躁

二連休を寝たきりで過ごした。理由は生理が遅れているから。二、三日遅れる事は普通にあるけど、私にとってこの状態は大変苦しいのである。PMS(診断とかしてもらってないけど多分)があるから。 女性でもそういう症状の無いケロリとした人もいるので「よくわからん」と言われることもあるけど、コレマジしんどい。 うーん例えるなら、今はどうなのかわからないけど借金で「差し押さえ」の札が家中に貼られるシーンとかあるじゃん？あんな感じ。 いつも何気なく使ってた「楽しい」「嬉しい」「幸せ」を感じられる行為に札が付いてて使えなくなった部屋で暮らしてる様な…かなり不便。「なんで？！💢」ってヒステリックになるその部屋からは…

ハワイ旅行から日本に帰り、すぐにヨーロッパ行きのフライトに乗った。 これからワーキングホリデービザで６ヶ月ほど滞在する予定だった。 私は異国での新生活期待をしていた。 ハワイ旅行から少々体調を崩していたのだが、なかなか回復はしなかった。 新しい土地なので知り合いはほぼいない。 友人は１人いたが、彼女は仕事で忙しくてあまり会えなかった。 新しく仕事を探す気もなんだかでてこない。 気だるい日が何日も続いた。 こんな時は家でゆっくりとした方がいいのだが、せっかくヨーロッパに来たのに何もしないわけにはいかなかった。 急に思い立ったようにフランス人の友人と連絡を取り、フランスにある彼女の家に１週間行くこ…

どーもどーも！ 自己コントロール出来てるのか、ただの軽躁状態なのか分からなくて、不安なつーちゃんです(汗) 雨がこわいよぉー うつなったら、世界の終わりみたいになるんだよぉー そんなつーちゃんが患っている双極性障害について、今回は考察していきます。 よろぴこり。 症状と診断 双極性障害は、躁病を伴う双極I型障害（英: bipolar I disorder）と、軽躁病を伴う双極II型障害（英: bipolar II disorder）に区分されます。躁病、または混合状態が1回認められれば、双極I型障害と診断されます。 抑うつと躁病と、これらの症状のない寛解期とをはさみながら循環することが多いです…

鬱状態から、躁状態に切り替わった私が決めたのは、 シドニーとメルボルンに１ヶ月間１人で観光することだった。 オーストラリアの山奥で農業の仕事が始まるまで、少なく見積もっても２ヶ月間はかかる。 そんな無駄な時間は過ごしたくなかった。 国内旅行といってもオーストラリアは土地が広いので国内線も高い。 往復の航空費は１０万円程。 いくら安価なホステルで泊まったとしても、１ヶ月分だと７万円以上。 それに加えて食費や観光費を合わせると合計２５万程になる。 大きな出費だったが、じっとしていられなかった。 物価が高くてお金がなくなることを心配していたのに、コロっと気持ちは変わっていた。 シドニーでの一人旅はと…

一人です。一人でずっと眠っています。誰とも会いたくないです。人といると私がわからなくなりそう。それに相手にも自分にもガッカリする。どうして人間はみんなバカなんだろう。言葉をちゃんと使えるのにどうして理解し合えないんだろう。勝手な理解をされるのが一番腹立たしい。お前に私を理解できると思うな。etcetc… 精神が不安定で触られるのが怖いんだと思います。身を守るためにとげとげしてます。 躁状態になって頭パッカーンになった時「自分の言動が正しいかすごく気になる」と言ったら「人の声が悪口に聞こえるとかになったら言ってね」と担当の職員さんに言われていて、悪口じゃなかったけど人の声に異常反応するようにはな…

卒業研究も終わりに近づき大学卒業が見えてきた頃、就職活動を除いては順調にいっていた。 そして大学卒業数ヶ月前に、新しい彼氏もできた。 当時の彼氏はこれまでにないくらいの理想の彼氏だった。 高身長、イケメン、優しい、自慢したくなるような完璧な彼氏。 彼はワーキングホリデーで日本に滞在している外国人で、日本語を勉強していた。 私も外国語を勉強していたので、お互いに言語を教え合っていた。 彼は日本という外国で暮らしていくために、３つのバイトを掛け持ちしていた。 ①飲食店のウエイター 私も実際に食べに行ったことがあり、彼も私がお店に来るのはウエルカムだった。 ②バーテンダー 飲食店のランチのアルバイト…

双極性障害は家族に伝える必要があり理解もほしい 双極性障害と診断された場合、家族に伝える必要があります。 病気で仕事を休職せざるを得ないという生活の面もありますし、治療する上では家族がどう関わっていくかで変わる部分が大いにあります。 今まで普通にできた、寝る起きる、食事をとる、そういった生活の基本ができなくなることもありうるのが双極性障害です。 そのような状況で、特に同居する家族の接し方は治療に大きく影響しますl 悩める双極性障害の波と家族の接し方 双極性障害は気分の波がある病気です。 よく、「あがってる」「さがってる」という言い方を患者同士ではしますが、気分が上がりすぎ（躁状態）、下がりすぎ…

爽快な朝 夜中が涼しいので睡眠の質がよい。睡眠中は夏場でも小型の扇風機だけで冷房を入れないので、夏場は寝苦しい日が多い。朝の散歩も気持ちよく歩くことができた。草むらの中からしきりにエンマコオロギのコロコロという声が聞こえる。エンマというだけあって、体も大きいし鳴き声も目立つ。 花の写真を２枚ほど紹介。 家の前に植えてあった白い花 野草が咲く草むら 秋は夕暮れ 仕事から帰って外を散歩すると、夕焼けがたいへん美しかった。カメラで撮ったらどこまで伝わるかと思ったが、まずまずのできである。 夕焼けの空 北杜夫について（９月17日の続き） 北杜夫については、二日で終わりにするつもりだったが、少し書き残し…

元素番号が３の元素はリチウム、第1族原子で強力な還元剤である． 燃焼すると赤く発色する．イオン化傾向はほぼ最大． 高校生の頃、リチウムについての知識はこんなものだ． 高校の時、病み気味のベーシスト君から教えてもらったバンドの一つが Nirvanaで、その代表曲の中にLithium、という曲がある． 当時は歌詞を見てもよくわからなかった． ”Smells like teen spirit”にも特に意味がないとかどこかに書いてあったので、 ”Lithium”自体にも実は意味はないのかもしれない． 大学に入って勉強してから、リチウムが躁うつ病の治療薬であることを知って、 もしかしたら関係があるのかも…

今日は月に一度の診察の日。 朝はスッキリと起きることができている、憂鬱になることはなかった、逆に躁状態になったこともなかった、ちょうど良く疲れを感じている、等など 「診察」と言っても定期的な問診だけなのだが、直近の気分の傾向から、主治医の先生が薬の量を調節される。まぁ薬の量によって気分だけでなく、体の調子を変えることができるので、脳の機能的な障害であることは間違いない。それも複雑な気分ではある。 冬前には、現在飲んでいる3種類から2種類に減らしましょうとのこと。そのまま調子が続けば、夏に向けて0まで減らしましょうと言われた。 まだ先は長いけど、なぜだろう。長く付き合った病気と永遠にお別れするの…

認知症の薬物療法と言えば、登場する薬剤は、現在のところ保険診療で認知症の病名で使用できる薬剤は、アルツハイマー型認知症に対する治療薬とレビー小体型認知症に対する治療薬で、現実的には、アルツハイマー型認知症とレビー小体型認知症の合併型を想定した場合には、最大2種類のアルツハイマー型認知症の薬剤とレビー小体型認知症の薬剤1種類の3種類が同時処方されるまでとなります。 そのため、それ以上の薬剤が処方されている場合は、認知症としての適応のない薬剤を使用していることとなります。現実的には、この認知症として適応の内約剤が多数使われていることが専らとなります。 認知症の症状としての代表的な、もの忘れであった…

僕は躁鬱の傾向があるのだけれども、昨日久しぶりに躁になった。二週間ぶりだろうか。ここしばらく地味に鬱だったので、ありがたいのだが、躁になるといつものことだが、昨日は一睡もできなかった。布団には潜り込んだのだが、ずっと言葉やら画像イメージやら音イメージやらが付きまとい眠れるどころではなかった。些細なことが気になって何度も布団から抜け出してPCを開いて調べ物をしたりした。だから、なおさら眠れなくなった。躁の時はせわしなくなる。元気になる、というのとは違う。まあ、元気は元気だし、元気じゃなかったら躁にはなれないけれど。でも、日中、多少バテるし、眠られない夜もずっと活動したり思考している、というわけじ…

初めまして。温玉ちゃんと申します(｀・ω・´) 今日からブログを始めるにあたり、いつから精神障害の症状が出たのか、どのような感じだったのかを話していこうと思います。 まず私は現在20代前半のフリーター、約10年程前に精神障害を発症しました。診断されている病名は「強迫性障害」と「双極性障害（躁うつ病）」の２種類です。 初めて症状が出たのは高校1年生の秋。世間ではスマホを持ち始める方がたくさん出てきた頃で、私も高校に上がったタイミングでスマホを使い始めました。 現在もですが、当時周囲ではSNSが流行っており、私はスマホを肌身離さず持ち歩き、SNSをやっていました。 そんなある日突然、SNSで「誰か…

本編の前にお知らせです。 「とまとの呟き」の姉妹版・小説を書いています。 「とまと文学部」で今は「海の向こうの大阿呆」というタイトルのものを公開中です。 tomatoma-tomato77.hatenablog.jp バナーの文字「とまと文学部」をクリックすると小説のページに飛べますよ。 よろしくお願いします ～ここから本編～ 先週は大学病院、今日は精神科の病院に通院しました。 先週は、子宮頸がん後の経過観察の検査結果を聞きに行き、今すぐに治療が必要ではないということで安心できましたが、今日は二週間に一度通院する精神科の病院に行ってきました。 今の主治医は女医さんで、女同士ということもあり相性…

こんにちは。快調快調絶好調です。こんな分かりやすいほどの快調、今まであったか？ってくらい、訳もなく視界が明瞭で気分が爽快です。この間、希死念慮が酷くてODした時のことをよく覚えているので、湧き上がるパワーが明らかに違うことに驚いています。今にも動き出したくなります。こんなこと言うの私らしくないんですが、今日の接客バイトがめちゃくちゃ楽しかったんです。お客様！こんにちは！ありがとうございます！ってテンション。絶対おかしい。 躁時の鎮静薬としてロドピン錠を処方していただいたのですが、私には鎮静効果？が強すぎて、翌日一日中脳に靄がかかって眠たいままになって活動が全くできなくなってしまうので、最近飲む…

秋になると躁となり活動が増える。そのため、体がエネルギーを求め食欲が増す。 抑えてやせたい 活動が増え、運動する機会も多くなる。それでも食欲が増し、結果として太ってしまう。よって、食べた分以上の運動をしてやせたい。 まとめ 秋の傾向はわかったのでそろそろ対策を講じたい。