解毒

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーみんなの臓活 - 五臓をのぞき、活かす - (美人開花シリーズ)作者:尹 生花ワニブックスAmazon【みんなの臓活】尹生花 『美容・健康業界で大人気! 女優・モデル・美容のプロたちが心底頼りにしている尹生花先生が教えてくれる、体質改善の決定版! わかりやすい経絡・ツボの写真解説付き! 東洋医学×食養生×経絡・関節・ツボ』 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “たとえば、 日常生活でイライラしたり、 ストレスを感じやすいなど 肝の不調が出たら 「わき関節」を、 湿気が多く 脾が弱りがちなときは 「そけい部」をたたく…

人々が健康や美容を追求する中で、デトックスはますます注目されています。そのなかでも、自然の恵みであるフルーツが持つデトックス効果は、近年特に注目を集めています。果物は、その豊富な栄養素や抗酸化物質によって、身体の浄化や健康維持に効果を発揮します。本記事では、フルーツが持つ驚くべきデトックス効果について詳しく解説します。果物の力を活用して、健康的な生活を送るためのヒントを見つけてみましょう。 フルーツのデトックス効果とは何か？フルーツは、その多彩な栄養素が健康に良いとされていますが、その中でも特に注目されるのがデトックス効果です。デトックスとは、身体から有害な物質を排出し、内側から浄化するプロセ…

最近、コーンクリームスープに 蕎麦の実と玄米と大豆を入れて作っていた。 ふと、薬草茶(粉末)が沢山残っているから 野菜代わりに入れてみようと試してみた。 先ずは、湯を沸かしながら玄米と蕎麦の実を洗って鍋に投入。 強火で拭き溢れる位まで炊いて、弱火で更に30分位炊く。 コーンを缶詰からザルに空け水洗いして鍋に投入。 この時に湯が少ないようであれば適宜足す(焦がさないため)。 大豆は予め茹でた物を鍋に投入。 沸騰するまで強火で、沸騰したら弱火で炊く。 ホワイトソースと薬草茶(粉末)を混ぜて湯でダマが無くなるまで溶く。 火を止め(焦がさないため)ホワイトソースを鍋に投入。 鍋の中の具材にホワイトソー…

重曹クエン酸水は現在やってる人も結構多いと思います 酸性に傾いた身体を弱アルカリ性体質へと改善するためとか 解毒するためとか 通常は１００ｍｌに 重曹小さじ半分 クエン酸小さじ4分の1～半分 ぐらいだと思います ナーコライト100％ 重曹（アメリカ産） 1kg 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 食品添加物 (食品用) アルミニウムフリー baking soda [01] NICHIGA(ニチガ) パンやお菓子作り、その他料理に価格: 1200 円楽天で詳細を見る 無水クエン酸（オーストリア産） 900g 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引…

「肝臓に気をつけた方がいい」とよく言われますが、そもそも肝臓はどのような働きをしているのでしょうか？ 肝臓の代表的な働きは、次の３つです。 ・解毒 ・胆汁の生成および分泌 ・代謝 肝臓は、体に有害な物質を分解して、体に害がないように無毒化する働きを持っています。 このことを解毒作用といい、有害物質とはアルコールや老廃物といったものです。 それに、肝臓は、胆汁を生成したり、分泌する働きもあります。 胆汁には、消化吸収をサポートする働きや血中コレステロール濃度を調整する働き、老廃物を排出する働きがあり、とても重要です。 また、食事で摂った栄養素を体内で使える形にすることを代謝といいますが、肝臓はこ…

＼明後日です／⋆⁎✶┈┈┈┈┈┈┈┈┈✶⁎⋆2024年1月12日(金)9：45集合10：00～14：30⋆⁎✶┈┈┈┈┈┈┈┈┈✶⁎⋆レイキファーストの伝授予約が入っています。今、ファーストを受けると年内中にはサードまで行けますよ。♡自分自身にお使いになることは勿論大事ですが、レイキがあると良いオススメの職業は、お料理を作る方、獣医、ペットショップ、産婦人科、歯科医、精神的に悩んでいる方のケアをする方、学校や会社に行けなくなった人、家庭内で虐待やDVを受けて心に傷を負ってしまった人、その周りの家族、養護施設勤務の方、介護施設勤務の方、アロマセラピスト、カラーセラピスト、理美容、エステティシャン…

食品添加物=神経毒 食品添加物表示のない酵母エキス等=神経毒 でも解毒食品も沢山あるから安心。 心身の健康を意識してみよう。 当たり前をひっくり返す。 自分の身は自分で守る。 日本人の賢明な心がけ。 まずは検索。

アミノ酸は、私たちの体が健康を維持し、正常に機能するために欠かせない栄養素です。特に「必須アミノ酸」は、体内で合成できないため、食事などから摂取する必要があります。今回は、必須アミノ酸の働きや効果、摂取方法、そして摂取タイミングについて詳しく説明します。 1. 必須アミノ酸とは？ アミノ酸は、体内のタンパク質を構成する基本的な成分です。人間の体は20種類のアミノ酸を使用してタンパク質を作りますが、そのうち9種類は体内で合成することができません。これらが「必須アミノ酸」と呼ばれ、食事から摂取する必要があります。 必須アミノ酸は以下の通りです： ヒスチジン（Histidine） イソロイシン（Is…

夏の甘酒はおいしいですね。 この夏は冷えた甘酒に豆乳を混ぜてしょっちゅう飲んでいました。 すっきりして飲みやすい。 少しぐらい血糖値が上がってもいいやと割り切って。 5ALAを含んでいるので、多少なりともスパイクタンパク質の解毒に効くらしいし、あと、広島大学の研究発表によるとニコチンを含むタバコの煙にも効果があるという話でした。 少量とはいえナス科の野菜にもニコチンが含まれているんですね、知らなかったわ。 ナス科の野菜たっぷりのスープカレーなんて良さそう。 www.kraft-net.co.jp ●ナス科の野菜 ナス、ジャガイモ、トマト、唐辛子、ピーマン、パプリカ、獅子唐

コロナワクチンのことに限らず、今あるさまざまな社会問題については、あまりに情報が錯綜していて、不安や恐怖を煽るような言説も少なくなく、私はたびたび情報の海で溺れそうになってしまう。 誰にも否定しようがない声高な正論みたいなものにも、正直なところもうげんなりしている自分がいる。 そういうものに心を引っ張られて、怒りや憎しみをぶわっと感じてしまうことに、とても疲れている。 だって、自分自身からして、自分の信じたいことを信じたいように見聞きしている。 その偏りを自覚しているから、ここ1年ほどだろうか、「正しさを戦わせる」ということに向かうことに、私はすごく躊躇するようになった。 以前はもっと威勢のい…

精神と容姿を美しくする方法 初めまして 容姿も性格も良くなる方法: 性格や容姿は生まれつきや気持ちの問題では無い (monobooks) 作者:船越智規 Amazon 私は26年間アトピー性皮膚炎であり、その病気の改善を研究し追求して、自分の身を持って体験してきました。 その結果様々な情報に増え、数多くの情報で本当に有益なものは何か、共通点や結論は何なのか、一貫した答えを探してきました。 様々な事を実践してきてアトピー性皮膚炎は、すぐに解決しましたがそこから健康自体に興味を持ち、様々な形で応用できると思いました。 アトピー性皮膚炎は皮膚の病気なので、この病気を治せたことは皮膚にとって良い事であ…

今回は、新型コロナウイルス(COVID-19)の治療において新たな選択肢となる【パキロビッドパック】のジェネリック薬【パクソブルック】をご紹介いたします。▼パキロビッドパックとは？【パキロビッドパック】（海外名パクスロビド）は、ファイザー社が開発した新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の治療に用いる飲み薬です。※日本国内でも承認されているお薬です。（国購入品、2022年2月10日特例承認）、「パキロビッドRパック600/同300」（一般流通品、2022年11月14日製造販売承認）新型コロナウイルス感染症に使用できる国内で承認されている抗ウイルス薬としては、レムデシビル（商品名：ベクルリ…

目の下のクマが気になるのは、女性だけではありません。 男性でも目の下のクマが目立ってくると、体調が悪いことやストレスが多いのが気になり、ひょっとしたら病気ではないだろうかと思う人も増えています。 そのように、目の下のクマやたるみが心配な男性に、その原因と病気につながるのかどうかについて解説いたします。 男性の目の下のクマ、原因と対策方法は？ （四種類のクマ） （対策方法） 目の下のたるみの原因は？対策方法は？ （たるみは、なぜできる？） （対策方法） 目の下のクマと病気の関係は？ （疑わしい病気とは？ まとめ 男性の目の下のクマ、原因と対策方法は？ （四種類のクマ） 目の下にクマができると、実…

生薬の菊花（キクカ）です。民間薬として、お茶としても使われています。 菊花・キクカ 粳米・コウベイ 生姜・ショウキョウ 天麻・テンマ 甘草・カンゾウ 竜胆・リュウタン 膠飴・コウイ 芒硝・ボウショウ 人参・ニンジン 菊花・キクカ キク科のキクの頭花。菊の花も生薬です。眼の充血や炎症に用います。高血圧や頭部に問題のある時に用いる釣藤散などに含まれます。 菊枕は秋の季語にもなっていました。持病の頭痛にも効きそうなので試してみたくなりました。 少しぜいたくだが、キクの花のまくらは、なかなかよいものである。キクの花だけでは、やわらかすぎるので、ハマゴウの実（蔓荊子）と、キクの花とを混合して入れる。たい…

きのこは、秋に限ったものではないけれど、じじいには、やはり松茸のｲﾒｰｼﾞが…。 子供の頃は裏の松林で採れましたが、今はさっぱりいけません。 でもお味は初茸（ﾊﾂﾀｹ）の方がよろしかったですな。 で、念のために申し上げておきますが、小生、きのこはわかりません。 ここで書いている茸名は恐らくそうではないでしょうか という前提、正確さという点では疑問符がつきます。 さて、赤色というと、お読みになっている皆様方のこうべには、なにが浮かぶのでしょう。 まずは、ﾀﾏｺﾞﾀｹから行こうと思うのですが。 ﾀﾏｺﾞﾀｹの幼菌、堂々たる真っ赤で吹っ切れてるし、それに可愛いですねぇ。（石鎚山系・黒森山） お山を歩…

電磁波（電磁放射）から体を守るための特定の「食べ物」は科学的に証明されていませんが、いくつかの食べ物や栄養素が体の抗酸化作用を高め、健康をサポートするのに役立つと考えられています。 電磁波は酸化ストレスを引き起こす可能性があるため、抗酸化物質を豊富に含む食べ物を摂取することが推奨されることがあります。 以下は、抗酸化作用があるとされる食べ物の例です： 1. ベリー類 ブルーベリー、ラズベリー、ストロベリーなどにはビタミンCやポリフェノールが豊富に含まれています。これらは抗酸化作用を持ち、体内のフリーラジカルを中和するのに役立ちます。 2. 緑黄色野菜 ほうれん草、ケール、ブロッコリーなどの緑黄…

今回は気になったコメントで妄想しようと思います。 … いただいたコメントがこちらです … ワクチンを打つと2年以内に死ぬというのが既に誤情報なのですが、それについてはどうお考えですか? … デマでしたね 白か黒か ０か100かで言ったら完全にデマです。 … ですが、 ワクチン接種後死亡した家族や友人や恋人がいた人にとっては、紛れもない真実なので、ほどほどにお願いいたします。 … 後に３年後に変わっていたり、４年や５年になったり。 ピーター・マッカロー博士にいたっては、接種後15年は深刻な後遺症がいつ起きるか分からないと言ってました … ですので 広い意味で デマかデマじゃないかで言ったら 完全…

ブロッコリースプラウトとは？ ブロッコリースプラウトをご存じですか？ スーパーの野菜売り場に置かれていることも多いので、ご存じの方も多いでしょう。 実際に毎日の食事に取り入れておられることもおられることでしょう。 ブロッコリースプラウトはブロッコリーの新芽のことですが、見た目はブロッコリーとは異なり、かいわれ大根のような見た目をしています。 ブロッコリースプラウトにはもスルフォラファンという成分が含まれていて、この健康パワーが、今大注目されています。 テレビ番組などでも取り上げられることがあり、テレビで取り上げられた翌日にはブロッコリースプラウトが姿を消していたこともありました。 2ヶ月以上前…

アトピーの本 2024/9/15更新しました 追記文章＋不要文書の削除 非常に難しい内容だと思います。。。全部で４，６万文字あるので読むのは 大変だと思う アトピーの本当の治し方: アトピーが完治した (モノブックス) 作者:船越智規 Amazon 基本的な健康認識、常識の間違い 最も重要な抗酸化酵素の維持 健康でいるためには、体内の抗酸化力を維持する事であり、それは殆どの病気の予防になる。 体内抗酸化酵素、SOD、グルタチオン、メタロチオネイン、カタラーゼ、グルタチオンペルオキシターゼなどに代表される抗酸化酵素はミネラルに由来する 体内の抗酸化酵素は、抗酸化力を持つだけではなく、有害金属の排…