対策

眼科を訪れると幼少期の子どもで賑わっていました。 近年、小学校でのタブレット活用という要因もあり、子どもの視力低下が増えているそうです。 子どもは自分で、視力低下を意識したり予防したりできないので、まわりの大人がしっかりと注意してあげたいものですよね。 そこで、子どもの視力低下を防ぐために、知っておきたいことをまとめてみました。 《目次》 子どもの視力の発達 子どもの変化に気づこう！ 視力低下のサイン 子どもの視力が悪くなったと感じたら 子どもの視力低下を防ぐために 子どもの視力の発達 子どもの視力は、遺伝的要因によるものもありますが、近年の視力低下の低年齢化にみられるように、環境的要因による…

連日、暑いですね。しかも急に^^; これじゃ、体が慣れる前に倒れてしまいそうです。 みなさん、熱中症は大丈夫でしょうか？ 体が火照ってませんか？頭痛やめまいなど、症状はないでしょうか？ 「かくれ脱水」という言葉ご存知でしょうか。 私もニュースで初めて知ったフレーズでした。 「疲れやすい」「眠い」「ノドが乾きやすい」 この症状は”脱水”の1歩手前だそうです。 いつもの私。笑 なんでも水分補給には4つのポイントがあるそうで。 ・1つ目 就寝前、起床後に1杯の水を飲む。 ・2つ目 1.5〜2リットルぐらいの水を回数分けて飲む。 ・3つ目 お酒を飲む時は水分の多い食べ物を一緒に取ること。 ・4つ目 暑…

放送大学に入学する目的は、４０年前に書いた ひどい卒業論文をやり直したかったから・・・ そんな単純な思いから、放送大学のカリキュラムなどを自分なりに確認し、費用のメドも何とかつきました。 そうなると、あとは試験に受からないと始まらないので、その内容を確認していきました。 その内容と準備について お知らせします。 ◼️ 入試科目に英語があるのかあ～・・・でも、これは選択するプログラム（コース）によって異なります！ 放送大学で選択できるプログラム(コースのこと)は、現在 次の７つ。 ・生活健康科学 ・人間発達科学 ・臨床心理学 ・社会経営科学 ・人文学 ・情報学 ・自然環境科学 募集人員は毎年４月…

今週木曜日から娘の初めての期末考査が始まります。 キリスト系の学校なので「聖書」もテスト科目にあります。大丈夫かしら。 しかしネックは「英語」でしょう。別に本人も嫌いなわけではないんですが、オールイングリッシュの授業なので、ちょっとテスト方法が違うんですよね。 絵をみて、英語の文章で答える感じですね。しかも教科書がなくてすべてペーパーなんで、、、どうやってテスト対策をさせるかが難しいです。 今日はお友達のお家で勉強会をするらしく、今からクッキーを作って持って行かせようと思います。 ただ、土日をもう一回はさみますので、まずは前半のテストを頑張るように水曜日までに仕上げたいと思います。 これが終わ…

北海道札幌市では2021年6月に熊が住宅街を走りまわり、4人もの人が襲われた事件もあり、2022年にも4月頃から熊の出没情報が多く報道されています。 日本には本州に月の輪熊、北海道には羆という大きさの異なる野生熊がいますが、北海道の羆にいたっては過去から現在まで、多くの人が襲われた獣害や家畜が襲われた事件が多く、熊は危険な動物という認識があります。 近年のようにアウトドアが盛んな世の中では、いつ熊と出会っても不思議ではありません。 もしもの時のために熊対策のマニュアルや、熊対策の武器・グッズ、家にいると安全なのかについてまとめてみました。 日本にいる熊は、人を襲う？ （日本の野生熊は2種類） …

こんにちはKaiArtです！ 重要なので太文字にしておきましたｗ 前回は、僕なりの自己肯定感の高め方に ついて書きました😁 今後、このような記事も書いていけたら いいなって思います。おはようございます😁半年で自己肯定感ををあげた僕なりの方法を書きました#自己肯定感 #人生 #教育#ブログ初心者 #ブログ#ブログ仲間と繋がりたい#はてなブログ自己肯定感とは？僕がやっていること - Life Art Bloghttps://t.co/daX2nDmvEY— KaiArtのBlog (@KaiArt4) 2022年6月22日 最近本当に曇りが多くじめじめして 暑い日が続いております。僕は、家電量販店…

最近は、気候が暖かくなってきた…と、思いきや急に寒くなったなんて事もありましたね。 しかし、一昨日や昨日、今日は流石に暑いと言えるでしょう。 ジメジメとした蒸すような感覚がするので調子が上がりにくいコトも。 エアコンがある場合は常にオンにした状態にしても構わないでしょう。 しかし、エアコンが無い場合はどうすれば、よいのか？ そんな時にオススメのアイテムをご紹介します。私も使っています。 持ち運び簡単 冷風機 できる限り最新版の商品を しかし… おまけ 持ち運び簡単 冷風機 コチラです。 【2021バージョン ＆ 一台四役】 冷風機 冷風扇 卓上 USB給電式 加湿機能 扇風機 氷いれ可能 3段…

■月 ●日 No5643 ソーレンのおっちゃんがやつれているのを見て一瞬細くなってうらやましい って思ってしまったまな板やで。ちなみにうちはバブみを感じるらしいで。 うちのほうが年上だけどな。 ソーレンは霊能局所属の妖怪や。油がないと生きていけへん。 んで油の価格が高騰するとかなりやばくなるんや。 油だったらなんでもいいかというとそうでもないらしいんやが、 今は食用油も燃料油も価格が高騰しておってな。 かなり大変になっているわけや。 ソーレンのおっちゃんは便利やで幻想郷内部でもヘリを飛ばせるんや。 もちろん補給は必要だから基地を用意しないといけないが いざとなれば災害救助や物資支援、スタッフの…

早くも全国各地で梅雨明けしたようで、今年の夏も猛暑が予想されている。 実際、すでにかなり暑いし、夜も先週あたりから熱帯夜の日も出てきて、クーラーなしでは寝ることができないような気温になりつつある。 一方、火力発電は老朽化、原子力発電は再稼働できずで、電力供給は逼迫しており、電力使用の節約が訴えられている。 この夏もかなり厳しいらしいが、冬はさらに逼迫度が増すらしく、どこかで電力が足らなくなるという事態も覚悟しておかないといけないのかもしれない。 そんな中、熱中症対策でエアコンは適切に使うように、しかし無駄な電力は使わず節約するように、と相反するメッセージがメディアを通じて流されている。 私の印…

COVID 19 new varient ?? また、少しづつ COVID 19 virus carriers が 増えています・・・ 安心しすぎの人が多すぎます。 現在は、airborne infection の可能性が 大きくなっているということで、ここは、 感染対策の 再認識 をしていただきたいし、 どの人も infection は 極力 避けるべきです。 マスクを付けるか外すか、他人の意見より 自分が、状況を見極めることが大切です。 要するに『自分が感染しない！！』 『他人に感染させない！！』ことが 最優先です。

増え続けるアプリを放置してきました。ホーム画面のページは増える増える。 数えたら10ページ。お店のポイントカードもアプリの所も増えてきて。 店員さんに言われるままに、ショップのアプリをインストール。その結果、必要なアプリを探すのも一苦労。レジに並ぶ前にスマホを操作するものの、なかなか見つからず焦ってしまう事もしばしば。まだ老眼は始まってないけれど…今のうちからアプリの整理をしようかなと思い立ちました。年上のお友達から「スマホを見るのが面倒になった（LINEを含む）」「スマホより紙」←デジタルのデータは細かくて見づらい。「45過ぎたら年を感じるよ」などなど…言われる事が増えました。今は紙で買う本…

マンションの区分所有者で、 所在不明の人が増えている。 空室の割合さえ確認できない 管理組合もあり、 管理費の滞納で 建物の維持や保全が難しくなるほか、 区分所有合上の マンションの建て替え といった重要な決議に 必要な賛成が集められなくなる。 早急に、 国は対策として 不明な所有者を決議から除外する 政策を構築する必要があるだろう。 （日本経済新聞 参照）

ラジオ体操、2年ぶりの再開 3，4日前からラジオ体操に参加し始めた。地域の住民10人超が参加するラジオ体操である。このラジオ体操は、私たち4，5名が発起人になり、8年ほど前に始めたものだ。一時、20名超まで多くなった。日により、天候によって参加人数も変わる。 何でも工夫次第 そんなことを言っている私も、ここ２年位休んでいた。6時半から体操は始まるが、この時間は忙しい。朝起き、シャワーを浴び、朝食の準備、朝食、後片付け、ゴミ出しなど、1時間程度かかる用事があるのだ。5時位に起きては、体操の時間までに一通りの用事が終わらないので、休んでいたが、太陽の上るのが早くなり、4時位に起きることによって、体…

今年度4月から館長が、変わりました。 よろしくお願いします。 新館長あいさつ 渡邉 勝廣 このたび、館長に就任いたしました渡邉と申します。 地域コミュニティの場であり、生涯学習の場でもあるコミュニティハウスが、より多くの方々に、また、より心地よくご利用いただけますよう努めてまいります。よろしくお願いいたします。 現在もコロナの影響で、まだ、色々と施設利用等に制限がある状態ですが、利用者の方々の衛生対策に留意し、スタッフ一同、安全・安心な運営に努めてまいります。また、今後の感染状況に配慮しながら徐々にではありますが施設の利用拡大やイベント等を行いたいと考えておりますので、今後とも皆様のご利用をお…

アマプラでイギリスBBCによる2015年のドラマ「夜の来訪者（An Inspector Calls）」を見た。 J・B・プリーストリーの1945年出版の小説が原作。 日本語にも翻訳され、何度も舞台化、映像化されているようだが、私は寡聞にして知らなかった。初めての観賞。 20世紀初頭のイギリス中部、事業で成功した一家（厳密には上位中産階級というのが正しいようだが、現代日本人的には、単純に上流になり上がった成金家族とする方が分かりやすい。）が物語の中心に据えられている。 とある若い女性の自殺、それと彼らとの関わり、家族の欺瞞が、物語の進展とともに暴かれていく。 上の階級を悪として描き、直接的な殺意…

先月と比べ全体的に気力を失った月 インプットもアウトプットもできていない 気力を取り戻す必要がある ・アプリ(新規) Notion →進捗管理ツールを導入したがうまく扱えていない ・ゲーム(新規) リングフィットアドベンチャー 白昼夢の青写真(未着) →リングフィットたのしい ・映像(新規) トップガン マーヴェリック ストレンジャー・シングス 未知の世界 S1 僕らのミライへ逆回転 ミッション:インポッシブルローグ・ネイション スプリガン パリピ孔明 →数を絞って良い映画を摂取したい ・音楽(新規) カスなので0h →7月からはやりましょう ・読書(新規) プロジェクト・ヘイル・メアリー 上…

先週投稿した甘くない梅のコンポート。作って次の日は酸っぱかったので、一週間くらいしたらまた食べてみようと思っていた。でもその後連日の猛暑で、これは熱中症対策にピッタリじゃないか！と思いつき、毎日梅を一つ入れてシロップを水で割って飲んでいる。さっぱりしてとても美味しい。 すでに梅は半分くらいになっているかも。現在の梅、作って次の日の酸っぱさよりはマイルドになっているものの、もうこれ以上は変わらないだろうという感じ。梅自体はそれほど甘くないけど、暑い時に食べる梅のコンポートはくせになる。来年も糖分を控える必要がなかったら作りたい。（このまま毎日梅ジュースを飲んだとして、８月の健康診断で血糖値あたり…

週1回、ホームに移動パン屋さんがきてくれるんです☆彡 お客様と一緒に選びます(*´▽｀*) 今日のおやつにしますよ～(^▽^)/ すると思いがけない出来事が！ お客様とパン屋さんが顔見知りだったんです(*^▽^*) 入居される前にも利用され買われていたそうです🥖 パン屋さんもとても驚かれていましたよ～ 日傘をさし、日焼け対策もばっちり☀ 皆様好きなパンを選ばれ、おやつに美味しく頂きました！ 黄色い車のパン屋さん、ありがとうございました(*´▽｀*)

令和４年６月２８日 ＜６月２８日＞ 「＃コロナ感染、増加傾向 各国、共生路線は変えず。 ＃中国、入国隔離７日に短縮。 ＠ウクライナ中部の商業施設 ロシアが攻撃、死者１８人。」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ コロナ感染、増加傾向 各国、共生路線は変えず。世界の新型コロナウイルスの感染者が増え始めた。感染力が強いとされる「ＢＡ．４」などオミクロン型の派生型の流行が背景にある。ただ、現時点では死者…