このブログでは本当の意味での豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪心豊かな暮らしを送るための私の「こだわり」の一つ、“お茶は茶葉でいれる“です! 理由は シンプルにおいしいから。なるべく無農薬の茶葉を探します。 職場では急須を使えないので、お茶パックに自分で詰めて持参しています。ティーパックで淹れるよりも、やはり美味しいです。 お茶と言っても種類は様々。 効果効能も色々あります。 時にはハーブティを目的に合わせて自分でブレンドすることもあります。 ・免疫力を高めたい時はエキナセア ・…