そうめん

＊＊＊＊＊昨日のこと＊＊＊＊＊ 夕方、1ヶ月ぶりにスーパー銭湯：花の湯さんで ひと風呂浴びました。 銭湯_20250701 晩ごはんは花の湯さんの食堂で A定食（豚肉の生姜焼き）をいただきました。 夕食_20250701 美味しかったです。 夜はデジタルサックスの練習をしたり、 YouTube動画を見たり。 UKOSAXYさんがまた新しい動画を投稿していました。 映画Mission Impossibleのテーマです。 www.youtube.com めっちゃカッコイイやん！！！！！！！！！！！ 痺れまくりでしたああああああああああ。 ＊＊＊＊＊さて、今日のお話です＊＊＊＊＊ 今朝は7時起床。 …

本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 朝ご飯 メニュー にゅうめん 飲み物はサントリー伊右衛門プラス コレステロール対策 一言感想冷たくてさっぱりとして美味しかったです。 サントリー 伊右衛門プラス コレステロール対策 お茶 500ml ×24本 機能性表示食品 伊右衛門 Amazon 昼ご飯 メニュー 蒸しチャーハン 飲み物はサントリー伊右衛門プラス コレステロール対策 一言感想ごま油がよく香って美味しかったです。 サントリー 伊右衛門プラス コレステロール対策 お茶 500ml ×24本 機能性表示食品 伊右衛門 Amazon 夜ご飯 メニュー スリランカカレー🍛 蒸し野菜 飲み…

暑い季節はツルッと食べられる「そうめん」 でも、そうめんだけだと、栄養が偏るので、トッピングで一工夫! 簡単なものが一番!ということで、たんぱく質は「かまぼこ」 食物繊維は「なめたけ」 野菜は免疫力アップに役立つ栄養素が含まれる「ブロッコリースプラウト」 そして、めんつゆには発酵食品のコチュジャンをプラス コチュジャンとめんつゆを混ぜて、韓国風のそうめんに仕上げました。 材料 1人分 そうめん・・・1束(100g) かまぼこ・・・約30g ブロッコリースプラウト・・・1/2パック なめたけ(瓶) ・・・ 大さじ1 コチュジャン・・・小さじ1杯 ※コチュジャンの量はお好みで調整してください。 め…

おはようございます♪ 今日から 7月 暑い７月 元気に乗り切りましょう～♪ ほっともっと うな重 うなぎ大好き タレと 山椒をかけて 山椒って ウナギを食べる時しか使わないなぁ・・・ 好きだけど 美味しく頂きました そうめん 夏にいいですね あまり食べた気にならないのが 残念で・・・あります(笑) 今日のルーモス 朝 ルーモスのトイレをキレイにしてる時に 絶対に来て・・・ 目のサプリをあげる習慣があります 時々 ペッとしますが 後で食べてます 今は その時 クッキーか煮干しを あげてます・・・これも習慣になるのかな？😓 おやつ～ おやつ～ 家は おやつは殆どないね😓 でも。。。今日は ルーたん…

【１食８２kcal】国産こんにゃく芋のこんにゃく麺と紀州南高梅を使用した爽やかな味わいのスープがセットになったアイテムをレビューしています＾＾ 今回ご紹介するのはこちら。価格は２６７円です。 梅味のスープとこんにゃく麺が入っています。 冷やしておいたこんにゃく麺をしっかり水洗いして水気をよく切り、スープをかけるだけ。あっという間に食べられる便利な商品です✨ 茹でた豚しゃぶ、大葉とミニトマトをトッピング。水につけると皮がつるんとむける冷凍ミニトマトは、暑い季節によく活躍してくれます。 スープは薄めずそのままかけて。 ひとくち食べると、うーん...！！口いっぱいに爽やかな梅の風味が広がります＾＾甘…

ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^^*) 梅雨明けとともに猛暑日になりました（自宅より撮影）。 土曜日の晩ご飯は、そうめんにしました。 麺類が大好きな家族のリクエストです。 お気に入りの少し甘めのめんつゆに、薬味といっしょにいただきます。 ツルツルっとのど越しもよくて、 「夏はやっぱりそうめんね！」と言いながら、お箸がすすみます＾＾ 半端に残った野菜の天ぷらを添えていただきました。 ６月28日のメニュー ・そうめん ・厚揚げのカレーマヨ焼き＆みそマヨ焼き ・ちくわの磯辺揚げ＆野菜の天ぷら ・ブロッコリーのごまあえ ・焼き鳥 🍅厚揚げのカレーマヨ焼き＆みそマヨ焼き…

本日、食したカップラーメンはこちら！ イトメン 日本一の素麺産地播州本場 「にゅうめん あったかいそうめん」 油揚げ、たまご、ねぎ入り 和風つゆ だぁぁぁぁぁぁ！ 早速！ いただきます！ カップラーメンじゃないじゃん！ これ！そうめんやんけ！ そう！そうめんです！ カップラーメンじゃないですけど、なんか文句あります？ これをカップラーメンと言わないなら、うどんや焼きそばだってカップラーメンじゃないじゃないですか！ だいたい、今時、”おかゆ”や”はるさめ”だってあるんです。 もう、これら全部、カップラーメンのくくりでいいんではないでしょうか！ ……って、さすがに”おかゆ”は無理だろ…… というこ…