黒コショウ

本日もお越し頂き 誠にありがとうございます。 今回のお手軽クッキングは パスタを作ってみました。 「使用材料」 ・パスタ麺 適量 ・ツナ缶 １缶 ・コンソメ 少量 ・水 400㎖ ・牛乳 150㎖ ・とろけるチーズ 適量 ・黒コショウ 適量 ※適量＝お好みの量 ①フライパンに水400ml入れて麺を茹でます。 麺・・・多すぎました・・・ ②ツナとコンソメを加えます。 そのまま麺に乗せた状態で蓋をする。 ③沸騰したところで麺・ツナ・コンソメを混ぜ合わせます。 しばらく弱火で５分くらい再度、麺を茹で始めます。 ④麺の状態を確認して自分のお好みに近くなったところへ 牛乳150㎖加えて中火で混ぜ合わせま…

ピリリと旨い ペッパーツナ寿司 ペッパーゴロゴロ mumeino.hatenablog.com 寿司なので今日は酢飯

youtu.be 「もういい加減にしなさい！」というお叱り気味のコメントを頂く中、年末の超多忙時にもかかわらず相変わらずのガリハラを続けるのは皆様ご存知中華一筋厨房のエースイチナベさん。こんなヤツがエースでこの厨房大丈夫か？という心配には及びません。なんだかんだ人の何倍もの仕事を毎日こなしているスタミナたっぷりのガリハラエースですから。もちろん毎日毎日にんにくを食べさせられ続けているチーフがにんにく好きになるなんて事は到底考えられないのではありますが、たまたまスーパーの棚で発見した「にんにく伝説みそ」という名の漬物を今回のガリハラでお試しをしてみたかったガリハラエースさん。良質の粒みそに国産か…

ここでは、クックパッドで「カルボナーラ 低カロリー」と調べた時に出てきたレシピを紹介しています。 ちなみに私はクックパッドで有料会員なので、「つくれぽ件数が多いレシピをすぐ知りたい」って方は、参考にしてください。 「カルボナーラ 低カロリー」の厳選レシピ14個 ＋お役立ち情報 1．おひとりさまの低カロカルボナーラうどん 2．♦低カロ超濃厚!カルボナーラうどん 3．低カロリーカルボナーラ 4．豆乳de低カロリー☆うどんカルボナーラ 5．豆乳でカロリーオフ！簡単カルボナーラ☆ 6．☆ローカロリー☆糸コンでカルボナーラ☆ 7．カロリー&糖質オフ！簡単濃厚カルボナーラ 8．簡単！低カロリー カルボナー…

ここではクックパッドに登録されているレシピのうち、ピーマンを使ったタンパク質の人気レシピをまとめています。クックパッドのつくれぽ件数が多くて注目のレシピだけをまとめているので、「ピーマンを使った美味しいレシピを知りたい」 「余ってるピーマンでなにか作りたい」 「ピーマンを大量消費したいけど料理を考えるのが面倒･･･」という方は、ぜひ参考にしてください。 ダイエットに最適！ピーマンを使った人気レシピ20選をチェック！ ≪つくれぽ：21件≫ 【簡単副菜】鶏ささみとピーマンの炒めもの ≪つくれぽ：15件≫ 鶏むね肉となすとピーマンの甘辛酢炒め♪ ≪つくれぽ：14件≫ タンパク質豊富なササミの甘酢あん…

この記事は、「簡単」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「簡単」で調べて出てきたレシピ20個 ≪つくれぽ：22,358件≫ 一番簡単★しょうが焼き ≪つくれぽ：20,326件≫ 白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪ ≪つくれぽ：19,279件≫ フライパンで簡単～☆きんぴらごぼう☆～ ≪つくれぽ：14,684件≫ 簡単♪牛乳と全卵☆★濃厚カルボナーラ★☆ ≪つくれぽ：12,014件≫ ナスだけで！簡単♪ナス南蛮 ≪つくれぽ：11,449件≫ 簡単サクぷり★エビマヨ ≪つくれぽ：11,447件…

この記事は、「人気 簡単」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「人気 簡単」で調べて出てきたレシピ20個 ≪つくれぽ：22,358件≫ 一番簡単★しょうが焼き ≪つくれぽ：20,326件≫ 白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪ ≪つくれぽ：19,279件≫ フライパンで簡単～☆きんぴらごぼう☆～ ≪つくれぽ：14,684件≫ 簡単♪牛乳と全卵☆★濃厚カルボナーラ★☆ ≪つくれぽ：12,014件≫ ナスだけで！簡単♪ナス南蛮 ≪つくれぽ：11,449件≫ 簡単サクぷり★エビマヨ ≪つくれぽ：1…

Machape.blog ペルーの特別な日でもあるクリスマス料理で食べられる『Pavo Relleno＝パボ・レジェーノ』は七面鳥に詰めると意味となり、クリスマス料理の一品となります。 また、中にお肉や干しブドウなどを詰めてオーブンで焼き上げる料理のひとつで、七面鳥はとても柔らかい白身の肉で脂肪分が少ないため、脂分の多いものと組み合わせて食べられています。 machape.hatenablog.com 材 料 七面鳥 7kg 水 5リットル 塩 500g 【味付けソース】 アヒ・パンカ 大さじ5 にんにく（みじん切り） 5片 アヒ・アマリージョ（ペースト）大さじ3 クミン 大さじ1 オレガノ …

この記事ではクックパッドで「枝豆 低カロリー」と調べたときに出てきたレシピのうち、つくれぽ件数（レビュー）の多いレシピを20個まとめています。「枝豆を使った美味しいレシピを知りたい」 「余ってる枝豆で料理を作りたい」という方は、参考にしてください。 レシピ一覧 ダイエット中も◎豆腐＆鶏ひき肉シュウマイ 枝豆ときくらげの〈揚げない〉練り物天 私の好きな枝豆豆腐の食べ方♡② 大根と卵のさっぱりスープ♪枝豆入り☆ 枝豆とカニカマと豆腐のフワッはんぺん焼き 豆腐と枝豆のゼリー寄せ ひじき・枝豆とキュウリのみぞれあえ♪ ポテトとえだまめの焼きコロッケ♪ ✿枝豆 プチぱん✿ HBで簡単！ ＜枝豆＆チーズ春…

胡椒の気になるキーワード「かけすぎた！」と「発がん性？！」 胡椒の気になるキーワード。 1.胡椒「かけすぎた」時、どうしたらいいの？。 2.胡椒に「発がん性？！」 胡椒にまつわるこの気になるキーワードを調べていきます。 胡椒をかけすぎちゃった！ どうしよう？ 調理中や、外食中。思いっきり胡椒が大量に出てしまった・・・・ ラーメン屋さんや、中華料理屋に置いてある胡椒。あの細かい胡椒、食べる前に一振り！なんておもったら、いっぱいでてしまった。。。。あれ？なんか出ない、、もうちょっと。。なんて振ったら、ドバっーーーーーとでてしまったり。 思ったよりもでてしまったら慌てますね。 緊急事態！助けて！HE…

この記事では、クックパッドで「卵」と検索して見つけた料理レシピを20個紹介しています。 その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」 「美味しい卵のレシピが知りたい」って方は、読んでいってください。 ＜レシピ1＞簡単もやしの卵♪中華あんかけ ＜レシピ2＞簡単♪牛乳と全卵☆★濃厚カルボナーラ★☆ ＜レシピ3＞簡単！キャベツと卵だけでも美味しい中華 ＜レシピ4＞レンジで簡単・全卵のカスタードクリーム♪ ＜レシピ5＞＊子どももペロリ＊小松菜とツナの卵炒め♪ ＜レシピ6＞タレが絡む☆豚肉と卵、小松菜の炒めもの ＜レシピ7＞失敗なし！！簡単温泉卵！ ＜レシ…

一人暮らしですが、キャベツはいつも一個まるごと買っています。 じゃがいも、玉ねぎ、人参、キャベツはスタメンベジタブルズです。 キャベツは煮ても焼いても生でもなんでもオッケーで、案外ペロリと食べられるものです。 それでは、試しに丸ごと1個シリーズ第一弾を発表したいと思います。 じゃじゃん。 1/4なんて一度に軽く食べられます。 まずは千切り。 フライパンに入れて、お水を少し入れ、 蓋をして蒸します。 しんなりしたら、卵を割り入れ、再度蓋します。 蓋を外すとこんな感じ。湯気がもわん。 はい完成。 お皿に盛って、マヨネーズ、黒コショウをガリガリ。 黄身がトローリとなるつもりが、うっかり中までしっかり…

こんにちは、いなみです。 この前、職場で柿をたくさんもらいました。 何と1人8個も！ せっかくなので、普通に食べるのではなく何か作ってみることに。 調べると柿とチーズが合う！ということがわかり柿とチーズのレシピ３つ作ってみました。 レシピといえど、本当に簡単にできるものばかりです。 柿とモッツァレラ 柿とクリームチーズ 柿とプロセスチーズ 作ってみて 柿とモッツァレラ レシピはこちらを参考にしました。 www.kurashiru.com 塩コショウを少なめにしたため柿の甘みがチーズに勝ってしまっている感じがしました💦 でも柿とモッツァレラチーズって合う！ 美味しかったです。 次作る事があればも…

今回のグッズ、 ネット販売と会場での販売とありますが・・・ クリアファイルとかネット販売の商品も欲しいけど・・・ 会場販売のみで・・・ ツアーパンフレット・・・6枚の生写真つきです。 二人のカメラマンによる撮りおろし写真満載！ ぴあアリーナMMでの夏イベの写真 3人それぞれのインタビュー記事 １９８２年～２００９年の懐かしい写真も・・・ BOXティッシュカバー・・・とてもしっかりしてます。イラストもかわいい。 これ、持ち手つけてトートバッグにもよくない？ ポケットちょっと変えて・・・、 ウォールポケットにも・・・もちろんそのままティッシュカバーで全然いいんだけどね。 幸ちゃんのハヤシ トマトの…

この記事ではクックパッドで「大豆 低カロリー」と調べたときに出てきたレシピのうち、つくれぽ件数（レビュー）の多いレシピを20個まとめています。「大豆を使った美味しいレシピを知りたい」 「余ってる大豆で料理を作りたい」という方は、参考にしてください。 レシピ一覧 体に優しくダイエット♪常備菜✿五目豆✿ 大豆人参こんにゃくの煮物 ダイエットにも 大豆とひじき・レンコンの煮物♪ 栄養満点☆よくばり大豆サラダ ㌍60%off✨お肉より旨い✨大豆ボール 大豆水煮のハンバーグ♪大豆・挽肉・おかず 炒めず簡単♪大豆のひじき煮・作り置き ヘルシーカレー低GI低カロリーダイエット ㌍25%オフ✨大豆水煮deパン…