やりたくないこと

まだ続く咳と戦いながら今日はデイトレ。 本日、損益の方が大きい。 デイトレしながら気づいたこと。私は自分に対してこっそりと 「自分が凡人であることを証明するような行動」をとっているな、と。 勝ちに行くつもりなようで、ちゃんと負けの準備も出来ている。 自分は凡人であるから他の優秀なトレーダーより劣るだろうと。 （デイトレの本質は置いといてここでは心持ちだけの話） もし自分のことを絶対的に信頼しているならば 「私は必ずやり遂げる」というスタンスと それに伴う行動があるはず。 でもどこか私は必死に頑張っているようで 「ほらできなかったでしょ」という言葉も準備している。 「ほら、私には向いてない」「や…

＜やりたくないことをやるには＞例えそれがやりたくないことでも、意識して集中して丁寧に取り組む。つまり最善を尽くすということです。そうすると「良い勉強をさせてもらった」という感謝の気持ちが生まれ、そこから一段意識レベルが上がります。自分にとって一見、マイナスと思えるようなことが降りかかったとしても、どのように対処するか真摯に受け止め、場数を踏むことで最良の選択や対応ができるようになります。 この要領を掴むと、「また来たか」とリラックスして捉えられるようになり色々な発想や創造力が湧き出て来るようになります。中には恐怖を感じるような重い問題に直面することもあるでしょう。しかし何もせず願ってばかりでは…

普段、やりたくないことばかりしていませんか？ 例えば、本当は気持ちが乗らないんだけど、上司から言われたから、やらざるを得ないこととか、勉強は嫌いだけど、受験のために仕方なくやってるとか、誰でもそういうことは、経験していると思います。 今日、とあるイベントをどういう形で開催するか？というミーティングをしたのですが、その中で、一番ありがちな失敗パターンの話が出ました。 それが、本当はやりたくないんだけど、やっちゃうというパターン。 そうすると、決断は遅くなりがちだし、何をやるにしても、心もエネルギーも入らなくなりがちです。それが、結果として失敗を招いてしまう、というわけです。 それを防ぐには、たと…

「あ～これやりたくないな...あとで時間があるときにしよう...」みたな感じで、やる気が出ないときってありますよね... そんなとき皆さんはどう対処されていますか？ 「やりたくないけど、いますぐ処理してしまうタイプ」ですか、それとも、延々と先延ばしにしてしまうタイプですか... 自分自身、頭では分かっているのに、いづれしなければならないことは分かっているのに、つい先延ばしにしてしまうことがあります... 「今は時間がない...」とか、「他にやることがある...（本当の優先順位は低いのに...）」みたいな感じで自分に言い訳をしながら... でもこのままではダメですよね。 乗り気がしないことを残し…

「君、バイタリティー０って珍しいね」転職時の適性検査を見て言われたひとこと。メンタルよわよわの私です。事務系の国家公務員と地方公務員として計１０年働くも、その間、適応障害やうつ病で休職と復職を繰り返し、苦闘の末退職することに。それからなんとか食いつないで今を生きている３０代の妻子持ちです。仕事をする中で働くとは何か、人生とは何かなど私自身が悩みもがき苦しんできた経験を率直に綴っていますので、自由にコメントくださいね！ セルフケアって簡単なようで奥が深いですね。 これまでの自分が思っていたセルフケアと、今思っているセルフケアの範囲が変わってきたような気がします。 これまでは、セルフケアとは、自分…

昨日、見たいみたいとおもっていた映画を見てきました。 ほんと、やりたいことを先送りしてしまうのは悪い癖ですね。いつもストレスがたまるのは間違いないです。行きつく先は、自分が何のために生きているのか、それさえわからなくなる、そんな人生かもしれません。 見に行った映画のテーマも、人生を自分で選択するか、それとも生まれた時に定められた役割に従うのか？でした。 人間の自由意志を尊重するといえば聞こえはいいです。ただ、争いは絶えることはない。そんな世界か。 それとも遺伝子によって明確に役割を決められ、それに従っていきるしかない世界か。この世界は、戦争をなくすことはできるかもしれないし、自分の生きる意味が…

どんな先生になりたいですか？どんな教室を作りたいですか？と聞かれて明確に答えられますか？私も以前はこのようなことを全然考えたこともなかったです。⁡⁡自分のやりたいことに気付き、どんな教室にしたいかが見えてくる方法は【やりたくないことを書き出してみる】⁡⁡やりたくないことを我慢していると、やりたいことや好きなことが目の前に現れても気付けなくなってしまうからです。⁡やりたくないことを書き出して「これが嫌なんだな」と心が動く状態にして欲しいのです。⁡ とは言え、なかなかやりたくないことって認められないですよね。だから⁡ ・実は・ぶっちゃけ・社会的に・人として⁡ というような枕詞をつけて書いてみましょ…