意識/思考の使い方

こんにちは！ミホです。 今日は、「私はお金がない」という内面が もろに現象化してしまった話をしたいと思います。 物事の現象は 心の中の内面が、外側にでているという風に学んでいます。 今私は、ビジネス講座に毎月参加しています。 その後、懇親会があるのですが、その費用が6000円 最初の2回くらいはでてたんですが、いつも食事の内容は同じだし 毎回毎回出費がかさむしなぁ・・・。 と、思って最近参加をしていませんでした。 参加費は事前振り込みで当日不参加でも戻ってきません。 私ったらラッキー♪ そんな中、そこの講座のチャットワークで 「今日出られなくなったので、だれか代わりにでてくれませんか？」 とメ…

ここ最近、目に入る情報が、 「足し算より引き算」 「何もしなくていい」 「そのままで完璧な存在」 「自分を取り戻す」 等のような事なんですが、ようやく腑に落ちた感じがしてます。 これまで私は、 「このままじゃダメだ」 「何にも出来てない、変わらない」 「もっと頑張らなきゃ」 「役に立つ人にならなきゃ」 「いい人だと思われたい、人を不快にさせたくない」 というような事を感じながら生きてきたんですが、例えば「このままじゃダメだ」と思いながら頑張るのと、「こうなりたい」から頑張るのとでは、気分的にも大きく違うと思うんです。 一日の終わりに「あ～…今日も何も(有意義な事が)できなかった……」と思っても…

新年も1ヶ月が経とうとしていますね。いかがお過ごしですか？ 南国🏝️も朝晩はひんやりして過ごしやすいです。 新年になr、新たなことに取り組んでいるかもしれない。 ダイエットの為のwalking🚶🚶やお散歩やジョギング🏃‍♀️🏃‍♀️等等 そんな継続を目指すのに大敵なのが3日坊主になる、熱し易く冷め易い。。。などの本能 どうすれば新しい習慣の継続ができるのであろうか？ お仕事に出かけるまでの習慣（朝の習慣）を見てみました。 ①朝おきてトイレを済ませ ②朝ごはん準備、水分補給、朝ごはん🥣🥞 ③息子の学校の送迎🏫 ④帰宅後モップをかけ🧹、洗濯🧺 身なりを整えスポーツ施設に向かいます。 慌ただしくて頭…

 次なるステージへ向けて 動いてる方々を ちょいちょい目にすることがあって 先をちゃんと感じ取り 動けるこの周波数は 2025年らしさだなと感じます👏 軽くて心地いい〜 12月なので外は寒いけれど まるで春のそよ風が吹いてるように 楽しんで動いてる 波にのっている人たちは 本当に自由で 制約がなくて たくさん自分が喜べることをしてますね💐 見てるだけで こちらも楽しくなります＾＾ 二極化とか ふたつにわかれるなど ちょうど 2024年の終わりに差し掛かってきてるので 話題にのぼりやすいと思いますが 二極化って言葉を 目にしたり 耳にした時 働く意識 【私はどっち側？】 その意識になると 低い…

こんばんは！ 研究室での生活が始まり覚えることが一気に増えてきました。 一度習った事をすぐ物にできる同期の存在もあって、少しずつ自己肯定感が下がっているのを感じます。私もあの子みたいに効率よく生きてみたい…！ 今回読んだ「記憶脳」では、物や人の名前など単独の情報を意味記憶、時や場所など関連する複数の情報からなるものをエピソード記憶と定義しています。 意味記憶をエピソード記憶へ転換する事で記憶が定着しやすくなるようです（確かに） この時に運動野を刺激するアウトプットが有効で、いくつか方法が紹介されているのですが、自分が一番いいと思ったのは殴り書き記憶法です。 映画を見終わった後や本を読み終わった…

日本の企業は結構「改善」ってことをしないって 聴いたことがある・・・ んーーーしないことはないんだろうけど・・・ 『軽視』してるのかもしれないし・・・ そもそものところ・・・ もしかしたら・・・『遅い』ってことなのかなーーーとも思う。 私も・・・団体を率いることをやりながら・・・ まーーー私自身も・・・人のことを言えた義理ではないかもだけど でも・・・なるべく情報は新しいうちに・・・ やったことは・・・早く・・・その日のうちに改善点をまとめる ってことは・・・徹底してやっている・・・ (なんせ・・・忘れるのが・・・早いんで(笑)) なぜ？？？そこに重きを置いているのか？って言うと・・・ せっか…

同じことが起こっていても人それぞれフォーカスする部分が違います。 物事は360度違う視点があります。 それをどこから見るかで、見えかたや感じ方が違います。 この見える角度の広さや、角度は人によって全く違います。 そのみえてる部分が同じ人とは共感し合えるし、逆だと理解できにくかったり、否定に入ってしまう人もいます。 引き寄せの法則のエイブラハムが良く言っている「良い気分になる」は結局のところ、ネガティブに行ってるフォーカスを変えることです。 そうすることで、注目する部分・意識が変わるので、その意識が現実に反映されます。 現実としておこることは、意識から来ています。 意識がフォーカスする部分を人間…