感情解放

怒りや不安に縛られた日々から抜け出し、本当の自分を取り戻しませんか？ 他人の期待や目を優先し、自分の気持ちを押し殺す生活が続くと、自分らしさを忘れてしまいがちです。 「感情解放」は、そんなあなたが抱えているネガティブな感情を手放し、心を軽くするための方法です。スピリチュアルカウンセラーであるわたしが、自身の経験をもとに効果的なステップをお伝えします。 メルマガ無料登録で「感情解放ガイド」と「2025年ヒーリング画像」をお受け取りいただき、人生を変える第一歩を踏み出してみませんか？ https://www.roseriche.com/free-emotional-healing 詳細は⬇️をクリ…

『風の時代、ライオンズゲート、新月で眠くなるだけで何も変わらない人』自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも心の底から笑えるようになる！笑う安心感マシマシコーチmatuです！ matuのプロフィール…ameblo.jp ↑↑↑ 昨日のブログで 自分の中のネガティブな部分って 自分ではなかなか見れなくて その自分の中に隠して蓋をしている ネガティブな部分があるから反応 してしまって ・自己否定してしまったり ・他人の言いなりになったり ・他人に自分の本音を言えなかったり ・他人から雑に扱われたり ・他人に攻撃的になってしまったり そうやって反応してしまうから 現実で問題…

憎しみや妬みに囚われていませんか？その感情を解放する方法 心を引き裂く感情に飲み込まれていませんか？ 心の奥に秘めた感情が、あなたをじわじわと蝕んでいることはありませんか？嫉妬や憎しみに気づかないふりをしても、それは消えるどころか、心の中で膨れ上がっていく。ふとした瞬間に、「どうして自分だけが…」という感情が胸を占める。これは、誰しもが一度は経験することです。 他人の成功を目の当たりにしたとき、あなたは自分の人生と比べていませんか？その瞬間、自分が劣っているように感じ、焦りや不満が押し寄せることがあるでしょう。社会の中で、他者の栄光があなたに突き刺さり、まるで心が薄暗い闇に沈んでいくように思え…

">最近、同居している母が新しいスプーンを買いました。 ">カトラリー（スプーンやフォークなど）の引き出しは割といっぱいです。 ">特にスプーンの数が多いので、何か減らせないか？と見渡すとある1つのスプーンに目が止まりました。 "> "> ">このスプーンは私が大学生だった頃、気に入って自分で買ったものでした。 このスプーンを持った途端（とたん）、なぜか涙があふれ出しました。ババババーっと、一気にいろいろな情景が浮かんできました。 スプーンを買った大学生の頃、とても自由だったこと。 「ただ好き」「ただ気に入った」というだけで買い物ができていた。 一緒に買ったお皿はもう割れて捨ててしまったけど、…

昨夜、また姉と話していまして、 推察がずれている人が氣になるんだよね、という話をしていました。 同じ人を見ていても姉はそう感じないということで、「（私の中に）何かあるね、間違っちゃいけないみたいなのに似た、洞察しなければならないとか」なんて話をしていたんですね。 よく通知表に「洞察力がある」と書かれていた私なのでｗ、ないことが意味が分からない部分があるのか？、洞察力がない、ということに対してジャッジメントしているかもしれない。。 それは自分の一部なので、あるとないが同時に存在していいのに、裁いているときは、偏っているわけなんですよね。 で、昨夜は、とりあえず、何か核心をつかむまで放っておこう、…

家族の座コーディネーターのりんりんです。 最近、 ビリーフチェンジや思い込みの書き換えという ワークをされている方、 あるいはそのガイドをされている方から 「感情がわからない」 という相談が重なりました。 感情がわからない。感情のわからない方をガイドできない。 そういうお話なのですが そんなときにできることをご紹介します。 感情って、その名の通り【感じること】 感情がわからないという方の多くは じつは 「感じることを頭で考える」状態に入っている。 みたいなことがあります。 あらためてこうして言葉にしてみると ややこしそうですよね。 感じる。って文字通り感じることなのですが どうやってそれを知る…

昨日は節分で 恵方巻を食べる日ではあったけれど、どうしてもビリヤニ（インドのドライカレーみたいなの）が食べたくなって、雪がちらつく中チャリを走らせ ネパール人がやっているカレー屋さんまで食べに行ってまいりました 🤩 ちゃんとバスマティライスのビリヤニなんだけれど、これがまたすごい量で 軽く２人前以上はある！ でもカショさんの私には余裕で、ぺろりと平らげたのはもちろん、家に帰ってからバナナ+きなこ＋ヨーグルト、おやき、ナッツ、デーツまで食べた（デザート！？）🙈 でも 食べ方的には過食じゃなくて、わたし的には いっぱい食べただけ！ だったから、罪悪感で気分が悪くなったりもせず、そのあとも普通にお風…