私の中で 一番大事な時間? という説明でいいのか(-_-;) 自分が 一番落ち着いたり 発見したり 何となく前に進めるアクションが出やすい時間 多分 一番落ち着く時間で 瞑想をしているような そんな時間なんだと思うんだけれど その時間になると 自分が少しstageが上がるので 私はその時間は 音楽を聴きながら ぼーっとInstagramを見たりなど 内観しつつ 外部からの刺激を 出来るだけ遮断するようにしています 人間にとって 一日で一番大事な時間 というのが 多分ですが 存在するのではないか? そんなことを感じながら 何時もの時間が来ると 不思議と 何かのスイッチが入って 何かのスイッチが切…