今日のランチは奈良県吉野郡大淀町桧垣本896−5にある【焼肉肉匠】和牛盛合わせ1,265円(税込)量が多いです!この場所で並んでる訳ですね~帰宅後、今日はサンドバッグトレーニングをしました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回もHIITを5本です! 自立式サンドバッグでHIITを週2で3ヵ月やってみた結果【ファイティングバッグ】 ガーミン Edge 530のデータ今年初ですね~やっぱりしんどい・・・年末、サンドバッグを締め直し硬くなったので足も拳も痛いです。 自立式サンドバッグを半年使ってみて・・・お薦め…