自己理解

会社の上層部や上司から強いメッセージで、自分を否定されたように感じて会社が嫌になったりしませんか。また、職場の人間関係でも、他の同僚から嫌な事を言われて、イライラしたり、そして、周りの人との会話を避けたりしたくなったりしませんか。 会社や周りの人からの自己否定のメッセージを受けまくって、自分が責められ否定されたとつらくなったり、嫌な気持ちになったり、会社からの疎外感を感じたり。そして、自分が会社や職場の周りの人を敵視して、距離をとって、結局は自分自身がつらくなって疲れ果てる。あると思うんです。 でも、たいていは、会社も人も、自分を責めたり否定したりしようとしているわけではなく、ただメッセージを…

こんにちは、emustanyです！ いつもお読みいただき、ありがとうございます。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////// 今日は夫が午後からお休み。 隣駅までぷらぷらと歩いて、平日昼間のスタバへ来ています。 （大学生とおぼしき女子2人が第二外国語をどうするか迷っていて、何だかうらやましい。ちなみにわたしはスペイン語でした。） 冬の間は寒さでポケットに突っ込まれていた夫の手。 春になり、巣穴（ポケット）から出てきたのでつなぎ放題です。 夏は暑さでまた離れ離れになってしまうので、今のうちにたくさんつ…

みなさんこんにちは。Univlogsです。 もう厚着しなくても過ごしやすい気温になりましたね。 春って感じです！ 今回は、就活準備中の時に僕が使っていた自己理解おすすめ本を紹介します。 今回の記事はこんな人におすすめです！ ・就活の準備をしている人 ・自己分析や自己理解がうまく進んでいない人 自分とはどういう人物なのかを知る 自己分析や自己理解は、就職活動を始める際に必須ともいえる作業です。 一生その会社で働かなくても、多くの時間をその会社で過ごすと思います。 そこで、会社と自分自身のマッチングを最適化するために自己理解は必要なのです。 自己理解をせずに就職活動を始めてしまうと、自分がどんなこ…

おはようございます(pq´v`*) 今日はおすすめの書籍をご紹介します！ みなさん、この本は読んだことありますか？ 八木仁平さんが書かれた、 『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』 です！ こちらの本、ぜひ沢山の人に読んで欲しいです♡ いま、とても売れていて、 あっちゃんのYouTube大学などでも紹介されていました(●'v｀) 簡単な質問に答えていくだけで、 自分の価値観や得意なこと、好きなことが明確になり、 それらを掛け合わせたこと＝自分がやりたいこと が発見できるのです٩( ᐛ )و 例えば、 尊敬する人は誰ですか？ 尊敬する理由（その人の魅力）はなんですか？ といった質問です。 …

私は前回の記事で脱サラをしない理由を述べました。 unyanzuwei.hatenablog.com 私をそのように「やりたいこと」を明確にさせてくれたのはある本と出合ったことがとても大きかったのです。 その本がコチラ☟ 世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド 作者:八木 仁平 発売日: 2020/05/28 メディア: Kindle版 この本を読めば今まで自分が何をやりたいのか？自分がやりたい仕事は何か？そういった迷いやモヤモヤが全て解消できます。 そこで、この本を読んでいいと思ったことを少しだけ紹介します。 「やりたいこと」探しを妨げる５つの…

こんばんは さちこまです😚 自分のことを知っていますか？ 今日は 自分を理解するってどういうこと？ どうやって自分を理解するのだろう？ この世にたった一人しかいない 『自分』 大切な自分自身を 本当に私たちはわかっているのだろうか？ 多分、こんな風に人は 自分のことは自分が一番よくわかっている というかもしれません 逆に 自分のことは自分が一番よくわかっていない という人もいます 実は私自身 自分のことは自分がよくわかっている つもり←これが強い でした😂 と同時に 自分のことなんてわかるわけないじゃない😭 とも思っていました⇦かなり強気💢 だけれど 心理学を学んでいくにつれて 自分のことがも…

先日からADHDについて書いていますが、 私は病名や障害名のカテゴリー名のみで 自分の困り感を説明することには懐疑的です。anaodo.hateblo.jp なぜかというと、カテゴリーはその人を正確に説明し得ないし、 人もまたカテゴリーのなかに納まりきらないから。 「ADHDなんです。」 と言われても、話を聞いている人には その人がADHDというものらしいということしか伝わらない。 ADHDだからなんなのか？ 何に困っているのか？ どうすればその困り感は解消されるのか？ そういうことはADHDの人がみんな共通でもっている項目ではなく、 個人と環境の兼ね合いでそれぞれ異なるはずだからだ。 「AD…

こんにちは！ パズルのピースが集まってきて、手ごたえを感じているチエノワです。 世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド | 八木 仁平 |本 | 通販 | Amazon やりたいことの候補はいくつか出せたので、 その中から本当にやりたいことを決めていきます。 やりたいことの中から、仕事の目的で本当にやりたいことに絞ります。 本書によると、 大事なこと（価値観）が自分に向くと人生の目的 外側に向くと仕事の目的が決まる。 仕事の目的 Q：あなたがこれまで人に価値を提供した、しようとした経験はなんですか？（１０個くらい） A： １ 糖質制限をやってみて…

こんにちは。 「これからやりたい100のこと」のブログを始めてから、丁度、折り返しの50番目になりました。 本日は仕事の目標の一つです。 キャリアコンサルタント技能士2級の資格取得します。（２－３） 皆さんは自分のキャリア形成に悩んだ事はありますか。 直属の上司と定例面談で「これからどうしたい？」と問われることがあると思いますが、1～3年先の職務について話し合ったことはありますでしょうか。 私は、転職後の職場で、自分のキャリアに不安を抱くようになりました。この職場で学ぶことはなにか、自分の成長をどう考えるのか、と自問自答しながら、「そもそもキャリアってなんだろう？」と思い始めました。そこから国…

弊社では昨年９月にふりかえることで思考の”質”を高めるアプリ「Stockr」をリリースしました。 そこで、Flutterを用いた開発エピソードをご紹介します。 自己紹介 こんにちは、エンジニアの河村です。大学4年次からアルバイトで参画し、Stockr開発をメインで担当しています。この4月から正式入社となりました！ 最近、VR(Oculus Quest2)を購入しまして、運動不足解消に励んでいます💦 Fllutterを採用した経緯 Flutter では、クロスプラットフォーム技術によりAndroidとiOSを同時に開発することが出来ます。また、ソースコードを保存すると、リアルタイムでアプリに反映…

こんにちは、emustanyです！ いつもお読みいただき、ありがとうございます。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////// 使い捨てのコンタクトを使っています。 パッケージから取り出し、指に乗せた時の違和感。 そして、装着した後の視界の違和感。 疑問に思って一度外してみたら、2枚重ねだったらしい。 マジか！ ///////////////////////////////////////////////////////////////////// ようやく書けた、母への手紙 数日後は母の誕生日です。…

【2級キャリコン】25回ロープレケース②練習逐語録パート1 試験対策講座後の評価点「ビフォーアフター」はこちら！ 信頼できる「お客様の声」はこちら！ 相談事例 ～約5分経過～ ～約10分経過～ KP「人格的相互関係の中で気づきや成長を促す」 ～約15分経過～ KP「助言と指導」 口頭試問 KP「目標の範囲の明確」 KP「具体的方策の実行に繋げる意図的な問いかけの方法」 KP「企業分野（組織）の課題点を共有する」 【2級キャリコン】25回ロープレケース②練習逐語録パート2まとめ テキスト販売中 【2級キャリコン】25回ロープレケース②練習逐語録パート1 名もなきキャリアコンサルタントこと敬天愛仁…

こんにちは！ 就活を研究し続けて７年目、書いた記事は８００以上の就活マンです。 今回は、大学や短大を卒業後、正社員にならなかった"既卒１年目での就活"について詳しく解説していきたいと思います。 空いた時間を使って何をすれば良いのか、そもそも既卒１年目での就活は厳しいのかなど、既卒１年目に必要な情報を網羅していきます。 「新卒では正社員になれなかったけど、正社員になりたい」という方にとって、必ず有益といえる情報をまとめて共有するので、ぜひ最後まで読み込んでくださいね。 そもそも既卒とは何か？ 既卒１年目での就活は厳しいのか？ 既卒１年目が既卒の中でも最も有利な理由 既卒４年目以降は新卒として扱わ…

危うく更新のサボり癖が定着しそうでしたがなんとか戻ってこれそうです。（そもそもサボり癖の定着って言ったい？？） やっぱり毎日書くというのは大事ですよね。 『良い事も悪い事も継続で上手になってしまう』 人間とは合理的な生き物って良く言いますが、人それぞれその価値観への合理性で生きているという事なんですよね。人に対して冷たい態度を取る、人に迷惑かける、逆に人に対して優しい、人に対してギブするこう言った行動って実は合理的に動いていると私は思っています。ですが、そこを自己理解しているかどうか？客観的に見れるかどうかでその合理性が変化する可能性もあるかもしれません。 短期的に人からテイクする人は長期的に…

理想の人物像について 朝活報告 新しい３rd Place 仕事について #今日の積み上げ モーニングメソッド/ナイトルーティン 読書 たちどまって考える Instagram note Twitter 理想の人物像について 今日のお題は理想の人物像。 野望が強いので父親 多様性を認めるもしくは多様性をありのまま受け入れてビジネスに活かすという点でP.T.バーナム 仕事への矜持、自分の生き方への矜持の持ち方として八代目八雲 かっこよさと肉体強度からHHH 周囲の人の巻き込むのと常識を打ち破る人として詩羽 ユーモアと余裕という点でキャッスル 理想のリーダー像としては劉邦と鬼平をあげている 劉邦は周り…

こんにちは！ やりたいこと探しを終わらせるため、自分と向き合っているチエノワです。 世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド | 八木 仁平 |本 | 通販 | Amazon 今回は、好きなことです。 好きなこと＝興味・好奇心を感じる分野 役に立つかどうかではなく興味があるから好きなことを見つけましょう。 大事なこと（価値観）や得意なことよりは、向き合いやすいかな？ Q：本棚にはどんなジャンルの本が眠っていますか？ 人間関係などの心理学系ですね。 悩みのほとんどは人間関係ですからいろいろ勉強しましたね。 お金などの金融関係やビジネス書ですね。 資本…

場を盛り上げることが好き 話すことが好き 一緒に出かけたり 楽しいことを共有したい 今かかえてる問題から脱却したい 自分と向き合いたい 本当にやりたいことを見つけたい 自己理解を深めたい 変わりたい気持ちはあるけど どうやったらいいのかわからない 何から始めればいいかわからない 一人で頑張るよりも 誰かと一緒に共有したい 一緒に考えて、悩んで、ともに試行錯誤していきながら その人の人生を変えて行けたらいいです。 僕自身の営業で培った、 人を見る目や相手の話を引き出す会話のノウハウなども 誰かのためになれば幸いです。 多くの人が有意義な時間を過ごしてほしい そのために何かサポートしていきたい 環…

どーも！ 児童指導員８年生のすけりょーです٩( ᐛ )و 最近ソーシャルスキルトレーニングという言葉はメジャーになりつつありますよね。 この記事に飛んできてくださっているという方はソーシャルスキルトレーニング（SST）とは何かが気になって調べているかと思います。 この記事ではソーシャルスキルトレーニングとはどのようなものなのか、 どういった練習方法があるのかを解説していきます！ ソーシャルスキルとは？ 関係開始 解読 主張性 感情コントロール 関係維持 中見出し 記号化 対象をどこに置くか 自己理解（セルフコントロール） 他者理解 ソーシャルスキルで使える教材の紹介 声のものさし 力加減 スピ…