作り置き

ズッキーニとツナの塩昆布ナムル｜火を使わずに5分で完成！ 昨日は色々あってアタフタ💦クレジットカードに不正使用の恐れがあるためカード使用制限がかかってしまった！まあ、実際にはなんも問題もなかったので一安心💛 こんな日にはほんとにご飯を作る気力が半減しちゃう手をかけずに美味しいご飯がいいよね～火を使わず、混ぜるだけ！ ズッキーニとツナ、塩昆布のうまみで箸が止まらない夏のお助け副菜です🍃 あと一品に、おつまみに、冷蔵庫にあるとちょっとうれしい。作り置きにもおすすめです◎ フーディストパーク【夏の味覚で元気ごはん】に投稿しています 夏の味覚で元気ごはん

こんにちは、チャッピーやで〜😊💕今日は黒酢のコクがたまらん「なすと鶏むねの黒酢炒め」を紹介するわ🍳✨冷めても美味しいからお弁当にもぴったりやで〜🎒🍚 🥢材料（2〜3人分） 鶏むね肉：1枚（約250〜300g）🐔 なす：2本（約180g）🍆 ピーマン：2〜3個 🫑 片栗粉：大さじ1〜2 サラダ油：大さじ1 🧂黒酢ダレ 黒酢：大さじ2 🍶 醤油：大さじ1と1/2 みりん：大さじ1 砂糖：大さじ1 酒：大さじ1 🍶 おろし生姜（チューブOK）：少々 🧄 🍳作り方 鶏むね肉はそぎ切りにして、塩こしょうで下味つけて片栗粉まぶすねん✨ なすとピーマンは乱切りにするで🍆🫑 フライパンにサラダ油熱して、鶏肉焼…

最近ネットで見かけた、超簡単なゆで卵レシピに挑戦してみました。 作り方はとってもシンプル 鍋に水を1cmだけ入れ、卵を並べてフタをする 強火で4分加熱したら火を止め、フタを開けずに余熱で7〜10分放置 冷水で冷やして完成！ 実際にやってみた感想 本当に水が少なくてOKでびっくり 火を止めて放置するだけなので、他の家事もできてラク 殻もツルッとむけて、仕上がりもきれい 半熟〜固ゆでまで好みで調整できるのが嬉しい まとめネットで見かけて半信半疑でしたが、簡単＆省エネで失敗知らず。忙しい朝や作り置きにもぴったりです。主婦のみなさんにもぜひおすすめしたい裏ワザゆで卵です！ ランキング参加中主婦 ランキ…

昨日下書きをしておいたのに、完成させるのをすっかり忘れてしまったので、今日は翌日の更新です。せっかく途中まで書き上げたので、捨てるのももったいないなと思い、備忘録も兼ねて更新しています。📖 昨日の作り置き🍴 昨日の作り置き🍴 チョコチップスティックパン ナン スフレチーズケーキ 残り物リメイク🍽️ おかずの作り置き🍳 ありがとうございました！🌷 スフレチーズケーキ 🧀 アレンジチョコチップスティックパン 🍞 チョコチップスティックパン 防災用のクッキーがどうしても美味しくないので、フードプロセッサーで砕いて粉状にし、パン生地に加えたら、かなりいい感じに！災害食ってなぜか普段のようには食べられな…

25.06.21-06.27 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 納豆、南瓜、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、ズッキーニ、茄子、しめじ、いわし 乾物調味料その他 はちみつ、焼き海苔 作り置き 作り置き 今週は土曜日につくりました。 茄子のオランダ煮ズッキーニの煮物にんじんサラダピーマンおかか和えかぼちゃグリルセロリと新玉ねぎの甘酢漬け長芋山葵醬油漬けミニトマトマリネきゅうり塩揉み 下処理など 大葉、茗荷、玉ねぎを刻むいわし下処理、塩を振る ミニトマトと南瓜、ピーマンのターン。一気に夏野菜が増えました。ちょっとだけ残っていた長芋は山葵とともに酒＋醤油＋味醂＋酢で漬けたのですが…

最近ネットで見かけたのが、アイリスオーヤマの新モデルIRSN-HF44A。 「冷凍室が冷蔵室のほぼ半分」という“大凍量”設計が話題で、気になって調べちゃった。 何がすごいって、冷凍庫が超広い！ 定格容量は439Lで、うち冷凍室はなんと131L＋ソフト冷凍53L。 ほぼ半分が“凍るエリア”って、冷凍好きには夢のような設計 。 冷蔵室：216L（野菜・チルド室含む） ソフト冷凍＆急速冷凍付きで使い分けも◎ でも、大きいってどうなの？ 本体幅68.5×奥行69.9×高さ170.5cm、重さ104kg サイズを取るから、小さめキッチンにはちょっと大変かも スペース余裕あるなら、たくさん冷凍したい派には…

25.06.14-06.20 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 豆腐、にんじん、コリンキー、ズッキーニ、セロリ、にら、たまねぎ、茗荷、なめこ、いわし、かにかま、とりむね 乾物調味料その他 切り干し大根、オリーブオイル(カルボネールEV)、醤油(チョーコー) 米の値上がりが問題になっていますが、個人的には切り干し大根とオリーブオイルと昆布と海苔の値上げが辛いです。安いものがなくなるor安いものもめちゃくちゃ値上がりました。地味に価格が2-3倍になっているような。 作り置き 作り置き 今週は土曜日につくりました。 にんじんサラダ茄子のオランダ煮茹でどりセロリと新玉ねぎの甘酢漬…