首のこり

リンパとは？ 英語では、lymph と綴ります。 ラテン語表記では lympha です。 Wikipediaでの定義 リンパは、毛細血管から浸出した一般にアルカリ性の黄色の漿液性の液体。血漿成分から成る。リンパ液とも呼ばれる。日本語での漢字表記は「琳巴」 後述の健康保険組合のMy Healthでの定義 リンパは「リンパ管」をながれる「りんぱ液」のことを言います 心臓から送り出された血液は、全身をめぐり、体の隅々で毛細血管からしみ出し、細胞に酸素や栄養を届け、血管に再吸収されます このとき、再給されずに細胞と細胞の隙間に残った組織液が、老廃物や有害物質とともに、リンパ管に取り込まれ、リンパ液とな…

う～ん、困った。 先週、美容院で髪を切ってもらったときに、めまいが起きそうになって、途中で洗髪をやめてもらいました。 美容院では、仰向けで髪を洗うんだけれど、どうもその姿勢が私には合わないようで、昨年めまいを起こしてから、今回で２回目。その後、1週間ほど体調不良が続きます。 思い当たる原因としては、美容院へ行く２，3日前に、 ・PCや携帯を長時間見た ・草取りや片付けなど、オーバーワークかもしれないぐらい体を動かした ことぐらい。疲れていると考えれば、美容院の洗髪は、体調不良のきっかけになっているかもしれません。 推測ですが。 そうだ！ 肩や首がかなりこっている感じがします。 結局のところ、原…

こんにちは。HSP主婦のricoです。 暑い日が続きますが、眠れていますか。 私は睡眠不足が苦手です（大概そうですよね）。頭痛、無気力、怠さ…体調にてきめんに響きます。きちんと眠れていないと、半分眠ったような、残念な一日になってしまう気がして、睡眠に関しては、ちょっと神経質になってしまいます。 ★謎の首痛 ★枕探し始まる ★どれも寝心地がいいはずなのに ★一晩で治った...痛みの原因 ☆謎の首痛 いい睡眠をとれるよう、普段から自分なりに気を付けていたつもりです。 それなのに１～２か月ほど前から、朝起きると右側の首筋がとても痛くて、しばらく動かしづらい状態が続くようになってしまいました。 起床後…

もう治ったのですが、6月の終わりに痛みで首が回らなくなり病院に行きました。 寝違えた痛みに近かったですが、痛くなったのはその日のお勤めが終わる夕方、じわじわとやってきました。片側ではなく両側。そして、連動するかのように腰まで痛くなってきました。 6月に入ってからは、日中、エアコンの効いた部屋でほとんど同じ姿勢で作業する事が多く、おそらくそのせいもあって首コリが限界にきたのかなと自分では思いました。しかしまあ、首を左右に振ろうとすると激痛が走りほとんど動かせないもので、車の運転はほんと危なかったです。 数日経っても良くならなかったので、整形外科に行きました。湿布でも処方してもらえるかな？と軽い気…

一昨日くらいから目覚めたときから頭が重く、あまり動く気がしませんでした。 あまり普段は頭痛はしないけれど、昨日は少し頭が重く、痛みもある感じでした。 こういうことは、１年の中でもこの５月に起こることが多く。 気温の移り変わりの時期に肩や首のこりが発生して、それが原因で扁桃腺が腫れたり、今回のように頭が痛くなることがあります。 外に出ていることも今回はないので、風邪のように菌によるものではなく、気温の変化によって、体の中の気血水の巡りが悪くなっているからだと思っています。 それで以前から、エレキバンを常備していて。 扁桃腺の腫れがひどいときには薬を飲みますが、今回はのどの痛みはあるけれど、コリが…