こんにちはーらっしゃい!本日のYUBENへようこそ! 最近は調子の波もあって、なかなか夕弁を作れずにいる今日この頃。でも、それでも――お腹は満たしたい! 今作は、お腹も気持ちも“これ一つでまるっと完了!”な特大サイズのおにぎり✨副菜も汁物もおやすみして、我が家伝統サイズで潔くジャンキーに攻めてみたよ😋🍙 【1】本日の献立 特大おにぎり(シャケフレーク+マヨ+ごま油) 焼き仕上げ+のり巻き仕立て(ごはん約150g) ゆで卵(塩味)+バケット1/3 ※副菜・汁物ナシ、潔く主役一点突破! 【2】今日の写真たち ドーン!! 炭水化物もりもりっ 【3】材料(1人分) ごはん1.5合 シャケフレーク大さじ…