ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。旬が始まった『しらす』がテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★しらすと春野菜のスパゲッティ 材料（２人分） 作り方 材料（２人分） スパゲッティ １２０g 釜揚げしらす ３０g ニンニク（芽を取り除いて潰す） １/２片 スナップエンドウ（斜め半分に切る）６本 ササギ（ 〃 ） ３本 春レタス（５㎝角くらいに千切る） ７０g ●調味料など オリーブオイル 適量 無塩バター ５g 作り方 フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火にかけ、ニンニクがキツネ色になったら、しらすの分量２/３くらいを入れて炒める。 …
ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマは『しらす』です。第１回はトマトソースのパスタです。 ★しらすと春キャベツのスパゲッティ 材料（２人分） 作り方 しらすについて しらすの旬 材料（２人分） スパゲッティ １２０g 釜揚げしらす ３０g ニンニク（潰す） １/２片 春キャベツ １００g （４㎝角くらいのザク切り） トマトジュース（食塩無添加） １缶（１６０g） オリーブオイル 適量 作り方 フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火にかける。ニンニクが色づいてキツネ色になったら、しらすを分量の２/３を入れて炒める。別鍋でスパゲッティ…
～コストコに月3回ほど行く私の購入品を紹介します～ 今回紹介するのはこの中の一つ ameblo.jp 🍀商品名 しらす干し しらすの一つ一つはしっとりしていて 全体的にふわっとしているしらす干し。 縦約17㎝×横約17㎝高さ約7㎝の 透明のケースに500g前後入っています。 食事時にご飯の上をしらすで 埋め尽くしてるどんぶりを見て 最高！！しらすだらけ(*'ω'*) ケースに残ってるしらすを見ても まだまだたくさんある！！ 臭みもないし、手軽にカルシウムを摂取 できるし良いことづくめ！！ 原材料名 かたくちいわし（瀬戸内海産）、 食塩 要冷蔵4℃以下 消費期限 私が購入した日にちより約4日程度…
～コストコに月3回ほど行く私の購入品を紹介します～ 今回紹介するのはこの中の一つ ameblo.jp 🍀商品名 しらすくるみ 私はナッツが大好きなんですが、その中でも クルミは上位にくるほど好きです(*'ω'*) ホームベーカリーでパンを焼くときも 何回もクルミパンが食べれるように コストコでクルミを1袋買います。 コストコでうろうろしてる時に 目に留まったのがしらすくるみ(^^♪ 見るからに私好み～(*'ω'*)♥ と思いカートに入れました。 ちりめんじゃことくるみの佃煮で、 食べてみると味付けが濃くもなく 薄くもなくちょうどいいバランスで、 大きなクルミもごろごろ入ってます。 加工者は愛知…
小麦粉で作る発酵ありのピザ生地を使った和風ピザです。 グリルパンに伸ばして、醤油とチーズ、しらすをのせて魚焼きグリルで焼きます。 焼き上がりに大葉とカリカリに焼いたしらすをトッピング。 2016-01-23公開/リライト2021-03-12 しらすも鰹節もたっぷり！ 鰹節は塊から自分で削ったものだと削りたてなのでより風味が良くなりますよ。 こちらもどうぞ 〈材料〉1枚分(直径20cm) 作り方 生地を捏ねます 一次発酵 ガス抜き→ベンチ→成形 2次発酵 片面グリルの場合 両面グリルの場合 トッピングして焼きます しらすを加熱します 出来上がり クックパッドはこちら こちらもどうぞ しらすレシピ…
金沢 雨、朝は20℃近く気温があったのですが、雨が降り出し気温がどんどん下がり現在は4℃で、寒いです。日曜日に撮りに行った「源平咲き」の梅は、早かったのですが、途中にスーパーへより木場潟公園で「梅しらす御飯（ひじき野沢菜）」とサラダ「スモークチキン彩りイタリアンマリネ」をおいしく頂きました（笑）【撮影場所 小松市木場潟公園：2021年02月28日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いしますにほんブログ村金沢市ランキング
スーパーで大きな大根が98円で買えるので、行く度に買っていたら 葉っぱ畑ができました。 以前ブログで登場した大根の葉っぱは一番左のものです。 成長前の写真↓ 放置しすぎた。そろそろ収穫しよう。何を作ろうかな、大根の葉っぱを使うのは初めてです。 大根の葉っぱには可食部の5倍のビタミンCがあるというので、食べてみようと思いました。 冷凍庫にしらすがあることを思い出し、 1分ほど塩水で茹でる 葉を流水で洗って、刻む しらすをごま油で炒めて、葉を投入 めんつゆとだしで味付け、水分飛ばす 大根の葉というよりしらすがメインだな。(下のレシピの写真と様子が違いすぎる) recipe.rakuten.co.j…
カリカリしらすのホットサラダ ニンニクとオイルで煮込むスペイン料理のアヒージョをドレッシング代わりにかけるホットサラダです 2019-11-18公開/リライト2021-02-16 動画レシピ ブログ内容を声で説明！5分の動画です www.youtube.com tiktok(2019.11.21) みすず(@misumisu0722) on TikTok: #アヒージョ がドレッシング代わり！ちりめんアヒージョのホットサラダ🤗💓 #tiktok感謝祭 #いい夫婦の日 #サラダ #ダイエット #糖質制限 動画レシピ アヒージョとは こちらもどうぞ 材料(2人分) 作り方 野菜を茹でます 使用鍋に…
餃子のぬいぐるみを作ったよ pic.twitter.com/dkpjjXe94o — しらす (@shirasu_okawari) February 10, 2021
先日、しらすを1kg買いました。 下記しらすの写真がありますので、苦手な方は見ない方がいいかもしれません。 きゅうりと豆腐の上にどっさり乗せる。 味付けは、ごま、ごま油、醬油、酢 食べ始めると、ピンク色のものを発見。 イカさん🦑思わずパシャリ 夫から「明日いいことあるよ」と言われました。イカは夫にあげました。 しらすは冷凍保存できるそうなので、小分けにして冷凍しようと思います。 // リンク しらすには、カルシウムやビタミンの他、「エラスチン」が含まれています。エラスチンには肌の弾力やハリを保つ役割があり、美肌効果があるそうです。 しらすレシピを紹介｜旬は栄養も豊富 | まごころケア食 手作り…
柏市内、国道16号線沿いにある「すし 銚子丸」で昼食。 休日のお昼少し前の時間帯、2組ほど待っていました。 お店の入口にあったフェアの案内。 店内の様子。カウンター席は、グループごとに仕切り板を置く形になっていました。 10分ほど待って、カウンター席に座ることができました。前回来た時と同じく、タッチパネルのみで注文する方式。 まぐろ（198円。値段はいずれも税込み）オーロラサーモン（275円）。この辺は定番ですね。 いか（143円）。一番安い143円（税抜き130円）の皿では数少ない海鮮ネタです。 連れが頼んだ 劇団セット 春の宴（1,276円）。中とろ、みやび鯛、（でかネタ）銀鮭、やりいか、…
ここでは「薩摩酒場 あいがて家」「薩摩馳走屋 いねや」の情報を紹介します。 薩摩酒場 あいがて家 薩摩馳走屋 いねや 薩摩酒場 あいがて家 薩摩酒場 あいがて家(さつまさかば あいがてや)の情報を紹介します。 会社宴会などのコースはご予算、ご要望に応じて承りますので、お気軽にお問合せ下さい。 安くて旨いお酒や料理の大衆酒場。 宴会にも【最適】の居酒屋 自慢の地鶏釜飯 クーポンあり スマホサイトからお得に予約チェック！！ ホットペッパーグルメは「PONTAポイント」、ぐるなびは楽天 ID と連携することで「楽天ポイント」、食べログは「Tポイント」が貯まります。 ホットペッパーで予約 住所鹿児島県…
シン・ゴジラDATA公開 ２０１６年監督 庵野秀明特技監督 樋口真嗣上映時間 １１９分興行収入 82.5億円 キャスト矢口蘭堂 長谷川博己 内閣官房副長官 巨災対事務局長赤坂秀樹 竹野内豊 内閣総理大臣補佐官 国家安全保障担当カヨコ・アン・パタースン 石原さとみ 米大統領特使 日系三世財前正夫 國村隼 自衛隊総合幕僚長 志村祐介 高良健吾 巨災対大河内清次 大杉漣 内閣総理大臣東竜太 柄本明 大河内閣官房長官花森麗子 余貴美子 大河内閣防衛大臣里見祐介 平泉成 大河内閣農林水産大臣 里見内閣総理大臣カップル 前田敦子 www.youtube.com シン・ゴジラ『予告』です 掲載させてもらいま…
殻付きの甘エビをたくさんもらった。35尾くらい。せっせと殻をむいて下ごしらえ。 この夜の献立は、 ・甘エビのお刺身 ・甘エビの唐揚げ（一尾丸ごとのものと、刺身で取り除いた頭） ・甘エビの味噌汁（刺身で取り除いた頭と殻でダシをとった） ・釜揚げしらす丼（しらすは静岡産のいただきもの） 海の幸バンザイ！という構成だった。そして、いただきものバンザイ！だった。 甘エビの唐揚げはたぶん初めて。これまでは刺身でしか食べたことない気がする。初めての割にはカリッとうまく仕上がって、頭も殻も脚もぜんぶおいしく食べられた。おいしいうえに生ゴミが出ないところが素晴らしい！ カリッと揚がったのを味噌汁に入れてもおい…
4/10土曜の状態 あれ？😀 体脂肪率、内臓脂肪、筋肉量、質、はそれ程ネガティブじゃないですね。 内容的に、ここ数日のナトリウム過多での 水分量増加かな。梅干すごいな。 朝の血圧も、ここ最近の平均より少し上がってるし。 腎臓さんごめんなさい😅 朝: カカオマス100%5g、牛乳、ゆで卵1 ハムレタスサンド(8枚切1枚分)、キウイ1/3 サプリ GPC 昼: 山菜おこわ110g、小松菜お浸し、煎り大豆7g ゆで卵1、ウインナー1、割けるチーズ半分 サプリ 夜: お好み焼き110g、豆腐団子揚げ2 釜揚げしらす、筍、蕪の葉お浸し、煎り大豆 ヨーグルト100g、お茶 サプリ GPC 最近肉少ないかな…
今日のウォーキングは逗子(ずし)から。 朝は曇り空でしたが、お昼頃にはお天気が良くなってきました。 まずは逗子駅前で腹ごしらえだ。 駅前の鮮魚店、魚佐次さん。 その魚屋さんのある建物の3階へ。 浜焼き居酒屋 さかな食堂〒249-0006 神奈川県逗子市逗子2-6-31 魚佐次ビル3F3,000円（平均）1,000円（ランチ平均）046-845-6340地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび[{"@context":"http://schema.org","@id":"https://r.gnavi.co.jp/p14w6urk0000/","@type":"LocalBusines…
３月下旬から４月上旬にかけて、例年よりも早く桜が一斉に開花し、 ここ３回、さくら巡り旅の記事を書いていたため、「レシピ帖」がすっかりご無沙汰になってしまいました。 ４月に入って初めての「主夫のレシピ帖」。 やっぱり、春らしいメニューがいいですね。 春の味覚と言えば、「筍」でしょう。 ある日突然、地面からひょこり顔を出す姿はかわいいですね。 ということで、 今回の主夫のレシピ帖は、 Vol.67「筍の焦がし醤油炒めとしらすの春めきパスタ ～ブロッコリースプラウト添え」です。 （ネーミングが長すぎだって‥🙄） ただ、主夫家の猫の額ほどの庭には、竹林が無いので筍がでてきません。 スーパーで買えばいい…
すし銚子丸三鷹店 で美味しい夕食しました。😋🍴💕 外観 １階が駐車場、２階が店舗です。www.choushimaru.co.jp カウンター席に案内され、3/25(木)からのイベントメニュー『みやび鯛 たいぎゃうまか！』銚子丸 春真っ盛り！『春の宴』と「あら汁」をオーダーしました。 まず、あら汁が来ました。 魚の風味が抜群でかなりの美味しさです。😋🍴💕 毎日さばく魚の「あら」から旨味が存分にとけ込んだ、銚子丸自慢の一杯だそうです。 魚の小骨などが入っているので注意❗❗ 3/25(木)からのイベントメニュー 『みやび鯛 たいぎゃうまか！』銚子丸 春真っ盛り！『春の宴』が来ました。 「劇団セット …
ユーユーカイカンのロビーから廊下にかけて 色んなもの売っている 今日はしらすの所でおじさんがお店の人に これは油回ってるから今年のか❓どうも漁師さんらしく そんな事聞いてた 今年のに間違いないとの返事 三重だなぁと感じて カチリと書いてるのが気になった。 しらす干しより硬く干したものを、カチリというらしい へぇ、そうなのか 今日は電車で生物買えないけれど 白魚は美味しかったですよ、 と店主さんに言ったあと 白魚って何の魚🐟❓ ふと思った。
この酸味はクセになる🍅🍅 今回のパスタはミニトマトとしらすを使ったパスタになります。 トマトの酸味としらすの旨味が絶妙にマッチしてます👦 水菜もいいアクセントになってます🍃 なんか土日のパスタ作りがルーティンになってきました。 とりあえず「極上パスタ」のレシピはあらかた作りたいなと思ってます！！ なんか最近欲しい物がたくさんあるんですよね～ 貯金はたくさんあるけど崩さないスタイル貫いてて、 でも、あえて貯金しない月を作って欲しい物買うのもアリかなと。。 写真の加工もしてみたいし、動画編集なんかも興味あったり、 デザインも学んでみたいな～とか思ってきました(;^_^A せっかく気持ちがあるうちに…
お題「#新生活が捗る逸品」 こんにちは、こでん（@odecoden）です♥ 新生活のお題が出ているのでそれっぽい「お弁当」の紹介をしようと思います～ヾ(*´ｴ`*)ﾉ
みなさん、こんにちは。 今回は、日本平と久能山へ参ります。 由比PA まずは、国道１３９号線を下り、富士ICから東名高速に入り、静岡方面へ向かいます。途中の由比PAで休憩をすると、目の前に駿河湾が見渡せます。海の向こうには伊豆半島のシルエットが見えます。 ビクティニ：海だ！向こうに大きな陸地が見える・・・。 ミュウ：伊豆半島だね。 東名高速の清水ICから一般道へ降り、カーナビに従って日本平へ向かいます。 日本平 富士山の絶景が見られることで名高い日本平にやってきました。 ここは、大和武尊（ヤマトタケルノミコト）の伝説にちなんで名付けられた由緒ある景勝地です。 ＪＲ静岡駅からバスでおよそ４０分、…
1.5キロの伊勢海老を 買ってしまった( ﾟдﾟ)ﾊｯ!でもね、お魚やさんだから 7000円で買えました。 今日はここあさんのシャンプー日一年前程前までは 私がシャンプーしてました。 楽しみながらねでも、近所にドッグガレージが出来て シャンプーと爪切り、肛門腺絞りで 今までの爪切り代程。1500円もかからないで シャンプーできます。お店のお姉さんと仲良しここあさん 普段家にばっかり居るから 社交性トレーニングにもなるかなって 今はお任せしています。シャンプーの間の小一時間 買い物して、一緒に帰るってのが お決まりかな さてさてエネ娘さん ４月８日に17歳ちょっと生意気な でも優しいところに毎日…
煮込むだけで出来上がり、手抜きなのに見栄えする しかも低糖質！ そんなダイエットにも人気なアヒージョのレシピまとめです 2017-12-11/リライト2021-04-10 冬にオススメ温か料理 とにかくなんでもオイルで煮る アヒージョの定番食材 そのほかの定番メニュー アヒージョでアレンジメニュー アヒージョをかけるだけメニュー アヒージョをパスタや炒飯に お好きなアヒージョをお楽しみください youtube 冬にオススメ温か料理 アヒージョとはスペインのバルメニュー。 ニンニクを使ったオイル煮込みのことです。 通常はオリーブオイルを使用します。 ニンニクでポカポカ 使うオイルや食材によってぐ…
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