夏場

夏の隠れ冷え性に要注意！「ホンマでっか！？TV」で徹底解明された驚きの実態と対策 はじめに 暑い季節が続く中、冷房や冷たい飲み物で体を冷やす機会が増えると、気づかないうちに「隠れ冷え性」になってしまうことがあります。8月14日に放送された「ホンマでっか！？TV」では、夏に特に増える隠れ冷え性をテーマに、専門家たちがその原因や対策について詳しく解説しました。この記事では、番組で取り上げられた内容をもとに、隠れ冷え性のメカニズム、リスク、そして効果的な対策について深掘りしていきます。 夏の冷え性が抱える問題とは？ 冷え性は冬場だけの問題ではありません。夏場の冷房や冷たい飲み物が原因で、体の芯が冷え…

今週のお題「捨てたい物」 暑いですねー。 暑い時には野外、屋内関係なく水分補給が大事！なのは、みなさんご存知の通り。 なので、出かける時にバッグの中に飲みものを入れてあるのは最早常識となってる感まであります。 家を出る時はキンキンに冷えていたとしても、時間が経てばぬるくなってしまいますね。 本当に暑い時は、どうせなら冷たい飲みもので渇きを癒やしたいもの。 そんなアナタに！携帯冷蔵庫の作り方がSNSで何気にバズっていたので共有します！素材は身の回りにあるもので出来ています。しかも単純だったりします！ 「この発想は無かった…！」 ケーキ店が紹介した夏に使える保冷術が大反響「いいこと知った」 7月に…

朝散歩。すっかり草も減り、草が食べたい時はひたすら草を探すお散歩。草があったとしてもちょろっとしか生えていないので、そのほとんどを食べちゃう😝。それが柵の向こう側なんてなると届きそうで届かない・・ ここもありそうでないよね・・食べられそうな草を探しているのかテュンテュンチェック・・夏場なんてぼーぼーあっちこっちで凄かったんのに、すっかりなくなってしまった草・・ 何か・・がっかりしてるような・・？次行こうか。 このコースは草がないんだよね・・あっちこっち歩いたけどたらちゃんが食べられる草がなかったな・・・😞 この時のお散歩では空振り・・次の散歩は違う方向に行ってみようか。。とは思ってもたらちゃん…

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7月20日と聞けば「明日から夏休みやヽ(^。^)ノ」、1学期終業日の印象である が、今年の7月20日には、開幕するものが1つ 2023年 女子W杯オーストラリア＆ニュージーランドのすべて www.jiji.com 幸先良いと言えんが 女子ワールドカップ2023、国内放送が決定！いつ、どこで見られる？【なでしこジャパン】 | ハフポスト NEWS mathichen.hatenablog.com 「救われたね」、すっかり快晴気分だ～

↓本日の動画↓ 2021.07.26/断禁酒・抗嫌薬・飲ノックビン/0067～飲酒欲求と冷蔵庫～ - YouTube夏場の飲酒欲求を乗り切る方法。「冷蔵庫と冷凍庫をパンパンに！」 うん、とっても簡単だね！食材が腐るので、 パックして直ぐに冷蔵庫に入れるんだ。 缶ビール・缶酎ハイが 入るスペースを与えないよ。 冷凍庫もパンパンだから 容易に氷も作らせないぜ。 （だけど、我ら重度のアルチュウは 焼酎を生のまま飲んじゃうかもね）仮にコンビニ・スーパーに買いに行っても ウーバーイーツで頼んでも 家に着くときにはもう冷えてない。 冷えてないビールなんて 飲めたもんじゃないよね。でも気を付けてね コンビニ…

youtu.be「おまえ、水分摂りすぎじゃない？」確かにバカバカペットボトル空けているし ここ数日カラダがパンパンに浮腫んでいる。夏だ、熱いぞ、熱中症に気を付けて、 喉が渇いてなくても、 水分をこまめに摂りなさい。みんなが云うもんだから、 バンバン水分摂ってたら 過剰摂取ぽいですね。そもそも、我々アル中は 人より水分を摂るクセがついていて、 それに加えて意識して飲みだすと 水ぶくれしますね＞＜ バランスを考えないと… www.youtube.com ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 今日の一歩を明日の一歩へつなげる・・・