病気 病名(うつ病) 悲観的な考え,憂うつで悲しく気落ちした気分,絶望,興味や喜びの低下,食欲減退,不眠,不安,焦燥,思考制止(着想貧困化,考えがわかない),活動性の低下,疲れやすさ,気力減退,罪業感,集中力低下,決断不能,死についての反復思考,などが症状として、おおむね2週間以上にわたり続いた場合に疑われる病気。脳内物質の分泌異常が原因だといわれている。
→ うつ病
初めまして。 うつ病や持病などに悩まされている人のブログです。 その時に思っていることや心情をそのまま文章にして投稿します。 ・うつ病になったきっかけ 詳細は伏せますが、身体に負担をかけることが多かったのが原因です。 身体に大きな負担をかけていたことは私自身も認識はしていました。 しかし、心の中では大丈夫だと思っていましたが、とある日に体調を崩します。 その日以来、それまでの生活習慣を維持することは不可能になりました。 その後、色んな事(うつ病以外が原因)があり体調が不安定なまま今に至ります。 ・日々の生活 周りの人は生活の満足度は人それぞれ違いますが、普通の生活を送っています。 しかし、私は…
昨日の「ファミリーヒストリー」は髙嶋 政宏。言わずと知れた高島ファミリーの話でした。 そういえば、昭和の大スターで後年重度の鬱病に苦しんだ高島忠夫は”高島”。髙嶋 政宏・政伸兄弟の芸名は”髙嶋”。なんでかなーと思ったら、”髙嶋”が本名で忠夫は芸名として”高島”としていたということを知りました。 忠夫の奥さんは今何かと話題の宝塚歌劇団、星組男役のトップスター寿美 花代。 旧姓本名は松平節子、祖父の松平莞爾は、徳川家康の異母弟にあたる松平勝俊を元祖とし徳川家康に繋がる家系だとか。品のある美人だものなぁ。世が世であればお姫様ってことか。。 高島忠夫、寿美 花代がスターだった頃よりも70~80年代にT…
こんにちは。 2年ぶり?に、更新します。 本当は、こうして記す事を終了しようかと思っていました。 私は、今は、テレビも観ないし、ニュースも観ない。 新聞も読まないし、本も自分が得たい知識の物を探す時だけ。 つまり、ブログといった類も、SNSも、一切 観ない 自分になってしまったのだから…。 でも、222ページに及ぶ書籍の原稿が書けたので、どこかでそれを皆様にご披露したいと思っているんです。 苦しみを終えてゆく方法。 「機能不全家族」と「鬱病」からの卒業のしかた。 誰も教えてくれなかったその方法は、自分の心身で試して出した、回答です。 きっと、私と類似の苦しみにいるお人には役に立つと思うのです。…
こんにちは 「うつ病・発達障害社会人」と申します。 今日は、メンタル病んだ人・精神疾患患者は、「子供部屋おじさん(実家住み)」と「一人暮らし」のどちらが良いか?について語っていきます。 結論から言います。 理由1つ目:【障害者年金の申請が通りやすくなる】 理由2つ目:【自傷・自殺実行リスクの低減】 理由3つ目:【家賃・水道光熱費が掛からない】 理由4つ目:【家事、料理を家族が支援してくれる】 理由5つ目:【障害者雇用への転職を考慮した際、就労移行支援施設に通う際に有利】 おわりに 結論から言います。 家族仲が良ければ、 「子供部屋おじさん(実家住み)」がベストです。 「子供部屋おじさんはダサい…
家の中の本棚がいっぱいになり、主人がコンテナハウスを書庫にするとのことで、中古のコンテナハウスを購入しました! こんなことになるとは知らずに、私はこれまで自分の本をちまちまブックオフで売り、本棚のスペースを空けていました…ちょっと恋しいような、いや現実的なことを短刀に申しますと惜しいことをしたような気持ちです。笑 なんかブロックとブロックに木を渡して、その上に水平器を置いてー、、、 壁用の木をはってー、、、 とかとか全く専門的なことは分かりませんが、進んでいるようです! クレーンでつってもらった。 今この辺です! また出来たらのせます!(何にも手伝ってない) 家が狭かったり内部を整理したかった…
前回は2022秋に参加、昨年は心身ともに試合ができる状態でなかった為、春秋とも参加できず。今回は大丈夫かと思い久しぶりに参加してきました。 総勢128名がひしめきあう控えの場所が思った以上に狭く、振戦状態が出てきて止まらない。やっぱり人の多いところはまだダメっぽい…。 お昼に吐き気止めと精神安定剤を飲んでちょっと落ち着きました。遠的は真ん中10点、以降外に行くにつれて9、7、5、3点となり、今回は、四矢×2=計8射の点数制で競います。最初の四矢で10点が出たのは良かったのですが、次の四矢はすべて外し撃沈。1年くらい練習すらしていなかったので、中れば儲けもの、と思ってたら本当にその通りになってし…
こんちゃ! やっと気分低迷期が過ぎました。 しんどかったな。 気持ちがなぜか上向きにならないとき いろんな過ごし方があると思うのですが、 ひとつおすすめしたいのは、 『生き物に触れる』ということです。 動物・植物・海・山 生命が宿っているものに触れることで リラックス効果があります。 わたしも、療養期に母によく海や動物園に連れて行ってもらいました。 効果は抜群。 特に動物園は、動物たちがありのままで過ごしているのをみて、 あぁ、なんか頑張らなくてもいいんだなぁと感じることでできて 自己肯定感が上がります。 チンパンジーは隣のチンパンジーに叫び続けて、 象は気分が乗らないから舎に入ってでてこない…
皆様こんにちは😊 NOBᑌ🤔BᑌBᑌBᑌです。 いつもお世話になってますm(_ _)m。 www.youtube.com ☝最初はね、本当はあんまり積極的に観ようとは思っていませんでした。 何故かって❓イヤ…サムネ(表紙❓)観て何となくです💦。 なのでチョットだけ観て直ぐにᑌ-NE᙭Tで映画🎬でも観ようと思っていたのですが、結果何故か集中して最後まで見てシマいマ🦓した💦。 その上こーしてブログまで書いてシマってます🦓💦 何故でしょう❓。 僕の裏側。自分自身の思考と重なったからです。 僕もこの女性と一緒で1歩を踏み出す事が出来無い人生です。でした…ではありません。現在進行形です。 変わりたい。 …
昨日とはうって変わって晴天。なんで晴れの日を「いい天気」っていうんだろう。雨の日だって、“慈雨”とか言って農家さんや日照りが続いて作物が枯れちゃうような時なら、雨の方が「いい天気」だし、 毎日々々カンカン照りで、熱中症になっちゃうような日でも、晴れている、というだけで「いい天気」なのは何故?わたし的には、外出する予定のない日の、しとしと降る雨の日が一番「いい天気」と思います。雪の日も翌日の事を考えると憂鬱ですけど、夜に深々と降る雪の日はなんとも言えず情趣があって好き。それぞれの好きな天気が「いい天気」でいいじゃん、と思う。お日様の恵みは有難いと思う。何もやる気が起きない、ネガティブ思考はなかな…
よーーよーーボクこのサイト引き継いでから あれだけど ライブ配信して お金貰ってんだー まぁ 微々たるもんだけどね そんで今月いっぱいで派遣切りされるから 来月から無職なわけ あーめんどくせーーーー綺麗な格好して リクルートかっと リクルートファッション リクルート言葉で 面接 面接 面接 履歴書 職務経歴書 あーーーーいやになる ニートになりたい ナマポになりたい やってられない 恋愛も無しだし てか最近、分かったのよ 恋愛あるか ないかなんだよね 結局のところ だってさ 学校終わったら 遊んだり なんやかんやだけど 社会人になってたらね きっと 月曜から金曜日まで 朝起きて 電車乗って 会…
巨人の夜の三冠王のSとか、大谷くんなんかでもそうなんだけど、バッターボックスに立った時の構えが顎をずいぶんと上げているなと思っていたんです私が教えてもらったのとはだいぶ違う 私は小学生のころ、地元の少年野球チームに入っていましたちなみにずっと後輩になりますが、某筋肉系芸人も入っていたチームです(面識はない)当時は子供がたくさんいて、同じ町内に2チームあったんですよ子供が減って統合されて、今でも細々とやっているのかな? 仲の良い同級生がたくさんいる方を選んだのですが、一つ上の兄が引退するタイミングで入ったので、小学校6年の1年間だけ 当時の私は他の同級生と比べて身体がとても大きくて、区で優勝した…
「自分に正直になれ」というフレーズがある。簡潔であり、かつ人生に必要そうな考え方のような気がして、あちこちで聞かされる。 だが、僕はあまりこの言葉が好きじゃなかった。どこかその人の求める僕の理想像があって、この言葉は、今の僕がそうじゃないことを仄めかしている。 そんな気分になっていたからだ。いわば煙に巻いたポジショントークのようなものではないか、と。なんという自意識過剰だろう・・・。 しかしながら、ここにきてこの言葉ときちんと向き合う必要があると、急速に腑に落ち始めている。そのきっかけは、人から貰ったこの本だ。 心療内科医が教える本当の休み方 [ 鈴木裕介 ] posted with カエレバ…
**一歩ずつ前進:鬱から抜け出すための優しい手助け** ### 鬱と向き合う勇気 鬱病は孤独で辛い闘いですが、一人で抱え込む必要はありません。まずは自分の状況を受け入れ、勇気を持って向き合いましょう。周囲の人々や専門家の支援を受けることで、新たな一歩を踏み出す勇気を得ることができます。 ### 愛と支援を求めること 鬱病の闘いには孤独を感じることが多いかもしれませんが、自分を取り巻く人々の愛と支援を求めることが重要です。家族や友人、信頼できる人々に自分の気持ちを打ち明け、支え合うことで心の負担を軽くすることができます。 ### 小さなステップで前進する 大きな一歩を踏み出すのは難しいかもしれま…
要するに、地名・国名の入った病名などなど・・・残念ながら、この一覧は 今後はWHO勧告等で、もう増える見込みは無い・・・ここで、収集は終了やな 今後、増えない理由=「WHOの勧告では、人に感染する可能性のある疾病が今後新たに発生したり発見されたりした場合、鳥や豚といった動物の名前や食品名、文化や職業に関連した名前を病名に使わないよう求めている。また、ウエストナイルやライム(米コネティカット州の町名)、エボラ(コンゴの川)といった地名や国名、アルツハイマーのような人名も望ましくないとした。」 新しい病気の発見者・研究者の名前もアカン・・地名もアカン・・・うーん 「Medical Toponyms…
<主張>環境省と水俣病 思いやりの心はないのか 社説 - 産経ニュース 「水俣病患者に冷たい日本人多数派(俺もその一人ではあります)への自嘲」として書いてますが「むしろ良かったんじゃ無いか」とすら思います。別に「伊藤環境相辞任→岸田首相辞任の可能性が出てきたこと」が野党支持者として嬉しいと言うことではなく、「こんなことでもないと日本人は水俣病に注目しない→注目されて患者にとって良かった」と言う話です。 意見聴取でトラブルが無く終わった方がむしろ「患者にとって不幸では無かった」か。そして「この注目も果たしていつまで続くか」と言う気にもなります。あれほど一時騒がれた「小林製薬の健康被害」も「問題解…
朝起き。 昨日よりかは脳がはっきりしている。なんとか身体が社会に順応しようとしている。 食パンで脳にエネルギーを送って仕事開始。 仕事。 昨日より何をやるかを思い出してはいたが…仕事の中身を忘れている。だめみたいですね。 コードの続きを書こうと思ったけど自分で書いたはずのコードの中身をめちゃめちゃ忘れています。こういうことになるのでちゃんとわかりやすいコードを書こう!!! 昨日よりは進んだけどそれでも平時の3分の1ぐらいの進み具合だった。まだ休みボケ継続ということで許してくれんか。 中高年らしい食事をね pic.twitter.com/u4aj3Bi15l — けつにょ (@ketsunyou…
案の定というか、とある施設で働く施設長を最近見ないと思って、たまたまその従業員さんと会ったので聞くと、鬱で3ヶ月お休みだそうで。まぁ確かに喋りだしたら機関銃の様に喋るサマが躁鬱っぽいなーとは思ってましたが。しかし、この聞いた人、女性のオバサン(残念ながら同世代)が一言「このクソ忙しい決算時に休んで!」「……」 わたくし固まりながら「そうですね……」 と同意しなかったぞ。まぁおそらくそこで同意したとしても、当の本人にバレることはないでしょうが、少しの可能性も根絶やしにしないといけませんからね。その方が鬱だろうが3ヶ月休もうが、わたくしには影響無いんですから、おいそれと同意して、後でバレる方が面倒…
2024年、45歳になった私は、資産1億円を達成し、同時に、 「中年の危機」に突入しました(← あくまで自己診断ですが) Wiki曰く「中年の危機」とは、 中年期特有の心理的危機、また中高年が陥る鬱病や不安障害のことをいう。ミッドライフ・クライシス(Midlife crisis)の訳語であり、ミドルエイジ・クライシス(Middle age crisis)とも表記される。 ある統計によると、40~50代の8割の人が経験するらしいです。 「中年の危機」に陥る要因は、一般的に下記が挙げられます。 ・加齢による身体能力の衰え: 加齢による身体の異常、体力や性機能の低下 ・家族ライフサイクルの変化: 子…
鬱病で苦しんだ事を克明に・・・ NHKスペシャルでこれまでの経緯と克服する過程を主治医の指導のもとに作成されたものです 本人の鬱病への理解と周りの配慮、そして再スタートまでの道のりが手に取るように理解できました この記録は多くの鬱病患者さんの助けになることでしょう htamtochigi.com
=============== (昨日コレを【 偶然 】拾って。 横浜時代のアノ根深い恐怖とトラウムあを、 治りようがナイあの時の魂の傷と痛みを、 ふかぶかと、根深く、恨めしく、思い出してました…★) ↓ =============== 鴻上尚史@KOKAMIShoji·4h 「ドラマに政治を持ち込むな」とか 「音楽に政治を持ち込むな」とか言う人の、 他の発言を見ていると、結局、 「ドラマに俺の気に入らないことを持ち込むな」 「歌に私が反対してることを持ち込むな」と 言うことだと思います。 だったら、「政治を持ち込むな」じゃなくて 「私が気に入らないことを持ち込むな」って言えばいいのにと。 だ…
※しょうもない走り書きです。ほとんどの人間にとって読む価値はないかと思います。 苦節29年。 生きてきた年数をこんな風に書くことがありますが、よくもまぁ苦しさしかないみたいな表現ができるなと。別にいちゃもんをつけたいわけではないんですが、不幸自慢みたいであまり好きな言い回しではないですね。 いきなり話が脱線しましたが、29年間生きてきた私ですが、そろそろ人生に幕を閉じようかと思っています。このブログは自分の気持ちの整理と吐き出しです。文句のあった飲食店に食べログのレビューするようなもんですね。レビューしない人の方が圧倒的に多いみたいですが。 なんで終わらせるの?て話ですが(こんな木っ端記事なん…
loser-s.hatenablog.com 今、「頂き女子りりちゃん」が懲役9年の判決時に着ていたTシャツの店で買った猫😺のTシャツを着ながらこれを書いている。店主とは昔馴染みで、私が顧客第一号らしい。「りりちゃん、同じ店でTシャツを買ってるから親近感を覚える」と友人に言ったら「りりちゃんはそういうところで付け込んできますよ」と言われた。このTもだいぶ前から着ているのでそろそろ新作を買わなければ。あとかわいい小物類も欲しい。 人生で結局女性と付き合うことはできなかったが、特定の女性を好きでなかった時期の方が少なく、遠い過去には告白をされたこともある。しかし私にこの記事を書いた男と並ぶ資格はな…
広がる炎 燃える人々 空っぽな嘘 愉しんでいる人達 とそれを眺める私承認欲求で溢れ出すパッション ハート貰いたいがための加工自撮り 見て欲しくて過激な服を着る ここは監視社会の地獄 私はただ見ているだけ『越えちゃいけないラインがスタートライン』そんな言葉に踊らされて 通知が届いたら推しが踊ってた 既読無視当たり前 寝落ち通話に慣れていく トー横キッズは今日も酒をストローで飲む就活 鬱病 躁鬱 いじめ 孤独 隠蔽する学校 信用出来ない牢獄 ここはもう普通じゃないセカイ 私もやがて同化していく……かも
どうも、感情ジェットコースター男です。 ゴールデンウィーク後半戦はSんご宅の円卓メンバーで旅行してきました。ので、その記事を書きます。 と言いたいところでしたが、昨日から躁鬱の鬱部分が強すぎて何もする気が起きません。昨日は昼3時から夜9時まで昼寝してしまい絶望しました。記事は今週中にいい感じに書こうと思います。 旅行という楽しいイベントをしてきた翌日に激ヘラするの、普通に病気と言っても差し支えない気がします。 未だに鬱病とかは気持ちの問題と思っているので、自分自身がそうなのかもしれないという事実に目を向けたくない。。。俺の!心が!弱いだけ!! 旅行に行って、もちろん楽しかったのですが、何となく…