LoveMyself

ご縁あって読んでくださっている方々へ はじめまして。 ノード カナ子と申します。 これから、 “インナーチャイルド”や “自分を愛する”というテーマで、 私の想いや、 どなたかのお役にたてるような情報を 少しずつシェアしていけたらいいな、 と思っています。 最初に、 みなさんと分かち合いたい詩があります。 ─── あなたの子どもたちは、 あなたの子どもではありません。 彼らは生命が、 みずからをまちこがれて 生みだした息子、娘たちなのです。 子どもたちは あなたを通して生まれてきたけれど、 あなたが生みだしたのではありません。 あなたと一緒にいますが、 あなたのものではありません。 あなたは子…

今日は カウンセラーさんのありがたいお話・・・。 忘れないように 記録用。 先日 家族とテレビを見ていたら 「心の病は その人が のび太くん型か ジャイアン型かで 治療法（病へのアプローチの方法）が変わる」 という話を聞いた。 どんな話かというと 「腰痛」を取り上げたコーナーだったのだが 腰痛の原因の中で少なからず「心の病」が関わっているものがある という専門家の意見だった。 ３人のゲストが それぞれの体験談や 知っていることを次々に話していったその時 ある人が 「心の病にかかる原因には のび太くんのように相手に『NO』と言えずにストレスを溜めてしまうのび太くん型と ジャイアンのように生まれて…

3年ぶりの投稿です。 タイトルの通り、死にたがりだった私の２年の話をまとめたくブログに書き起こしました。 また文才能力が欠けているため醜いところもあります。 ご了承ください。 内容としては３点。 ❶きっかけ ❷死について考え、起きたこと ❸死にたがりだった、過去形になった経緯 注意事項としては所謂、自己満です。 ただ長年、考えてきた「死」について行き着いた現在をどうしても残したい。 そんな女の独りよがりです。 そして、長文になるでしょう。興味がある方だけ見てください。 興味ねえ人は各位、好きなことをしてお過ごしください。 そしてあくまで個人的な意見のため「ふーんそうなんだ」くらいの感覚で見てね…

youtu.be数日前にちょっと気持ちが重くなるような案件があった。私自身が直接関わった話ではないけれど全く関係がないわけではなく、そういう時ってどの程度踏み込めばいいのかわからなくて、それもちょっとモヤモヤする原因でもあり。渦中の相手に「もっとこうすればいいのになんでそういうことしちゃうんだろう」なーんて思うから、もどかしい。 でもこういう事が起こるとやっぱりどう考えても「自分がどういう心持でいたか」というのがあからさまにわかっちゃうんだよな。なんだよ、私だって〇〇じゃないのよ、ってなる。しんどいけれど、自分を振り返り見直すいい機会になる。 ここで気をつけているのは自分を責めないこと。といっ…

夕飯はレバーだった。母りんごが体調が良くないあおりんごのために用意してくれたご飯。こういうの、沁みませんか。気乗りしないことを全てお断りするようになって、好きな人にしか会わなくなってから、最近しみじみと感じるようになりました。誰かの思いやりに触れる度「私を思い出してくれたんだ」と温かい気持ちになる。何かを見て誰かのことを思い出す度に「元気かな？連絡とってみようかな」と思う。ふと、こんな話を思い出しました。【 三尺三寸箸 】人がたくさんいるテーブルの上には豪華なご馳走がたくさん並んでいます。しかし箸は三尺三寸（１メートル以上）の長いものばかり。皆さんはどうやってこのご馳走を食べますか。 ● 地獄…

2021年を振り返るといいましても、ざっくりの予定です。このブログを書いている現在、「これを書こう」はありません。昨日一昨日と2021年のブログを見返したそのインプットがあるだけです。さて今から頭の中整理を、思いつくままやってみます。（読者意向には全く沿っていないと思われますが、ブログで書きながら整理をするのが私のブログ開設の意図です。ご容赦ください。）←読者あまりいないのですが、一応念のため笑・息子の入試と結果発表（1～3月）・息子の高校卒業（3月）・息子の入学～家を出る（4月）息子の行事ばかりになってしまっていますが、子が家を出てしまうということは、私にとって大きな出来事でした。娘の時に経…

今日も寒かったですね。家からほぼ出ていませんが💦今日は久しぶりに予定のない日だったので、朝起きはしたのですが、布団から出る気がしなくて布団の中でうとうとを繰り返していました。鼻が通っていないので、口呼吸になっているのがわかります。身体の回復に必要な酸素が薄いので、体が長く寝ることを求めているようにも思えます。今の私にはそうすることが、体力を保つにはベストなので、身体の声を聞きながら、休める時には休もうと思っています。こうして予定のない日は長寝をしてしまうのは、逆にいうと、毎日緊張して寝ているのかもしれません。朝頑張って起きてますから。実は今日は、一つ受講したいセミナーがあったんです。金曜の予定…