おはようございます☀ メニエール病歴3年のあいぽぽです🍀 最近は忙しかったです💦 仕事はものすごーく忙しい訳ではないのですが、一人娘の高校入学で… 2月の受験から3月の卒業生。入学説明会やら役員決め(免れました)😁やら準備やらで。 そして8日の入学式🌸 普通はその位では体調崩さないかもしれませんが、私はなんと言うか虚弱体質なんですよね💦💦人混みも苦手だし、冷えにも弱い😔 駅で定期券購入の為50分待ち⁉️長蛇の列が駅の外まで💧 日も沈みかけ、風はビュービュー🍃入学式の帰りだからスカートにパンプス。完全に冷えてしまいましたね❗❗ レッグウォーマー持ってれば良かった🥺 やな予感がしたんだよね💦疲れも…

風邪をひいたら目が見えなくなり、虚血性大腸炎になって死にかけたり、ブログには書いていないですがお尻と脇の湿疹が10カ月以上治らず、ドライアイで通院中の学なし金なしの母志摩子ですが、またやらかしました。 良性発作性頭位めまい症になりました。 原因がね…特に幼児を子育て中の方に読んでほしい。 今回のような、めまいは初めてなので記事にしました。 正直に言うと、「ブログのネタにしなきゃ、やってられない」が一番です。 あわせて読みたい shimako-days.com shimako-days.com // 良性発作性頭位めまい症とは？ 特定の頭位を取るか頭位を変換する(頭の向きを変える、寝た状態から起…

ちょっと眩暈が・・・ で、季節のせいか？カレイのせいか？ は 定かではないが、またフラツキ眩暈が出て 昨日はお休みモード。 一夜明けて、幾分気配は残るものの、今日 土曜日は安静デーです。 不思議なもので、調子が悪いと１日ボーっと していても苦にならない？ 普段なら、あれもやらねば、これもやらねば と思う（実行するかは、さておいて）のです が、今日はそんな気力は「なし」でした。 でも、自分自身を元気モードにするために、 今日の１枚は、目の覚めるよな深紅のチュー リップ！。 ところで今日４月３日は、語呂合わせでシミ の日 シ（４月）ミ（３日）。 シミっていつの間にか増えているんですね。 鏡をシゲシ…

最近メニエール病の記事を覗きに来られる方が多い事に気が付きました😳 春はメニエール病以外でもめまいや頭痛、体調不良に悩まされますよね💦 実際私も春は一番苦手です😢 そんな私、最近体調が良いのです❗(ここ２年くらい) あんなに酷かった耳なり(耳のかなにヘリコプター🚁が飛んでる感じ)も無し。難聴も回復。恐怖のめまいも半年に１回位ぐるぐるではなくフラフラ程度。 耳閉感はたま〜に大きな低気圧の時にあるくらい。 この程度なら全然オッケー🙆 すきなことをしながら毎日楽しく卒なく過ごせるようになりました🍀🍀 ………………………………………………………………………………………… メニエールって病院に行っても「…

こんにちは。KAIKIです。 ・突然めまいが出て悩んでいます。 ・立ち上がった時は脚元がフワフワします ・仰向けに寝ると、天井がグルグル回ってるように見えます。 こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・めまいが出た時の対処法をまとめました ・めまいの主な原因は耳です この記事を書いている僕は、整体業界歴7年。 過去に10kgの減量に成功して、その後リバウンドしないで体型維持できている。 そして、今も現役整体師として多くのお客様を救っています。 こういった僕が、解説していきます。 ・めまいが出た時の対処法をまとめました その1.身体のバランスを保つ機能を正常化させる 1つは姿勢を整えて自分の…

当ブログにお越しいただき、ありがとうございます！ これまで、めまいを色々と紹介してきましたが、今回は"めまいを生じる病気”の、締めくくりになります。 これまでのめまいは、いわゆる"命にかかわることのない"めまいでした。 このようなめまいの事を、"末梢性めまい"とも呼びます。 そして、今回紹介するのは、末梢性めまいの反対である、"中枢性めまい”、つまり"脳"が原因となって生じる病気です。 一つひとつの病気を紹介するというより、"どんな時に脳が原因のめまいを疑うのか？”ということを中心に紹介していこうと思います。 なお、中枢性めまいを生じる脳の病気として、とにかく脳梗塞が重要です！ 他に脳出血や脳…

こんにちは！ めまいの投稿もこれで7回目になりました。 めまいで病院を受診される方は、頭痛ほどではないものの、とても多く、また若い方もたくさんいらっしゃいます。 めまい診療を苦手に感じている医師も多いので、皆さん自身のためにも、めまいという症状を知っていただければ嬉しいです！ これまでは、めまいの中でも、脳神経内科に受診される病気を取り上げてきました。 今回は、脳神経内科に受診することは少ないものの、めまいの原因として重要な２つの病気を取り上げたいと思います。 1つ目がメニエール病、2つ目が突発性難聴です。 両方とも、耳鼻咽喉科を受診されることの多い病気で、脳神経内科医の私としては、偉そうに紹…

4月10日 晴れ 15℃ 素晴らしい晴れ！ コーヒー風味の酵母パンケーキ おかずなし、シンプル仕様 お菓子の本にあった、コーヒーで味付けしたパンケーキがたまらなく食べたくて作る。前回、ここまで発酵させるといいのか、と開眼した酵母パンケーキだが、それに比べるとまだ足りなかったようだ。ブカブカに発酵するまではかなり時間がかかのである。やはり７、８時間程度だと発酵がまだスタートしてない。そこから膨らみはじめて、さらに３時間くらい必要みたい。 とはいえ、おいしかった。それなりに膨らんだし。茶色くなった生地が好み。 映画 『パッション・ダモーレ』（1981） エットーレ・スコラ監督。人前に出れないほど醜…

人は寝るときにメラトニンというホルモンが分泌されます。 ということはメラトニンを外から摂取しても眠れるようになるのでは？ 勿論個人差はあるかと思いますが少なくとも私には効きましたね。 最近では、メラトニンが美肌とか育毛にも効くかもといわれたりします。 どのメラトニンがよいのか？ 市販されてるメラトニンの7割はラベル通りの成分が入っていないようです。 私はパレオさんおすすめのこちらを使っています。 https://jp.iherb.com/pr/Source-Naturals-Sleep-Science-Melatonin-Peppermint-2-5-mg-60-Lozenges/19137?…

幽霊になってしまう友達。音信不通のパートナー。入退院繰り返す私。涙落ちるフローリング。私には子供を産まないことだけがもはや最後の最後に残された善行。 詩を打っていないと死んでしまうと思う。 めまい。咀嚼するだけでせり上がる胃。 晴れているのにビルの日陰で寒い横断歩道。 知っている星のはずなのに、 ここは人の住む場所ではないと思った。 春巻きの作り方はすぐ覚えられるのに 寂寥感を味方にできなくなったときの生き方が まだわからない。 誰かのために 悲しさや虚しささえ、愛に変換することを もう、やめよう。 四角い窓から差し込む日光。 食欲もないし怠いけど、感情はいたって ニュートラル。 セイロンシナ…

＊ 昼飯も食べる時間もないほど！そりゃ地獄… 第四と北越銀行の経営統合から４ヶ月になる。実際は第四による経営統合と４年前に書いたが、統合の現場は、それは無惨だろう。特に統合店舗の仕事量は倍増、そのシワ寄せは弱者の旧北銀社員にかかるのは、必然。 余剰人員の整理には良い材料そのもの。20～30年前の20数行あった都銀の経営統合と様相は同じ。新潟による長岡経済経済の統合に一層…拍車をかけることになる。 台所の排水口がつまり、急遽、ネットで業者を呼ぶことになったが、手空きの要員が急遽、新潟から来ることになった。ところが、専用タブレットを片手に、写真を撮ったり、書込みをしながら作業をしていた。そして、最…

中国の刑務所における奴隷労働：良心のCAG女性囚人が話す 2021年4月9日ヤン・ルガン 新疆ウイグル自治区だけではありません。全能神教会の女性会員は、「通常の」刑務所で1日13〜15時間働かなければならなかったと語っています。 ヤン・ルガン 女性刑務所のワークショップをパトロールしている特別警察官。 新疆ウイグル自治区で奴隷労働に服従したウイグル人や他のトルコ人囚人は非常にニュースになっています、そして当然のことながらそうです。しかし、奴隷労働は、すべての中国の州で、すべての良心の囚人にとって厳しい現実です。禁止されたキリスト教の新宗教運動である全能神教会（CAG）の3人の女性メンバーは、「…

日曜日、パウルでホットケーキを焼いて食べた。 昼はぷあんでカオソイを食べた。豆の木でコーヒー豆を買った。春ブレンドは売り切れでマンデリンオールドビーンズ。帰ってから作り置き。フィットボクシングをやってから寝た。めまいがちらほら起きる。 月曜日、出社するもめまいがひどい。仕事も落ち着いていたので午後休みを取り早退。普段歩くところ、駅からバスに乗った。夕方から頭痛。 火曜日、寝ているとめまいがひどいのでソファで体を起こしてひたすら「エージェント・オブ・シールド」を見る。S2を見終わった。夕方から軽く熱が出る（37.4度）。あと小さく頭痛。 水曜日、締め切りもあるので出社。めまいはほとんど収まった。…

こんなこと良く聞きませんか？ 水を飲むと「美容」にいい 水を飲むと「健康」にいい 水を飲むと「ダイエット」にいい 実際に、水を飲み続けてどんな効果があったか、お教えします！ また、効果的に飲む方法があります！ そちらも実践してみてください。 １）よく言われる水の効果 ２）なぜ水が体にいいのか 水の働き 運搬 体温調節 浄化作用・老廃物の排除 ３）実際に効果があったもの 美肌効果 便秘の解消 むくみの解消 ４）集中力にも効果があった！ ５）効果的な水の飲み方 飲むタイミング ・朝起きたとき ・入浴後 ・就寝前 1日に飲む量 水は冷やしすぎない ６）お茶やコーヒーはどうなの？ ７）水の種類 水道水…

はじめに このイベの諸々が終わって リアルでの用事を終わらせたら そろそろ本を読もうと考えてます・・・ とりあえず四月は50冊くらい読もうかな？ ここ一年、いや数年くらい 自己投資に金、時間をあんまり掛けられなかったし、 積もった分の清算もしなきゃね・・・ はじめに 育成進捗 前編-灯台にて ボス戦 終わりに 育成進捗 ビフロンスとクズが星５に！！！ 初期メンは意外とメギクエ素材食うんですね・・・ ビフロンス姉貴、 ウァプラ銅素材だけで計25個も使うの！？ まあ二人とも初期メンらしい癖の少ないスキル構成で あんま考えずに投入できそうで良い感じ。 殊にビフロンス姉貴は Rトルーパーで継戦能力高い…

多くの人が悩んでいる便秘。 便秘が続くとお腹が張ってしんどかったり、オナラが続いたり、ニキビや吹き出物ができたり、色々なトラブルが発生します。 薬で治すのは嫌だ！と言う方に、自力で治すの方法と便秘のメカニズムについて紹介していきます。 目次－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 便秘のメカニズム 便秘の種類 便秘を防ぐ栄養素と便秘になりやすい食事 まとめ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 便秘のメカニズム 年齢や性別に関わらず便秘に困っている方々は多いと思います。 でも、どうして便秘になるの？と聞かれると どうして？と困っている方々は多いと思います。 便秘を放っておくと腸内環境が悪く…

10年間三日坊主の繰り返しだった 雪だるま体型女子が あるダイエット方法と出会い 平らで縦スジの入った美腹 女性らしい美くびれ 内ももにすき間のある美脚 を手に入れられた秘訣 そのダイエット方法とは…？ 【実際にそのダイエット方法を知った方の声】 スキニーを履きたい ミニスカートが似合う脚になりたい ビキニをカッコよく着たい 自分に自信を持ちたい 絶対に変わるんだ！！ そう決意したのに 今回もまた失敗してしまった… もうずっと失敗してる… 自分に合うダイエットはない 痩せないのは自分の遺伝子のせい だからもう痩せることはないんだ ダイエットがつらい。 もうやだ。 やめようかな。 そう、コレは実…

午前6時、トイレ行きたくて起きる。 このまま起きても良かったんだけど、眠いし休みだし。 また寝る。 午前中、疲労がすごいきつくてダラダラ過ごす。 お昼前に外出。 定期券購入、食料の買い出しへ。 途中、ちょっとめまい起こす。 気が遠くなった。 帰宅するまでは踏ん張ったけど、怖くなってしまう。 疲れがすごい。 身体中がきつい。 夕方、椅子に座りながらうとうとしてた。 寝る。 浅い眠り。 いや、確かに、疲れてる。 気持ち張りつめて仕事して、帰るの遅くて。 そりゃ疲れる。 休みといっても家事もこなさないとだし。 でも、今日は休もう。 やりたいことが何一つできない。 まったりしたい。

こんばんはzzz むぎは少しずつ新しい環境に慣れ始めております。 僕は学生の頃から(生まれた時から)やる気がなく、初期研修中も結局意識は低いままでした。 「だるい、働きたくない、医者辞めたい」が常に心の中にありました。 9時〜17時で定時に帰れて、1000万以上給料貰えて、大体2、3時間のオペで、病棟管理も難しくなくて、、 そんな職場ないかなぁーなんてずっと思ってました。 僕以外の人でやる気ない系の人は精神科や美容などに最初から方針を決めてる人もいました。 今の僕はどちらかというと意識は高い？方なのかもしれません。 (学問的な部分に関してであり、決して仕事に対してではありません。) 労働系の雑…