちが休まるとか、とにかく睡眠があれば生き返るだとか、自己分析することができると感じています。 獲得すると、強みになるし、 少なからず自分で自分を支えられる。 セルフケアは、できる範囲でできる分だ…

2022年3月3日 大学受診日 まもなく病院！となった時に 「帰りたい」という言葉が出てきた私（笑） 初めてだった。 でも、いざ病院に入ればそんな気持ちどこかに飛んでいく。 先生と話すのが楽しみだからかもしれない。 着いたらまず内分泌内科の診察のため 血液検査へ。 血を見るのにも慣れてきた。 ここを刺せば良いよ！なんて 看護師さんにアドバイスするくらい 元気になっているということ。 【最近のこと】 頭が回らない感じの状態は 疲労が強いときに多い。 単純な作業、スキルのある作業はできるけれど 明らかに作業スピードが遅くなった。 脳のダメージの 影響もあると思う 両下肢ともまずまず順調 退行はして…

ご覧いただきありがとうございます このブログはCRPS（複合性局所疼痛症候群）という病気の闘病記録を残しながら、拝読して下さる方のお役に少しでも立てたらいいなと思って書いています。 Instagramでは、Re:プロジェクトのアカウントにて、アンバサダー紹介が行われております。 ぜひフォローといいねよろしくお願いします！ View this post on Instagram A post shared by 𝐑𝐞:𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐜𝐭 𝐍𝐔𝐊𝐔 (@re_project.official) 今回は、ぐっとばいぺいん さんと繋がりましたよ という話。 難治性疼痛患者支援協会ぐっどばいペイン 表に出に…

ご覧いただきありがとうございます このブログはCRPS（複合性局所疼痛症候群）という病気の闘病記録を残しながら、拝読して下さる方のお役に少しでも立てたらいいなと思って書いています。 今回も記録や思ったことを綴った内容です。自由に書いているので、今回はですます文章と丁寧ではない文が混ざっています。ご了承ください。 それでは4月のこと🏃‍♀️ 日々の記録（抜粋） --------------------------------------- 2022年4月22日 夜、急に息苦しくなって 呼吸苦の状態に。 呼吸が苦しい、酸素不足なイメージ 体温は38度 頭痛も熱の影響だったのかな と一日を振り返って…

ご覧いただきありがとうございます このブログはCRPS（複合性局所疼痛症候群）という病気の闘病記録を残しながら、拝読して下さる方のお役に少しでも立てたらいいなと思って書いています。 今回は、私がプロデュースしているブランドNUKUから出た新作をご紹介する内容となっております。特に、ネックゲイターは、聞いたことがない方も多いかと思いますので解説していきます。さらには、トレイルランニング界でご活躍されている福田六花さんについてピックアップ𓂃𓂃𓂃𖤣ᐝ 最後にはアンバサダーの着用の様子も写真で見ることができますので、ぜひスクロールしてみていってください＾＾ NUKUとは？ 2022〜の販売商品について…

www.oatext.com 考察ワクチン接種というのは、注射部位や抗原提示細胞（APC）、組織マクロファージである樹状細胞への介入を前提にしている。 マクロファージは、活性化されるとIL-1β、IL-6、TNF-αのような炎症性サイトカインを分泌する。 さらに、免疫担当細胞はサイトカインの最大の供給源の1つであり、身体のほぼすべての組織に移動することができるため、局所微小環境の移動制御因子となる[88]。 サイトカインは、神経伝達物質やホルモンとともに、ユニークな免疫調節機能を持つシグナル伝達分子である。 事実上、それらは神経内分泌の相互作用、神経伝達物質の代謝及び神経可塑性を含むあらゆる生…

ワクチン接種後炎症性症候群：新たな症候群 背景 ワクチンと神経炎症の関係には、一貫した分子生物学的基盤がある。最近の論文で、我々はこの種の関係をすでに分析している。 仮説 この論文では、ワクチンと神経炎症の関係を支持する新たな証拠を得た。さらに、HPVワクチンとある種の有害事象（AE）との関連を支持する分子基盤を見出した。ワクチン注射後に発現する末梢性の炎症性サイトカイン（IL-1β、IL-6、TNF-α）は脳に到達し、ミクログリア活性化後に神経炎症を引き起こす可能性があります。ワクチン注射後、著しい全身的な免疫活性化が起こり、急性の泣き声、発熱、落ち着きのなさ、食べないなどの反応性脳炎を示唆…

おはようございます。 私が読ませて頂きました記事をリンクしておきますね。 2022年3月衝撃のひと言〜受診でした〜 - RE:Walkもう一度歩くためのCRPS闘病日記 今回の記事では、慢性疼痛と癌性疼痛の共通事項を考えてみたいと思い書いてみます。 慢性疼痛とは？ 特定の原因がないが、痛みが続いている状態を指す言葉です。 自律神経徴候（睡眠障害、食欲減退、味覚減退、体重減少など）をしばしば引き起こします。持続的な痛みがあることで、抑うつや不安を引き起こし、日常の活動を妨げる可能性があります。痛みのことばかり意識して不活発になり、引きこもりに陥ったり、健康状態ばかり気にしたりするようになります。…

機械学習モデルでGBDTを使うときにはLightGBM, XGBoost, CatBoostが定番ですが、以前KaggleのNFLコンペに参加していたときにNGBoostがチラッと話題に上がっていました。 振り返りながら、モデルの中身を簡単にみていきます ソース 論文 https://arxiv.org/pdf/1910.03225v1.pdf コード github.com 概要 NGBoostとはGBDTに確率的な予想機能を追加したものとなっています。 回帰では各データごとに一点の値を予測するのではなく、~%で値はxxの範囲にあるとわかるような予測をしてくれます NGBoostによる予測のイ…

Medical management of induced abortion WHO_Abortion Care Guideline 2022仮訳します。 27 (CS) at 12週未満での薬による中絶の場合 a. ミフェプリストン200mgを経口投与し、1〜2日後にミソプロストール800μgを経膣、舌下、または口腔（バッカル：頬と歯ぐきの間） 経由で投与する方法を推奨します。ミフェプリストンとミソプロストールの使用間隔は、最低でも24時間が推奨されています*。 b. ミソプロストールを単独で使用する場合。ミソプロストールを単独で使用する場合：800μgのミソプロストールを経膣、舌下、または…

ご覧いただきありがとうございます このブログはCRPS（複合性局所疼痛症候群）という病気の闘病記録を残しながら、拝読して下さる方のお役に少しでも立てたらいいなと思って書いています。 今回は私の日常の出来事（リハビリ）について 日々の記録（抜粋） 2022年3月8日 訪問リハビリ 受診の報告をした。そして、今月の目標設定についてPTさんと話して、とても良いと思うと言ってくれた。やはり目標は口にする＋掲示するのが良い。 見てくれる（気づいてくれる）人がいることには本当に感謝。 気づかない人は気づかないから。笑 目標を掲げるって 逃げ場がないような感じもする。 目標を口にしなければ、ある意味 自分だ…

ご覧いただきありがとうございます このブログは『明日を動かせ』という想いをテーマに、前に進むための記事を書いています。私自身の闘病の記録を残しながら、拝読して下さる方のお役に立てることを発信していきたいと思っています。 今回は、前回の記事で取り上げたぐっどばいペインさんのリンクをご紹介させていただきます。 Pain Management Network 主旨 【考えたことや、感じたこと】 気になった３点 ①自己管理 ②サポートネットワーク構築の重要性 ③睡眠やメンタルケアなど、健康的なライフスタイルの推進が大切 日々の記録（抜粋） Pain Management Network 結構コンテンツ…