ようかん

こんにちは、ひろです🍁 １１月のある日、神奈川県・江ノ島方面へ お出かけしてきました。 前々から気になっていた パーク＆ライドを使ってみました！ 鎌倉市で行われている 「パーク＆ライド」とは、 観光客が多い鎌倉近辺へ 渋滞を緩和させるために 決められた駐車場を利用し、 江ノ電等の公共交通手段で 目的地へ向かうというもの。 それを利用した方は 約７０箇所の協賛店や社寺などで 割引等の特典を受けられます！ （除外日あり！鎌倉市のHPを ご参照ください！！） 駐車場の場所は江ノ島、稲村ヶ崎、 大船などにあり、わたしたちは 七里ヶ浜へ停車しました。 （料金などはそれぞれ異なりますので ご確認ください🙇…

羊羹食べることってありますか？ 私は時々食べます。透明なパッケに密封されてて結構長期保存できるやつ。おいしいです。素晴らしい食べ物です。 ただ、これには「小倉」「煉（本煉）」という種類があるのですが、そこに違いなんて（大して）無いってことを今回ブログ書きたくなりました。 「何が違うねん！」と。

「ANDO_ 」は、運動中や仕事、勉強中の糖質補給に適したさらっと飲めるようかん。日本古来より栄養食品として食されて来たあんこに着目し、あんこのエキスパートである和菓子屋 福壽堂秀信が機能性と美味しさ、補給のしやすさを考え抜いて生み出しました。 少ない量でも高エネルギーが摂れ、動きながらでも飲みやすい。今までなかった和のエネルギー補給サプリメントです。 マラソンやトレイルラン、ロードバイクなどのスポーツが好きな方へのプレゼントにおすすめです！

いらっしゃいませ。 あべばぁやでございます。 先日の夜中に強い雨と雷の音に目が覚めました。 局所的な豪雨でございます。 そして、しばらくするとスマートフォンに避難情報発令の通知が届きました。 警戒レベル４の避難指示が出ておりました。 対象地域の土砂災害警戒区域とその周辺の方は安全な場所に避難をしてくださいということでした。 ばぁやの住む場所は、その周辺という地域になると思いますので本来であれば避難をしなくてはならなかったのかもしれません。 幸いにもその後、雨は小康状態となり大きな被害などはなかったようでございます。 災害時の非常食として こういった避難する、しないという判断が命を左右するという…

本日のおやつ、柚子と小豆のジンジャー羊羹。金沢にし茶屋街にある「甘納豆かわむら」のもの。包装紙の春らしい色合いと、柚子に小豆に生姜という好きなものばかりの組み合わせに惹かれた。 天面がオープンになったプラスチック容器にようかんが入っていた。容器からすくって食べるのではなく、プリン型をひっくり返す要領で中身をお皿にあけてみた。薄黄色のようかんに、小豆と柚子皮が散りばめられている。なんとも上品できれい。 その名のとおり、全体的に生姜と柚子の味。とても香りがよい。小豆と柚子皮が食感のアクセントになっている。小さな直方体のなかに、異なる色や香りや食感をいちばん美しいバランスで閉じ込めたような、本当に宝…

ネットで見てたまらなく惹かれたお菓子、 清香室町さんの金澤文鳥。 加賀紅茶の羊羹、しかもドライフルーツ入り。 早速あんとで購入しました。 やわらかな風味と フルーティーなドライフルーツがベストマッチ。 和菓子なんだけど洋菓子みたいな。 ひとつずつ、大事にいただいてます(^^) 今日で11 年。 あの日と同じ、金曜日です。 《清香室町》 https://www.seika-muromachi.com/products/?products_id=kanazawabunchou

こんにちは(*^-^*) 晴田そわかです。 こちらのカテゴリー(自然食品・無添加、無農薬、添加物少ない食品)では、 主に、わたしが実際に購入した商品でおすすめの自然派食品の紹介をさせて頂きます。 カテゴリー設置理由につきましては、こちらの記事で書かせて頂いております👇 www.harutasowaka.com 今回の記事では ≪日田赤司羊羹≫について紹介させていただきます。 ★無添加羊羹に興味がある ★日田赤司羊羹について知りたい ★高級でも美味しい羊羹を食べたい ★和スイーツに興味がある 等の方には特におすすめの記事となっています。 ちなみに前回は、日田醤油が製造している日田羊羹について紹介…

たび日記の続きです。 べこ亭の宿主さんが小豆書房までクルマで迎えに来てくださって、 車内で気さくな宿主さんとお話しながら、今夜の宿泊先・べこ亭に向かいました。 小豆書房からべこ亭までの道のりは（この地域の中では比較的）近いとはいえ、、暗いし、寒いし、私にとっては初めての場所だし、雨は降ってるし、徒歩だと大変だっただろう。。。迎えに来てくださったことに感謝です。 べこ亭は、バイカーやサイクリストの方々を多く迎えているゲストハウスだそうで、12月はお客さんが少ないそう。この日の宿泊者は私ひとりでした。貸し切りだぜぇ。 この日は素泊まりのみの受付ということだったので、晩ごはんは昼間に武生駅前のコンビ…

こんにちは。 今回の寒波はとくに西日本、関西地区に大きな影響をもたらしたようですね、私の住む地域でも、珍しく、積もった雪が翌日まで融けず、ガチガチに凍ってしまって、道路や鉄道に相当大きな支障をもたらしました。転倒事故やスリップ事故が多発したようです。また、線路のポイント故障で10時間以上列車に閉じ込められて、体調を崩した方もいらっしゃったそうです。さまざまな被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。 さて、今回のタイトルは何のことか、さっぱりわからない方がおそらくほとんどでしょう。これは作家荒木源氏による2019年の著作のタイトルです。荒木氏は「ちょんまげぷりん」「オケ老人！」などの娯楽小説（映…

夫はよく帰りが遅くなったり、出張に行った日にはお菓子やお土産を買ってきてくれます。 先日、夫が東京出張から帰ってきた時も素敵なお土産を買ってきてくれました。 ぎんざ空也の「空いろ」というブランドらしいです。 ↓公式サイト↓ ぎんざ空也 空いろ 公式ウェブサイト 箱を開けると、中はあんことクッキーの詰め合わせでした。その名も「ほしとスプーン」 とても上品なデザイン。夫はいつもプレゼントのチョイスが良いのです。 この空いろでは、あんこを世界に広げたいという想いで「あんこは豆のジャム」をコンセプトにしているそうです。 そのコンセプト通りに、あずきの粒あん・まるあん（こしあん）、白いんげんのまるあん、…

もっと早くはじめればよかった自分が続けてること ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ランニングオートファジーダイエット株の波乗り投資法＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ランニングとオートファジーはアンチエイジング 40歳超えてから始めて同世代と見た目にすごい差がついてきました 具体的な効果は､､､ 【ランニング】 走るとお腹周りが刺激されて血行、筋肉量、代謝がアップ体温上昇で免疫力もアップ 【オートファジー】 2016年に大隈良典栄誉教授がノーベル生理学•医学賞を受賞 やることは16時間食べないだけ 自ら(Auto)を食べる(Phagy) 身体の中にある古い細胞や老廃物をエネルギーに変えて再利用 老化…

水たき玄海のプリン5つめは大学芋を使ったものなのー。1個170kcalなの。ここから紹介する3つが秋の期間限定商品なのー。 原材料は牛乳、さつまいも、鶏卵、生クリーム、上白糖、卵黄、水あめ、醤油、黒ごまだったの。 食感は抹茶プリンよりも少しやわらかめで、口どけは良かったのー。 かなり甘さを控えた芋ようかんみたいな味わいで、卵の味もほんのりと生きていたのー。 お芋を使ったスイーツの中では、後味が軽めでかなりすっきりした印象を受けたのー。 水たき玄海 東京都新宿区新宿5-5-1 03-3352-3101

朝 ①玉ねぎの卵とじソーセージにマヨネーズとケチャップかけたやつ②期限切れのえいようかんの順に食べた。 昼 ①バナナチップ入り無塩ミックスナッツ②コーンスープの順に食べた。 おやつ ①QBBチーズ②わかめおにぎりの順に食べた。 夜 豚肉白菜もやしえのき豆腐の昆布だし鍋を胡麻ポン酢で食べた。 写真はないが食後メルティキッスのお酒入ってるチョコ1つ食べた。 肌の調子が良い。嬉しい。

大寒波❄️の中 日本料理 うすださん に来ました🎶今日は4周年イベントの昼定食🎉🎉🎉おめでとうございます㊗️昼なのでお茶です🍵昼定食！宮城の食材を使った絶品定食👏👏👏土鍋で炊いた艶々のササニシキにちぢみ雪菜と油揚げのお味噌汁❣️美味いなぁ😋メインは明太イワシ 石巻産のイワシに自家製明太子をはさんで！肝のほろ苦さに明太の優しい辛味のハーモニー👍👍👍肉じゃが 蔵王のじゃがいも🥔はしっとりとホクホク優しいお味です☺️大泉ポーク🐷と二種類の人参🥕茶碗蒸し！プチデザート追加！茉莉花さんのコーヒーの水ようかんとぜんざい！ ご馳走さまでした😊❗️❗️

【冬土用の食べるファスティング】 1月17日(火)〜２月３日(金)までは冬土用になります。 夏の土用は鰻を食べる日❗️で知られていますが、 実は、土用は年に4回のタイミングで訪れます！ 季節と季節の変わり目に「土用」があるので春夏秋冬4回ですね☺️ 土用の間は『土公神』と言われる土を司る神様の支配する時期とされており、 土を動かす作業(地鎮祭や井戸掘り)は、縁起を担いで慎む習慣がありました。 転職、引っ越しや新しいことを始めるのも、控えたほうがよいとされています。 土用は体調を崩しやすく、気持ちも不安定になりがちなので、 日頃から食べすぎたり、オーバーワークの人は この時期、カラダの声を聞いて…

ダイエット中でも甘い物を食べたい！ 甘い物といったらケーキなどの洋菓子が思い浮かぶ人が多いかと思います。 でも洋菓子はカロリーと脂質が高いから体脂肪もつきやすいです。 また、脂肪と糖分を同時に食べると体脂肪がつきやすくなってしまいます。 ケーキなどの洋菓子よりも、脂質の少ない和菓子の方がダイエットにオススメです。 ダイエットにおすすめの和菓子 串団子 あんこやきな粉、醤油の団子がダイエット向き。 みたらし団子は上新粉・白玉粉・もち粉でできていて成分のほとんどが炭水化物。 白い団子より、よもぎの団子の方が食物繊維が含まれている。 大福 あんこのたっぷり入った大福は食物繊維やタンパク質が摂れて低脂…

・実家に顔を出す。運転中に自己分析モードに入ってしまい、自分の駄目さ加減にちょっと泣きそうになる。ここ数年、メンタルのコントロールがうまくいかないことが多い気がする。まあでも自己分析は妥当な内容だと思ったので泣いてる場合ではない。しっかりしろ。 ・冬の掛け布団カバーと夏のタオルケットが兼用できたりしないかなとダブルガーゼタイプの掛け布団カバーを買う。そのほか日用消耗品関係を買い物。 ・鍋とフライパンについてしばらく考えてる。いまあるのが①ミルクパンサイズの片手鍋、②たまご料理くらいに使える小さい鉄フライパン、③2.8Lのシャトルシェフ（火にかけられる内鍋＋真空保温できる外容器で構成された鍋）の…

朝 ①玉ねぎの卵とじソーセージ②期限切れの非常食のえいようかんの順に食べた。 昼 ①からあげくんのコク旨明太マヨネーズマヨネーズ味②目玉焼きのせ米久のカレーの順に食べた。 夜 ほっともっとの肉増しカットステーキ重を家で生玉ねぎトッピングして食べた。

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