セルフネグレクトの直接の意味は「自分自身への怠慢)」。
自分自身に関心がなくなり、日常生活がおろそかになったり、人間関係を自ら拒否してしまうなどのように「生きることに対して投げやりになる」状態。
生活環境や栄養状態が悪化しているのに、それを改善しようという気力を失い、周囲に助けを求めない状態で「ゴミ屋敷」や「孤立死」の原因とも言われている。
いつの間にか、自己否定のループに入っていた。 「自分なんて...」「他の人と比べたら...」「どうせやってもできない...」など。そんなことの繰り返しで、今週は毎日がただ終わればいいのにと思って過ごした。 自己否定は、自らを檻の中に閉じ込めるような感覚になる。やりたいこと・問題に思っていることがあっても、行動しようとしない。環境や人のせいにする。そして、自分のことが嫌いにいなる。 私がこのループに入るのは、今までと違った環境に飛び込む時だ。おそらく自己防衛の一種なのだろう。変化が怖いから、自分を保つために外の世界を切り離す。自分の世界に閉じこもって、自分が変わらないように頑なになる。 問題は、…
『涙とともにパンを食べたものでなければ 人生の味はわからない。ゲーテ』 人生の苦労や苦悩を記したゲーテのフレーズです。 パンがあるだけ有難い状況なのかも知れません。 涙を流しながらパンを食べるという経験を持っている方も多いと思います。 私にも似たような経験があります。 それは、経済的などん底です。 商売の方法を知らずに赤字、手元資金も心許なく、どうなるのかと不安を強く感じたときがありました。 お金のメドが立たないと、お金を動かす優先順位が、考えられないのですね。 自分の健康が一番なので、食生活は基本に、キチンとする必要があるのに、それが、できていなかったのです。 これも、一種のセルフネグレクト…
撮影データ日時:2024年02月14日・17時40分ボディ:PENTAX K-3レンズ:smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDM の31㎜域絞り:f5.6 (Auto)シャッタースピード:1/80s (Auto)感度:ISO 6400 (Auto)(プログラムAE -5/3EV) 相変わらず調子が悪い。眠れないのだ。Blog仲間でありTwitterのフォロワー・フォロイーの方で、毎日、午後9時には眠くて仕方がないという人がいる。翌朝、目が覚めると「よく寝た」とツィートしていて羨ましい限りだ。 他方、私は眠剤を服んで午後11時には寝付くが、寝ている意識がなく、そし…
撮影データ日時:2024年02月13日・11時50分ボディ:PENTAX K-3レンズ:smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDM の31㎜域絞り:f9 (Auto)シャッタースピード:1/640s (Auto)感度:ISO 200 (Auto)(プログラムAE) 昨日は希死念慮があまりに激しいので何とかせねばとビールを飲んだ。量としては私にしては少ない方で、350㎖と500㎖を1缶づつ飲み、まったく酔わないので、しばらくしてから同量、飲んだ。 そもそもは希死念慮が激しいから飲み始めた訳ではなく、近所のコンビニに行ったら限定醸造のビールが置いてあったので味見のつも…
上半身が痛いのは肋間神経痛かもしれないね、と教えてもらった。調べると確かにまさしく私が感じていた症状に近いような症例が列挙されている。ただ、「肋間神経痛」という名前そのものの病気は存在しないらしい。この記述を見た時、「はい、出ました~『こんな病気はありません』」と思った。ちょうど2年ぐらい前にひきつけのような症状が数日間断続的に出た時、さすがに病院に行って検査したのだがどこにも異常がないし、症状を医者に話しても、引きつけが出たり出なかったりなので何とも言えないという。そういう病気というには足りない程度の症状しか出ない病気なのかもしれない。一応中度の抑鬱症ですと言われ、たしかに何かの不安みたいな…
第2章 孤独を避ければ認知症は防げる 孤立しないことが大事 ヒトという動物は、もともと「群れ」で暮らす“群がり動物”です。 考えてみると、ヒトは動物としてはか弱いです。 逃げ足だって速くないですし、相手を突き刺す鋭い角も、牙も持ち合わせていません。 武器なしで戦ったら、ライオンや熊はもちろん、イノシシにだって負けるでしょう。 そんなか弱い動物が、地上にこれだけのさばっていられるのは、「群れ」で社会を形成し、何事も協力し合っているおかげです。 「群れ」で交流するため、言葉が生まれました。 「脳が言葉をつくり、言葉が脳を変える」といわれますが、言葉でコミュニケーションを交わすうちに、脳が刺激され、…
思えば、私の上司2人は断捨離ができないなぁ(と公言している)とふと思ったのです。直属の上司と毎日二人でランチタイムを過ごしているのですが、昨日の話題は「断捨離」。 1.家庭で断捨離ができない上司 上司は「13回忌を過ぎても母親の服が処分できない」と言います。3人きょうだいで子どもの頃からななかなか服を買ってもらえず、洋裁もたしなむ母親に服を手作りしてもらうことが多かったと言います。母親自身も、洋服への憧れが強く自分へのご褒美にブランド服を買い亡くなるまで大切にしていたのだとか。 上司の娘は服を買っては数か月おきにゴミ袋に服をまとめて捨てるらしく、「まだ着られる服を捨てるなんてもったいない」と自…
2018年に、最高630万の借金を抱えていた私。 債務整理はせずに、自力で返済すると決意し、現在に至ります。 暦は10月となりましたが、これだけ暑い日が続いてしまうと、 どうにも季節が進んでいる感じがしなく、まだ切り替えができていません。 とはいえ、薄手のコットンリネンスカートや綿麻のワンピースなどは。 そろそろ場違い感かな、と。 手持ちのアイテムを着回すたびにごちゃついてきてしまっていた、 クローゼットの中身を少しずつ整理しはじめました。 ところで。東洋医学では女性は7の倍数ごとに体調に変化が生じる・・・。 と聞いた記憶があります。↓ www.yomeishu.co.jp 前回ちょっと後ろ向…
最近、このような身近な事例を見聞した。 数年前まで生活習慣病か何かで通院していたが、失業で無保険となり、通院を辞めてしまった中年男性(親と同居)。 結果、ごく最近、「ものが食べられず、歩くこともできない」という状況になり、ようやく救急車を呼んで病院に罹ると、がんの末期で余命1か月前後とのこと。 久しぶりに医療機関にかかったら、既に手の施しようのない状況だったわけだ。 しかし、このような状況の人は、(しかもコロナ禍以降はそうした社会環境を一挙に増長させたと想定されるが)恐らく数えきれないほどいると考えられる。 これは筆者自身の経験としてもあるが、仕事をしなくなると、保険を国民保険に切り替えないと…
自分の外見に無関心なやばい高齢者のことをセルフネグレクトというらしい。 今日読み終わった本で初めて知った言葉である。 セルフネグレクト。 そしてまさに自分がセルフネグレクトだと確信しました。 私はよく友人におじさんになりたいといっていました。要するにセルフネグレクトなのおじさんになればシャツ一枚で近所のコンビニくらい構わずに行けるだろう。おじさんであれば外出する際も面倒な化粧をしないでそのまま靴を履けば出かけられるだろう。おじさんになれば何か服着てさえいれば許されるであろう そんな気ままな毎日を送れるおじさんが憧れとなっていました おばさんなんて面倒くさい。さすがにシャツ一枚ではコンビニには行…
急に千葉さんに手渡された封筒、開けてみたら1万円札が1枚。何ごとかと思えば、同期の出張を代わったお礼をもらったらしい。 「葵はワンオペで育児してくれたから」と半分わけてくれました。 泡銭の1万円 これはもう、わたし的1万円選書をしろという思し召しなのでは…?ということで、本屋で気になった本を1万円分購入してきました。 ちょうど1年ぶり! わたし的一万円選書 昨年1万円選書をしたあたりから、本を積極的に買うようになりました。 それまでは読み終わったらすぐ売ったり、電子書籍で読んだり、図書館で借りたり…手元に本をあまり置かないようにしていました。 理由は簡単、本棚がパンパンだから。増えすぎて収納す…
どこまでがネグレクトなのか? どこまでがネグレクトの定義に収まるのかそれは 子どもを遺棄すること、健康状態を損なうほどの不適切な養育、あるいは子どもの危険について重 大な不注意を犯すこと みたいです。なので親からご飯を食べさせてもらえない。などの生命の危機に関わることはネグレクトにありたります。しかし、掃除や洗濯をしてくれないというのはこの定義にははまりません。なので、ネグレクトではないというのが妥当ではないでしょうか。 しかし家事をしてくれないと自分に負担がかかるし、何よりも学生は部活や勉強でとても忙しいです。たとえ部活も勉強も一生懸命でないとしても、家事をするのは面倒であるでしょう。 これ…
こごみの胡麻和え 親せきから山菜のこごみを頂いたので、ごま和えにしました。 シンプルに茹でて、少し水にさらしたら、すぐ食べることができる春の味。 最近、ミニマリスト・女性ブロガーお2人が大きな決断をされたことをアップされたので、私の気持ちをお伝えします。 スポンサーリンク // ミニマリストの決断 自立のミニマリスト まとめ ミニマリストの決断 決断力 ミニマリストは、すっきりとしたお部屋で、数枚の服で日々を暮らす印象があります。 いる・いらないを決断する 不要なものをそぎ落とす 物より空間を愛する 最低限のモノを選び取って、最高の毎日を送るミニマリストの生き方、勉強になります。 www.ta…
月が綺麗。大好きだった。人を大好きと言える自分に安心していた。好きになるのは絶対に、綺麗なものを見上げる時に隣にいない人だった。 同じものを見て同じ気持ちになることができなくても、同じものを同じ高さから見ることが必要で、それこそが幸せなのだと思っていた。思いを馳せるのは隣にいない人。隣にいる人のことを愚かな私は忘れてしまう。 たまに、ほんのたまに、誰のためにも生きていないことが虚しくなる。ふと立ち止まった時に守りたいものが一つもない。自分を大切にするのが面倒だ。セルフネグレクトの達人。丈夫で強い子。健康優良児。毎日泣いていたとしても、体はそう簡単に死なない。 軽薄な謝罪も、傷つかないための工夫…
僕は3食同じ食事を食べる生活でも良いと思う。 あわせてよみたい 僕は3食同じ食事を食べる生活でも良いと思う。 そろそろ生活を引き締めなければならないな。最近は旅行に出かけたり、車の修理を行ったりと臨時出費が多いんだ。今月はおそらく赤字だろうけど、来月に向けて今から財布の紐はしっかりと握っておかねばならぬ。 まぁ、僕はそこまで吝嗇というわけでもないが、必要のない贅沢について必要ないと感じてる。自分が生活する上で、家の修理であったりとか時短をするための家電なんかにはお金を使うのもありかと思うけど、それ以外の贅沢品については全然いらないと思う。 食事に関しても無理してそこまで美味いものを食べる必要も…
八重桜は満開。 樹々の葉は日ごとに伸びて、新緑の季節。 ひとがふさぎ込んでいる間に季節はめぐっていると、しみじみ思いながら自然公園を歩いたりして、春の景色を眺める。 足元はタンポポと白詰草が咲き乱れている。藤、ドウダンツツジも咲いている。 このひと月位は。3~4食分の食器をまとめて洗うとか、独り者なのに可燃ごみを2袋運ぶとか時々あって「あんたセルフネグレクトに爪先入っちゃってるよ」と。 ただでさえ3月はしんどいというのに。3月が終わってもうつが抜けないという、中々ひどい状態。 就業中の職場ではパワハラが日常的に横行している。 面前DVは虐待関連の用語として定着しつつあるけど、面前パワハラってあ…
こんばんは! 昨日5時に起床、6時に下田を出発し、11時前につくばに到着しました。ブースの設営をしたら百香でお昼を食べて、13時から受付を始めました。来場者は700人近くにのぼり、とても賑やかなイベントとなりました。 夕食は、どうしてもお肉が食べたかったので楽蔵に行きました。つくばに居た頃あまり楽蔵に行っていなかったのが悔やまれるくらい、今は楽蔵が好きです。行ったのは今月3回目くらいだと思います。今後もつくばに帰るときによく出現する予定です。 今回、ホテル等を予約することはせず、心優しいつくばの友達の家に泊めてもらいました。かつて自分の住んでいた部屋の前を通り、この部屋がもう私のものではないこ…
家の中を歩いていて、バランスを崩して何度も転んでいる。 たいていは怪我をするような転倒ではないが、今年早々にとんでもない転び方をしてしまった。 真横に思いっきり転び、右脇腹を家具の角にしたたかに打ちつけたのだ。 しばらく息ができなかった。 音はしなかったものの、骨折したとはっきり自覚した。 痛みは我慢できる程度だったので、その日はそのまま就寝。 強い痛みを感じ始めたのは、3日目からだった。 それから痛み止めの薬を飲み始め、だましだましの日々が始まったのである。 通院するのはうつ病と骨粗鬆症の治療時のみ。 セルフネグレクトとしては、もうそれ以上の通院は無理な話だ。 単なる病院嫌いと違い、うつ病並…
いかん、気圧だか天気だかのせいかも知れんが、絵を描く事が辛くなって来た。マトモに見てもらえる絵を、描く事が出来てないんだもん。しかし、筆を折ってしまえば、何にも楽しみがなくなってしまう! どうしたものやら。 正直、うつ状態からのセルフネグレクトが続いていた時期より、絵を描く事に自信がない。なんでそうなったかって? 天気や気圧の不安定さ含め、いろいろあったとしか……って、書けば書くほど悲しなって来たわ。どうすりゃいいんだろうねえ……。 こんなオレにさえ、絵描きを狙う詐欺や営業はツイッターのアカウントに来る……。いろんな意味で、絵やマンガを小銭に変える手立てが増えた故の事なんだろうが、悲しい。キチ…
家族みんな疲れて寝るらしくて暇だしすることないしブログでも書くかとはてなブログを開いたけどそんなに簡単に書けるものでもないよなと思ってそれから私は普段けっこう真面目にブログを書いているんだなって気づいた。できれば面白いものを書きたいし、ボツにしているネタはたくさんある。投稿数よりもたくさんある下書きの数。今日はどうかな書き切れるかな、パソコンのバッテリーの残量が33%だからちょっと微妙だ。田舎のヤンキーたちに囲まれて思春期を過ごしたから(こういうときだけ環境のせいにする)たまにポロッと口の悪さを披露してしまうのだが、文章ではむかつくとか死ねとかそういう言葉じゃなくてむしろ愛を込めて怒りを伝えた…
アグる Agglutinate 凝集するから、血液が固まる事 Aggregation コアグる=Coagulate Macroaggregates マクロアグリゲート=輸血の時に輸血セットが詰まる原因の大凝集塊。 「5Fの凝森さんですか? ああ、かなりアグってますね。 DICも時間の問題かと・・・」DIC disseminated intravascular coagulation 播種性(汎発性)血管内凝固症候群 播種(ハシュ)性=全身に広がることを意味 散在性・散布性播種=作物の種を播 (ま) くこと 種をまいたように全身に広がる汎発(ハンパツ)性=症状が広範囲に発現すること・全身や、至る…
5chアニメ速5chアニメ速 1>ここから英雄譚が紡がれる男5chアニメ速 2最初嫌なやつかと思ったら違ったif(typeof(adingoFluct)!="undefined") adingoFluct.showAd('1000194985'); window.gnshbrequest.cmd.push(function() { window.gnshbrequest.applyPassback("1536626", "[data-cptid='1536626']"); });5chアニメ速 4カブルー含めて様々な人がその場の行動した結果のラストだからマジで紙一重というか何処か違うとバッドエ…
シリーズ途中からみたので、主人公ヴェラの過去がほとんどわからないのだが、長年父親と確執があった事、父の死後に彼の家で暮らすようになった事程度の設定しか明らかでないらしい。 ドラマの舞台はイギリス北部らしく、広がる草原や低い灌木、寒々とした海辺など、荒涼とした風景が独特の雰囲気を出している。 何の予備知識もないままみていたら、オープニング・クレジットにアン・クリーヴスの名前があって驚いた。彼女の『シェトランド四重奏』シリーズを読んでいたからだ。 わかってしまえば確かに、ドラマの舞台や物語の進め方には共通点があるように思われる。彼女の作品の面白いのは、第一線で現場に係る人々を徹底して描いている事で…
ホワイト&マッカイ 1844年創業のホワイト&マッカイ社。トリプルマチュアードという独自の製法により成功を収め、現在では英国内のトップブランドの一つで、世界各国に輸出されています。ホワイト&マッカイ社の所有している蒸留所のモルトをベースに約41種をブレンド。 ホワイト&マッカイ トリプルマチュアード 700ml というウィスキーがスーパーで売っていて、「これまでの人生では見たことがないな」と思ったので買った。味は、最初のひと口でまずいウィスキーの甘くてケミカルな感じがあり、「ウー(*´Д`)」と一瞬思ったが、まあなんとか持ちこたえており、ギリまずくはない、といったところに感じました。 水を入れ…
SNEPという言葉が2015年頃に玄田有史という社会学者によって作られた。20歳から59歳以下の在学中を除く未婚の無業者のうち、普段ずっと一人でいるか、家族以外の人と2日連続で接していない人を指す。玄田有史は、ニート問題でも独自の見解を語り、一部の人たちから猛反発を買った。SNEPという言葉が生まれた時に引きこもり界隈で有名な勝山実は、「また人を差別する新しい言葉を生み出した」という趣旨の言葉で玄田有史を批判した。勝山実の批判が正鵠を射ていると私も思う。ブログなどでニートやひきこもりを自称して、既視感の強い文章を書いている人間があまりにも多い。彼らの書いたブログは非常にくだらない。何故ならば、…