無くてはならない。使用例：必須アミノ酸
朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(´⊙ω⊙`) Apple Watchを使い始めて結構経ちました。 アプリや表示画面もほぼ固定されてあるので目新しさはないです。 ま、便利なのは変わりませんが( ^ω^ ) ↓↓前回のブログ↓↓ takechan5580.hatenablog.com １年半も使っていたんですね～。 毎日つけていると画面が傷だらけになってきました。 ↑写真では分かりにくいですが結構キズあります ま、保護フィルムを貼っているので 貼り替えるだけなんですけどね( ﾟдﾟ) ちなみに保護フィルム貼り替える時にいつも思うのが、 保護フィルム貼っていて良かった！ ですね。 皆さんも長く…
なぜ家計簿をつける必要があるのか？ 家計簿をつけることは、お金の流れを「見える化」する重要な第一歩です。 例えば、毎月のコーヒー代を記録していくと、 「あれ？私って意外とカフェで1万円も使ってるの！？」 という発見があるかもしれません。 家計簿をつけるメリット 無駄遣いの発見：スマホのサブスクや使っていない会員費など、気づかなかった支出が見えてきます 貯金の習慣化：毎月の収支を把握することで、計画的な貯金が可能になります 家計の健康診断：収入に対して支出が多すぎないかなど、家計の健康状態がわかります 初心者でも簡単！家計簿のつけ方 家計簿は難しく考える必要はありません。 例えるなら、毎日の体重…
大抵の学習塾のテキストには類題が用意されている。たった一問解くだけでその問題の本質を理解できる小学生は少ない。だから類題での練習は必須である。 できるだけ類題が豊富なテキストを使う学習塾を選びたい。学習塾選びは慎重にしないと、成績が上がらないまま通塾を続けても本人に劣等感が植え付けられてしまう危険性がある。実績だけで塾を選んではいけない。 今日はここまで。読者に幸運が訪れますように。 算数のオンライン個別指導に興味のある方はこちら 有料記事はこちら
Ａ. 鶏肉では100グラム中、20グラムのタンパク質です。50キロの人なら50グラム、つまり、250グラムの鶏肉を食べればよいわけです。 タンパク質はアミノ酸の塊であり、アミノ酸は20種類あります。11種類は体内で作り出せます。しかし、9種類は、食事で取らなくてはなりません。それを必須アミノ酸といいます。
今年はハンターのボアアップをやる予定。 mitiru.hatenadiary.jp で、色々と周辺部品や工具を買ってたのに XSAJU ユニバーサル ホルダー Y型 プーリーホルダー バイク整備 脱着用 クラッチ スプロケ メンテナンス パーツ XSAJU Amazon カムスプロケット交換に必須工具を買い忘れてた（－－；） 本当は純正工具指定のKOWAのを買おうと思ったけど、この場面でしか使わない工具に6000円かー・・・と思ってケチりました＾＾； まあなんとかなるやろ。 一応、レビューにモンキー125の交換に使ったって書いてあったし。 あとはボアアップキットの購入ですね。 これも3月中には…
「前回は『生きる力』で、今回は『あわれみ』？」「今年からなにか路線変更でもしたのかい？」 「いえ、あの、毎回言ってますが、これも福祉に大きく関係する事柄だと思っていますから、付き合ってください。」 「なにか売り出そうとしてないかい？おらなにも買わないからね？」 「大丈夫ですってば」 「それにしても、『あわれみ』って人のことを可哀そうと思うことであって、いい感情だとはいえないね。上から目線みたいで。」 「かわいそうに思う心。慈悲。同情。という意味があるそうです。」引用元： dictionary.goo.ne.jp 「うーん、同情ならなんとなくわかるけど、慈悲となるとやっぱり宗教的なものを感じるね…
お金と健康の関係について、多くの人が興味を持っています。 この記事では、お金と健康がどのように関連しているのか、 そしてその相関性がどのように私たちの生活に影響を与えるのかについて、 分かりやすく解説していきます。 1. 経済的な安定と精神的な健康 経済的な安定は、精神的な健康に大きな影響を与えます。 例えば、家計の心配がない状態は、ストレスを軽減し、心の余裕を生み出します。 これは、毎月のお小遣いが十分にある子供が、 おもちゃを買うかどうか悩まずに済むのと似ています。 2. 健康的な食事と経済力 栄養バランスの取れた食事を摂ることは、健康維持に欠かせません。 しかし、新鮮な野菜や果物、良質な…
朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(*^_^*) トレーニーではほぼ必須と言っても過言ではないサプリが届きました！ そろそろ無くなりそうで発注してから届くまでソワソワしてたのは内緒（´-`）.｡oO 知っている人は知っている「クレアチン」 T王子もこれを飲み始めてベンチプレスの重量が体重の増減に関係なく10キロ近く伸びました！ (￣ｰ￣)ﾆﾔ... 具体的には、 １００Ｋｇ ↓ １１０ｋｇ になりました。 特に体重も増えてないし約3週間ぐらいでここまで上がったので単純な筋トレの効果とは別かなと思っています。 ■クレアチンとは クレアチンは主に筋肉に存在し、エネルギー源として働く栄養素。食事か…
実証できる教えとは？ 増支部6集「現見経」を読む｜スマナサーラ長老のパーリ経典解説 #初期仏教 #tipitaka #jtba ※テロップ入り www.youtube.com [感想] ブッダの教えを理解するには理性が必須。 ブッダの教えは端的明快であり、最低限の理性があれば会得できる。 動画18:51より引用させて頂きます。一応 殆どの人間ていうのは 大脳ができてますからね2＋2＝4である程度の理性はあります。で、卵は中身捨てて 殻を食べるものだとは 勘違いはしません。それくらいのノウハウあれば 大丈夫です。だから超エリートに語っている わけじゃないんです。 (引用終) 最低限の理性があれば…
カウンセラーとしてのキャリアを選ぶことは、 他人の生活にポジティブな影響を与える素晴らしい道です。 しかし、成功するカウンセラーになるためには、特定のスキルセットが不可欠です。 本記事では、カウンセラーとしてのキャリアを築くために 特に役立つ３つのスキルについて詳しく解説します。 これらのスキルを身につけることで、より多くのクライアントを効果的にサポートし、 信頼されるカウンセラーになることができます。 コミュニケーションスキル カウンセラーにとって、優れたコミュニケーションスキルは不可欠です。 効果的なコミュニケーションは、クライアントとの信頼関係を築く基盤となります。 具体的には、以下の要…
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