視力

だからこそ「目の健康」は、生活習慣から見直す時代です。 👉 「目の健康」を守るのも生活習慣の改善次第――30代で白内障手術を経験した私が、40代に伝えたいこと（note記事） 私は30代で両目の白内障手術を経験。その体験から見えてきたのは、「目の病気は老化だけが原因ではない」という事実でした。 この記事では、 加齢による目の病気だけでなく、生活習慣の影響に注目すべき理由 目の健康を守るために意識したい3つのポイント スマホ・PC中心の生活が引き起こす“目の疲れ”と、その改善方法 自分の体験をもとにした、日常に取り入れやすい実践アドバイス が、等身大の語り口でまとめられています。 特別なサプリや…

視力検査のマーク、世界ではどう違う？「C型」と「E型」と「スネレン」 日本でおなじみの視力検査といえば「C」のような丸に切れ目があるマーク、いわゆるランドルト環です。でも世界に目を向けると、それだけではないんです。実は国や地域によって、視力検査に使われるマークや方式が異なります。 🇯🇵 日本では「C」型＝ランドルト環が主流 日本の視力検査では、ランドルト環という記号が使われています。これは円の一部が切れていて、その切れ目の方向を回答する形式の検査方法です。 この方法は、フランスの眼科医エドマンド・ランドルトによって考案されたもので、視覚的な解像度（どれだけ細かく識別できるか）を客観的に測れると…

本ページはプロモーションが含まれています ☆目次☆ 1. 運転免許取得・更新時の視力基準とは？ 2. 普通自動車免許に必要な視力は？ 3. 大型免許や二種免許の視力条件は？ 4. 原付免許や小型特殊免許の視力基準は？ 5. 深視力検査とは？ 6. 視力検査に合格するための事前準備は？ 7. 視力検査当日に気をつけることは？ 8. 視力検査に不合格の場合の対処法は？ 9. 視力矯正器具の使用と注意点は？ 10. 視力低下を防ぐ日常のケア方法は？ 11. 視力検査の具体的な方法は？ 12. 視野検査の重要性とは？ 13. 深視力検査の練習方法は？ 14. 視力に関するよくある誤解とは？ 15. ま…

先日、久しぶりに眼鏡を買い替えました。どれくらいぶりだったかというと……なんと8年ぶり。 同じ眼鏡屋さんで購入したので履歴が残っていたのですが、最後に買ったのが2017年だと知ってびっくり。 毎日使っていたのに、そんなに時間が経っていたなんて。 よくぞここまで頑張ってくれたと思います。ありがとう、私の旧眼鏡。 新しい眼鏡をかけた瞬間、世界が明るくなった 眼鏡の寿命ってどれくらい？ ついやってしまうNGなお手入れ方法 眼鏡拭きがないときの代用品は？ 【眼鏡の汚れがもたらす目への影響】 1. 目が疲れやすくなる（眼精疲労） 2. 視力の低下を招く可能性 3. 肩こりや頭痛の原因にも 4. イライラ…

この記事の要約視力低下は、日々の悪い習慣が原因です。今回は今すぐやめたい、視力が落ちる４つの習慣を紹介します。視力低下は、目の筋肉「毛様体筋」の疲労や、目の使い方のクセが大きな原因です。悪い習慣を知り、日常生活から見直すことで、視力低下を防ぐことができます。 こんな経験ありませんか？・最近、遠くや近くが見えにくくなった・目が疲れやすく、頭痛や肩こりも感じる・スマホやパソコンを長時間使っている・メガネやコンタクトが合わなくなってきた 課題解決の本旨■１．目を細めて見る目を細めると、毛様体筋が緊張し続け、ピント調節力が低下します。一時的に見やすくなっても、長期的には視力悪化の原因に。■２．度数が合…

こんにちは。きのひです。 「水無月の空」 稲葉 稔 著 を読みました。 平成23年12月10日 初版発行 服部洋之助（はっとりようのすけ）は北町奉行所の定町廻（じょうまちまわ）り同心です。 瘦身（そうしん）の洋之助は色白で面長（おもなが）で額（ひたい）が広く眼光が鋭かった。 （まったくこれからゆっくり酒でも飲もうってときに・・） 小網町（こあみちょう）の自身番から知らせを受け番人の案内を受けて殺しの現場へむかいました。 暗い家の中で、長火鉢の横に寝そべるようにして男が倒れている。 現場が荒らされた形跡はなく着衣も乱れていません。 顔見知りの仕業（しわざ）だと思われた。 殺された男の名は米吉（よ…

最近思うのですが、目が疲れるだけでなくどうも視力が悪くなっている気がします。 もともと視力は良かったほうなのですが仕事でパソコン多用したりしているせいか、ある時期に急落しました。今は両眼視力で0.8くらいをうろうろしています。 まだメガネは必要ないのですけど、心配なのは次の運転免許の更新です。視力が0.7 未満だとメガネ要件が加わってしまいます。思いっきり視力が悪いのであれば日常的にメガネかコンタクトを使えばいいんでしょうけど、ボーダーでメガネ要件がついたときが困りものです。 わざわざ運転のためにメガネかコンタクト買うのか。運転の時だけメガネつけるのか。持ち歩かなきゃいけないのか。と、まあいろ…