ゾーン

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(スポーツ)
ぞーん

集中力が極限まで高められた時、周囲の景色や音などが意識から消えて感覚が研ぎすまされ、リラックスできる状態。集中ゾーンとも。
意図的にその状態に入るのは難しく、スポーツの一流選手などは世界レベルの試合でゾーンの世界に入ると言われている。


タイガー・ウッズのスーパーキャディが明かすゾーンメンタルトレーニング―潜在能力を極限まで引き出す「心」のつくり方

タイガー・ウッズのスーパーキャディが明かすゾーンメンタルトレーニング―潜在能力を極限まで引き出す「心」のつくり方

  • 作者: スティーヴウィリアムズ,ヒュードレーシー,Steve Williams,Hugh De Lacy,滝沢宏
  • 出版社/メーカー: 日本文芸社
  • 発売日: 2006/03
  • メディア: 単行本
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